Ekipi i SHBA-së frymëzoi një audiencë globale kur ata fituan Kupa e Botës për femra 2019. Ata ekspozuan gjithashtu një padrejtësi të dukshme kur doli në dritë se ata ishin kompensohen me më pak se gjysmën e normës së homologëve të tyre meshkuj (të cilët, BTW, nuk kanë fituar kurrë një Kupë Bote dhe as që janë afruar që nga viti 1930). Ja një statistikë e vluar gjaku e dhënë nga ESPN: FIFA (Federata Ndërkombëtare e Shoqatës së Futbollit) ndau 30 milionë dollarë çmim për gratë fituese. Vitin e kaluar, turneu i meshkujve dha 400 milionë dollarë në para.
Shikoni, ne nuk mund të jemi të gjithë Megan Rapinoe. Por ne mund të bëjmë pjesën tonë për të çmontuar pabarazinë gjinore në botën e sportit – duke filluar duke inkurajuar vajzat tona të luajnë.
A e dini se vajzat marrin pjesë në sport me përqindje më të ulët se djemtë në të gjitha moshat? Dhe që vajzat përfshihen në sport më vonë se djemtë dhe e braktisin më herët - një prirje e trishtuar që shfaqet rreth adoleshencës? Nga ana tjetër, sipas hulumtimit të Fondacioni i Sporteve të Grave (një grup avokues i themeluar nga Billie Jean King në 1974), Pjesëmarrja në sporte të të rinjve është e lidhur me përfitime të konsiderueshme fizike, social-emocionale dhe të lidhura me arritjet. Për vajzat në veçanti, hulumtimi tregon vazhdimisht se pjesëmarrja në sport është e lidhur me përmirësimin e shëndetit të tyre fizik dhe mendor; arritje akademike; dhe nivele të rritura të vlerësimit, besimit dhe zotërimit të trupit, me disa tregues se vajzat korrin përfitime më të mëdha nga pjesëmarrja në sport sesa djemtë.
Atletët e yjeve nuk kanë lindur vetëm. Ata janë ngritur. Këtu, shtatë arsye të mbështetura nga statistikat për të brohoritur vetë.
Thomas Barwick/Getty Images1. Sportet janë antidoti i vetmisë
Psikologë dhe ekspertë të tjerë në Fondacionin e Sporteve të Grave (WSF) kryen një anketë kombëtare me më shumë se një mijë vajza të moshave 7 deri në 13 vjeç dhe i pyetën ato (ndër të tjera) se çfarë u pëlqen më shumë për të luajtur sport. Në krye të listës së tyre? Të bësh miq dhe të ndihesh pjesë e një ekipi. A sondazh i ndryshëm nga më shumë se 10,000 vajza nga klasa e pestë deri në klasën e 12-të, të prodhuara nga organizata jofitimprurëse Ruling Our Experiences (ROX) në partneritet me NCAA dhe e quajtur Indeksi i Vajzave, zbuluan se, në përgjithësi, atletet femra përdorin mediat sociale me ritme më të ulëta se bashkëmoshatarët e tyre dhe gjithashtu përjetojnë më pak trishtim dhe depresion. Në një epokë kur izolimi social dhe çështjet e shëndetit mendor, duke përfshirë ankthin e krahasimit të nxitur nga mediat sociale, janë në kulmin e të gjitha kohërave mes të rinjve, lidhja me bashkëmoshatarët dhe ndjenja e komunitetit të ofruar nga sportet ekipore nevojiten më shumë se kurrë.
Brigada e Mirë/Getty Images2. Sportet ju mësojnë të dështoni
Një histori e fundit në trend mbi New York Times U titullua platforma e prindërimit Mësojini fëmijët tuaj të dështojnë. Psikologët e fëmijëve dhe ekspertë të tjerë kanë kërkuar përfitimet e zhavorr, marrjen e rrezikut dhe qëndrueshmëri për vite me radhë, duke vënë në dukje se për fëmijët modernë, të rritur nën hijen e prindërve helikopterë, këto atribute janë në rënie. Më shumë se pothuajse çdo arenë tjetër e fëmijërisë, sportet tregojnë qartë se ju fitoni disa, humbni disa. Të rrëzohesh dhe të ngrihesh sërish futen në lojë. Ekziston gjithashtu një mësim i paçmuar në ritualin e përfundimit të çdo ngjarjeje sportive të fëmijëve me çdo lojtar që shtrëngon duart me kundërshtarët e saj (ose tingëllon mirë) dhe thotë lojë e mirë. Siç vërehet nga WSF, Sporti ju jep përvojë, kështu që ju mësoni të fitoni me dashamirësi dhe të pranoni humbjen pa e shpërthyer përvojën jashtë proporcionit. Ju mësoni të ndani rezultatin e një loje ose performancën tuaj në një lojë nga vlera juaj si person. A nuk do të ishte mirë të shihje vajzën tënde t'i zbatojë ato mësime për të gjitha pengesat sociale ose akademike?
