Vetëm në
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali
- Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Pak Hapa të Thjeshtë!
- Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs
- Horoskopi ditor: 13 Prill 2021
Mos humbisni
- IPL 2021: Punoi në mbushjen time pasi u anashkalua në ankandin e vitit 2018, thotë Harshal Patel
- Sharad Pawar do të lëshohet nga spitali në 2 ditë
- Çmimi i arit bie jo shumë shqetësim për NBFC-të, bankat duhet të jenë vigjilente
- Detyrimet e AGR dhe ankandi i fundit i spektrit mund të ndikojnë në sektorin e telekomit
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit kujton festimin e festivalit të mbarë me familjen e saj
- Mahindra Thar Bookings Cross Kryejë 50,000 moment historik në vetëm gjashtë muaj
- Deklaruar Rezultati Përfundimtar i Policisë CSBC Bihar 2021
- 10 vendet më të mira për t'u vizituar në Maharashtra në prill
Summershtë verë përreth !! Bëhuni gati të përballeni me disa çështje shëndetësore me të cilat do të përballeni më shpesh gjatë verës. Diarreja ose lëvizja e lirë është njëra prej tyre. Mos mendoni se lëvizja e lirshme nuk është aq serioze, përveç dhimbjes dhe situatës së sikletshme.
Lëvizja e vazhdueshme e lirshme mund të çojë në dehidrim dhe simptomat e lidhura me të. Mund të jetë kërcënuese për jetën nëse nuk trajtohet në kohën e duhur, veçanërisht për fëmijët.
Para se të shkoni për ilaçe, mund të provoni disa mjete juridike efektive në shtëpi për lëvizje të lirshme. Shumica e ilaçeve shtëpiake për lëvizje të lirshme kërkojnë vetëm gjëra të zakonshme që përdorni çdo ditë në kuzhinë. Në varësi të shkakut të lëvizjes së lirshme, ashpërsia e simptomave gjithashtu do të ndryshojë.
Fryrja e barkut e ngërçeve, të përziera, të vjella, jashtëqitje të holluar me ujë ose të lirshme dhe ndjenja e urgjencës për të pasur një lëvizje të zorrëve janë simptomat më të zakonshme. Di më shumë rreth disa mjeteve juridike në shtëpi për lëvizje të lirshme për të menaxhuar në mënyrë efektive simptomat.
Lëng limoni ose limonadë:
Ky është një nga mjetet juridike më të vjetra në shtëpi për lëvizje të lirshme. Shtë një ilaç i testuar dhe i provuar në shtëpi që përdor vetitë anti-inflamatore të limonit për të pastruar stomakun. Lëngu i limonit me kripë dhe sheqer do të parandalojë dehidratimin.
Shega:
Lëngu i shegës ose vetë farat funksionojnë në mënyrë efektive në menaxhimin e lëvizjes së lirshme. Ky frut është lehtësisht i disponueshëm gjatë sezonit të verës dhe kështu është ilaçi më i mirë në shtëpi për lëvizjen e lirshme. Pini të paktën 3 deri në 4 gota me lëng shege në ditë. Nëse jeni duke ngrënë fruta, atëherë hani 2 fruta për të marrë rezultate më të mira.
Zemër:
Po, mjalti është një tonik shëndetësor kur keni lëvizje të lirshme. Meqenëse është një ilaç natyral, është i sigurt edhe për fëmijët. Për rezultate efektive, shtoni pluhur kardamom dhe mjaltë në ujë të ngrohtë. Përziejeni mirë dhe konsumojeni të paktën dy herë në ditë.
Xhenxhefil:
Xhenxhefili është i famshëm si një ilaç i mirë për tretjen e ushqimit. Me vetitë e tij antifungale dhe antibakteriale, xhenxhefili mund të veprojë në shkakun e lëvizjes së lirshme. Shtoni gjysmë lugë çaji pluhur të thatë xhenxhefili në qumështin dhe pijeni atë tre deri në katër herë në ditë.
Papaja e papërpunuar:
Në Indi, papaja është lehtësisht e disponueshme gjatë verës. Papaja e papërpunuar mund të përdoret si ilaç shtëpiak për lëvizje të lirshme. Thjesht grijeni një papaja të gjallë dhe shtoni tre gota ujë. Zieni atë. Kulloni ujin dhe pini pas ca kohe.
Qumësht:
Në Indi, dhallë konsiderohet të jetë një pije e shëndetshme. Acidi në këtë pije mund të qetësojë sistemin tuaj të tretjes. Shtimi i kripës, xheresë, majë të shafranit të Indisë dhe piperit të zi në qumësht do ta bëjë atë më efektiv. Konsumojeni këtë të paktën dy deri në tre herë në ditë.
Farat e Fenugreek:
Farat e fenugreek-ut ose methi vijnë me shumë veti antibakteriale dhe antifungale. Isshtë një nga mjetet juridike efektive në shtëpi për lëvizjen e lirshme. Grini 2-3 lugë fara fenugreek në pluhur. Shtoni atë në një gotë me ujë. Pini atë herët në mëngjes për rezultate më të mira.
Lëng kungulli shishe:
Kungulli i shishes ka aftësinë të mbajë ujë në trupin tonë për të parandaluar atë nga dehidrimi. Së pari qëroni lëkurën e një pagure shishe dhe më pas e prisni në copa të vogla. Përzieni atë në një blender dhe ekstraktoni lëngun. Ju mund ta keni këtë një herë në ditë.
Provoni këto ilaçe shtëpiake për lëvizje të lirshme për një lehtësim më të shpejtë.