Vetëm në
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali
- Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Disa Hapa të Thjeshtë!
- Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs
- Horoskopi ditor: 13 Prill 2021
Mos humbisni
- Tre peshkatarë kishin frikë të vdekur ndërsa anija përplaset me anije në brigjet e Mangaluru
- Medvedev tërhiqet nga Master në Monte Carlo pas testit pozitiv të koronavirusit
- Skira elektrike e dorëzimit komercial me shpejtësi të lartë Kabira Mobility Hermes 75 e nisur në Indi
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Dhe Yje të tjerë të Jugut Dërgojnë Urime Tifozëve të Tyre
- Çmimi i arit nuk bie shumë shqetësim për NBFC-të, bankat duhet të jenë vigjilente
- Detyrimet e AGR dhe ankandi i fundit i spektrit mund të ndikojnë në sektorin e telekomit
- Deklaruar Rezultati Përfundimtar i Policisë CSBC Bihar 2021
- 10 vendet më të mira për t'u vizituar në Maharashtra në prill
Jaljeera është një Pije verore indiane e cila është e mbushur me ushqim dhe aromë. Përfitimet shëndetësore të jaljerra përfshijnë humbje peshe, tretje dhe dehidrim.
Pirja e jaljeera në verë është thelbësore pasi ndihmon në ftohjen e trupit dhe zvogëlon nxehtësinë e tepërt të prodhuar në trup . Përfitimet e pirjes së jaljeera gjatë verës gjithashtu ndihmojnë për të mbajtur larg problemet tuaja të tretjes. Kur kjo pije konsumohet, ajo pastron toksinat e barkut në mënyrën më të shëndetshme. pije uji qimnon gjithashtu freskon trupin tuaj gjatë verës duke ju bërë të ndiheni të freskët dhe të freskët, për të rrahur nxehtësinë e verës.
Nga ana tjetër, pasi është sezoni i mangos, pse nuk e provoni këtë të thjeshtë recetë jaljeera mango .
Këtu janë disa nga përfitimet shëndetësore të jaljeera, hidhni një vështrim se sa e shëndetshme është kjo pije uji qimnon:
Jaljeera Për Humbje Peshe
Një nga përfitimet shëndetësore të jaljeera është se ndihmon në uljen e peshës. Konsumimi i kësaj pije ujë qimnon dy herë në ditë ju shtyp oreksin, prandaj, duke ju bërë të dëshironi të hani më pak.
Jaljeera Për Aciditetin
Jaljeera është e mirë për aciditetin. Pasi të keni konsumuar një vakt të rëndë, sigurohuni që të pini në këtë ujë ngadalë për të zvogëluar mundësinë e krijimit të një aciditeti.
Jaljeera Për Kapsllëk
Këtu është një përfitim tjetër i pirjes së jaljeera. Kjo i jep fund problemeve të kapsllëkut. Nëse jeni kaps, konsumoni këtë pije verore dy herë në ditë për të lehtësuar problemin.
Jaljeera Për Gaz
Gazi në stomak mund të reduktohet me ndihmën e ujit jaljeera. Nëse barku juaj është i fryrë, pini këtë ujë qimnon pini ngadalë, derisa gazi të lirohet nga barku juaj.
Jaljeera Për Nauze
Përfitimi tjetër shëndetësor i jaljeera është që i jep fund kësaj ndjesie të përzier. Gratë shtatzëna duhet të pinë këtë pije verore për të hequr qafe sëmundjen e mëngjesit.
Jaljeera Për Dehidrim
Një nga shumë përfitimet shëndetësore të jaljeera është se ndihmon në mbajtjen e trupit të hidratuar gjatë verës. Zvogëlon nxehtësinë e trupit natyrshëm pasi përmban xhera e cila është një erëz e shëndetshme.
Jaljeera Për Dhimbjet Mujore
Pirja e jaljeera zvogëlon dhimbjet e dhimbshme menstruale. Gëlltisni këtë ujë qimnon gjatë gjithë ditës derisa të gjeni se dhimbja zvogëlon.