Trevor Williams/Getty Images3. Luajtja promovon konkurrencë të shëndetshme
Kur u pyetën se çfarë u pëlqente më shumë nga sporti, tre të katërtat e vajzave të anketuara nga WSF thanë se konkurrenca. Sipas studiuesve, konkurrueshmëria, duke përfshirë dëshirën për të fituar, konkurrencën kundër skuadrave/individëve të tjerë, madje edhe konkurrencën miqësore mes shokëve të skuadrës, ishte një nga arsyet kryesore që vajzat ofruan përse sportet janë 'argëtuese'. Nëse duam më shumë gra që shkelmojnë prapanicën në salla e këshillit, ne duhet t'i mësojmë ta bëjnë këtë në fushën e lojës. Studiuesit e WSF-së vënë në dukje se nëse gratë nuk kanë luajtur sport si fëmijë, ato nuk kanë pasur aq shumë përvojë me metodën e provës dhe gabimit të të mësuarit të aftësive dhe pozicioneve të reja dhe kanë më pak gjasa të jenë po aq të sigurta sa homologët e tyre meshkuj. për të provuar diçka të re. Siç është publikuar hulumtimi në JAMA Pediatri na tregon, fëmijët që janë më të shëndetshëm, më të motivuar dhe më të suksesshëm në jetë janë ata që kanë një mendësia e rritjes — që do të thotë se ata besojnë se gjëra të tilla si arritjet akademike dhe aftësitë sportive nuk janë tipare fikse, por aftësi të fituara, të arritshme përmes punës së palodhur dhe këmbënguljes. Sportet u tregojnë fëmijëve se talenti mund të përmirësohet dhe zhvillohet - në klasë dhe në fushë.
Sipas WSF, 80 për qind e drejtueseve femra në kompanitë e Fortune 500 raportuan se luanin sport si fëmijë.
Sol de Zuasnabar Brebbia / Getty Images4. Luajtja e sporteve rrit shëndetin mendor
Përfitimet fizike të atletikës janë mjaft të dukshme. Por përfitimi i shëndetit mendor është po aq jetik. Sipas WSF , vajzat dhe gratë që merren me sport kanë nivele më të larta besimi dhe vetëvlerësimi dhe raportojnë gjendje më të lartë të mirëqenies psikologjike dhe nivele më të ulëta të depresionit sesa jo-atletet. Ata gjithashtu kanë një imazh më pozitiv për trupin sesa vajzat dhe gratë që nuk merren me sport. Sipas James Hudziak , M.D., drejtor i Qendrës së Vermontit për Fëmijë, të Rinj dhe Familje, fëmijët që luajnë sport kanë më pak gjasa të përdorin drogë dhe ata përjetojnë më pak probleme emocionale dhe të sjelljes. Luajtja e sporteve ekipore në veçanti është treguar se ndërmjetëson probleme psikologjike, sipas hulumtim i publikuar në Journal of Sports Science & Medicine .
Matt Porteous/Getty Images5. Përfitimet e shëndetit fizik janë të mëdha
BMI më e ulët , më pak rrezik për obezitet, kocka më të forta—këto janë të gjitha përfitimet që presim të korrin atletet femra. E megjithatë, shëndeti i tyre fizik përmirësohet edhe në mënyra të tjera, më befasuese. Sipas praktikës pediatrike të Misisipit Grupi Mjekësor i Fëmijëve , Vajzat që merren me sport kanë sistem imunitar më të fortë dhe kanë një rrezik të reduktuar të sëmundjeve kronike më vonë në jetë, siç janë sëmundjet e zemrës, presioni i lartë i gjakut, diabeti dhe kanceri i endometrit, zorrës së trashë dhe gjirit.
Alistair Berg/Getty Images6. Atletet femra kanë më shumë gjasa të jenë yje akademike
Vajzat e shkollave të mesme që merren me sport kanë më shumë gjasa të marrin nota më të mira në shkollë dhe kanë më shumë gjasa të diplomohen sesa vajzat që nuk merren me sport, sipas WSF. Studiuesit pas Indeksit të Vajzave e mbështesin këtë. Ata zbuloi se vajzat që merren me sport kanë nota mesatare më të larta dhe kanë opinione më të larta për aftësitë dhe kompetencat e tyre. Gjashtëdhjetë e një përqind e vajzave të shkollave të mesme që kanë notë mesatare mbi 4.0 luajnë në një ekip sportiv. Për më tepër, vajzat që merren me sport kanë 14 për qind më shumë gjasa të besojnë se janë mjaft të zgjuara për karrierën e tyre të ëndrrave dhe 13 për qind më shumë gjasa të mendojnë për një karrierë në matematikë dhe/ose shkencë.
Inti St Clair/Getty Images7. Loja Face is Real
Këtu është një pikë hapëse e syrit e bërë nga WSF: Djemtë mësohen që në moshë të hershme dhe përmes pjesëmarrjes së tyre në sport se nuk është e pranueshme të shfaqin frikë. Kur ngriheni me shkop ose luani ndonjë lojë, është e rëndësishme të veproni me vetëbesim dhe të mos u bëni të ditur shokëve të skuadrës që jeni të frikësuar, nervozë ose keni dobësi - edhe nëse nuk keni vetëbesim. Punonjësit që janë të aftë për të praktikuar iluzionin e besimit - qetësi nën presion, të vepruarit të sigurt për veten dhe aftësitë, etj. - arrijnë të luajnë pozicionet më të rëndësishme dhe kanë më shumë gjasa të jenë fillestarë. Njerëzit që praktikojnë iluzionin e besimit e bëjnë gjithçka të duket e lehtë dhe nuk kanë nevojë për përforcim apo mbështetje të vazhdueshme. Mashtrimi deri sa t'ia dalësh, pozimi i pushtetit, projektimi i besimit dhe kështu përvetësimi i tij - të gjitha këto sjellje kanë qenë të provuara efektive . Ato nuk duhet të jenë praktikë dhe privilegj i vetëm një gjinie. Ata sigurisht mund të ndihmojnë në barazimin e fushës së lojës.
