Karkaleca është e nënvlerësuar. Është proteina më e shpejtë, më e gjithanshme në kuzhinën tuaj. Mund ta mbytni në salcë djathi dhe makarona, ose ta hidhni në skarë me një salcë të lehtë dhe të shijshme. Këtu, 50 receta befasuese që vërtetojnë mendimin tonë.
LIDHUR: 52 receta të thjeshta verore të ushqimeve të detit që mund t'i gatuani në 20 minuta
Foto: Liz Andrew/Stilimi: Erin McDowellTacos me karkaleca pikante me Salsa Mango
Mbyllni sytë dhe jeni në një pushim tropikal.
Merrni recetën
Foto: Liz Andrew/Stilimi: Erin McDowellKarkaleca Ziej Skewers me Misër, Salsiçe dhe patate
Pa mirëmbajtje, pa rrëmujë dhe krejtësisht të shijshme.
Merrni recetën
Foto: Liz Andrew/Stilimi: Erin McDowellKarkaleca me lulelakër'Gris'dhe rukola
Humbni karbohidratet, por mbani shijen.
Merrni recetën
Foto: Liz Andrew/Stilimi: Erin McDowellStir-Fry karkaleca me xhenxhefil-ananas
Po ha vetëm sonte? Provoni këtë.
Merrni recetën
Foto: Liz Andrew/Stilimi: Erin McDowellMashtruesi Skillet Paella
Gjithçka që ju nevojitet është një tigan dhe një furrë.
Merrni recetën
Epikuriani i VogëlKarkaleca me xhenxhefil soje me oriz të ndaluar
Orizi i zi është i mbushur me hekur dhe antioksidantë.
Një Mendim për UshqiminRizoto me angjinare dhe karkaleca për fëmijë
Është versioni ushqim deti i pulës së fejesës.
I frymëzuarMakarona kremoze me avokado kungull i njomë me misër të djegur dhe karkaleca pikante
Anëtari i grupit Ali Maffucci e di çelësin e zemrave tona.
Një më i lumtur Shën SebastianSautéed Shrimp Po Boy me Chard Slaw dhe Old Bay Remoulade
Është një festë e duhur jugore.
Merrni recetën
Krepat e zemërimitSallatë me karkaleca dhe kastravec me selino
Frymë e lehtë.
LIDHUR: 35 mënyra krejtësisht të reja për të gatuar peshk
Më ushqe FebinPaketa karkalecash gëlqere kokosi me perime verore
Anëtarja e 'Coterie' Phoebe Lapine prezanton një mënyrë të sigurt për të gatuar ushqim deti.
Foodie CrushSkewers karkaleca të pjekur në skarë të mbështjellë me proshutë
Marinojini të dielën, hidhini në skarë të hënën.
Majë e YumGumbo pikante për fundjavë me karkaleca dhe sallam
Ju pëlqen ushqimi pikant? Kjo ju del jashtë.
Lugë pirun proshutëKarkaleca Scampi Flatbreads
Shh , është naan i blerë në dyqan.
Merrni recetën
Jepni ushqim të shijshëmAvokado e mbushur me karkaleca kremoze
Shumë më interesante se sallata e pulës.
Dy bizele dhe bishtaja e tyreKupat e karkalecave me oriz limoni kokosi dhe salsa ananasi
E lehtë nuk duhet të jetë e mërzitshme. (Anëtarja e grupit Maria Lichty do ta dinte.)
Shije e dobëtKarkaleca në tepsi me brokolin dhe domate
Sillni atë, netët e javëve të ngarkuara.
I besuari i kuzhinësKarkaleca Greke, Elb Perla dhe Kale me Feta
E shijshme është gjithmonë në sezon.
Përtypni me zë të lartëNoodles Soba me karkaleca dhe Lime Cilantro
Shijojeni të nxehtë ose të ftohtë.
LIDHUR: 30 receta me petë ngrohëse dhe pa gluten për të bërë në vend të një tenxhere me spageti
Vajza në BloorCaprese karkaleca zoodle lojë me birila me salcë avokado
Bëni një pjesë të dyfishtë të veshjes dhe na falënderoni më vonë.
Rrënja e pjekurKupa BBQ me karkaleca dhe patate të ëmbla
Nuk lodhemi kurrë nga kupat e përzemërt.
Çfarë'Gabby CookingKarkaleca të pjekura në skarë me Pesto Cilantro
Anëtarja e Coterie Gaby Dalkin dëshmon se mund të hedhësh gjithçka në Barbecue.
Camille StylesKupa me karkaleca pikante me kari kokosi
Ata fillojnë me karkaleca të ngrira dhe perime.
Damn DeliciousKarkaleca Scampi Spageti Kungull
Gjysma e kalorive të një tasi me makarona.
Aventurat në GatimKarkaleca me hudhër
Paleo (megjithëse nuk do ta merrni me mend kurrë).
Paleo Running MammaSallatë karkalecash Cobb me Vinegrette me hudhër limoni
Ne jemi jargët.
Gjithëngrënës's Libër gatimi3-Përbërësit Portokalli dhe Asparagus
Ju keni plotësisht 15 minuta për ta bërë këtë.
Festa në shtëpiKarkaleca 15-minutëshe borziloku me limon dhe shparg
I mbushur me shije.
KumbullaMakarona me bojë të zezë me xhenxhefil
Falë anëtarit të Coterie, Dev Amadeo, ne e dimë se çfarë po gatuajmë këtë fundjavë.
Merrni recetën
LIDHUR: Makarona me një tenxhere, 15 minuta me limon
Pjata e përcaktuarMbështjella marule me karkaleca me karka të kuqe tajlandeze
Psst : Ato janë në përputhje me Whole30.
Cafe DelitesGjalpë hudhër kremoze Karkaleca toskane
BRB, po zhytemi.
Darka Më pas ëmbëlsirëMjaltë portokalli Firecracker karkaleca
Hiq dorëzimin. Na besoni.
Laps nr 2Fajitas me karkaleca me fletë
Fëmijët tuaj thjesht mund t'i pëlqejnë këto.
Shije e dobëtStack karkalecash pikante në Kaliforni
Mbulesa juaj e bardhë është opsionale.
Gatim me dollapKarkaleca dhe ananasi Teriyaki i pjekur në skarë
Pse të kursejmë në shije?
Korrje gjysmë e pjekurKarkaleca tajlandeze kokosi e pjekur me guacamole me limon
Një festë në gojën tonë.
Bizele dhe shkumësa me ngjyraDip karkaleca Buffalo
A është kjo edhe e ligjshme?
Një kuzhinë jugore pikanteMakarona me krem me karkaleca dhe domate pikante
Dreqin, Gemelli, po dukesh shumë mirë.
E lumtur dhe e harruarKupat tajlandeze me lakër me karkaleca dhe mango
A nuk është koha për të organizuar një koktej?
LIDHUR: Mbështjella me marule Thai
Dy FigMakarona me karkaleca të shpejta me salcë feta me hudhër
Epo, ne do t'i shërbejmë spagetit në pjata nga këtu e tutje.
Gjysma e gjalpitZoodles lehtë karkaleca hudhër limoni
Dreka jonë e verës e ëndrrave.
mami's Gatim në shtëpiKarkaleca me hudhër në stilin spanjoll
Lyejeni salcën me baguette.
DownshiftologyVietnameze Spring Rolls
Arti i drejtë.
Kritiku i recetësKarkaleca me erëza gëlqereje të pjekur në skarë me salcë kremoze të avokados
Hej, dukej mirë.
Sa Sweet EatsSallatë Taco me karkaleca tekila
Po, e lexuat mirë.
Lindsay Eats LARrotulla karkalecash me vaj susami
Haje zemrën tënde, karavidhe.
Merrni recetën
Nga një kuzhinier's KuzhinaKoktej me karkaleca meksikane
Salcë kokteji, largohu.
Dhelpra dhe BriarKarkalecat e pjekura të kokosit
Aq e shijshme, saqë mezi keni nevojë për një salcë.
Natasha's KuzhinaËmbëlsira me karkaleca me limon Aioli
Kjo ka shkruar në të gjithë familjen miqësore.
Dëshirat e CarlsbadKarkaleca dhe Asparagus me gjalpë me hudhër me një tigan me limon
Është në tryezën tuaj për 15 minuta.
LIDHUR: 5 sekretet për të gatuar peshkun që duhet të përdorni
