Vetëm në
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali
- Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Disa Hapa të Thjeshtë!
- Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs
- Horoskopi ditor: 13 Prill 2021
Mos humbisni
- Anirban Lahiri i sigurt përpara RBC Heritage
- Mungesa nuk është problemi: Ministria e Shëndetësisë kritikon shtetet për 'keqmenaxhim' të vaksinave COVID
- Lista e të gjithë kuponëve të të dhënave të nivelit të hyrjes nga Reliance Jio, Airtel, Vi dhe BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Nga Gjykata Kalon Për shkak të COVID-19
- Skira elektrike e dorëzimit komercial me shpejtësi të lartë Kabira Mobility Hermes 75 e nisur në Indi
- Çmimi i arit nuk bie shumë shqetësim për NBFC-të, bankat duhet të jenë vigjilente
- Deklaruar Rezultati Përfundimtar i Policisë CSBC Bihar 2021
- 10 vendet më të mira për t'u vizituar në Maharashtra në prill
Arra, e njohur zakonisht si Akhrot në Hindisht, është një përbërës shumë i zakonshëm që përdoret në jetën tonë të përditshme. Arrat përdoren zakonisht në bërjen e biskotave, ëmbëlsirave, çokollatave, etj. Për shkak të shumë vitaminave, mineraleve, antioksidantëve dhe acideve yndyrore thelbësore që gjenden në arra, ato kanë provuar të jenë të shkëlqyera në lëkurë dhe flokë.
Sot, ka shumë marka të përbërjes dhe kujdesit të lëkurës që përfshijnë arrat si përbërësit e tyre kryesorë, falë vitaminave, lëndëve ushqyese dhe mineraleve në të.
Lexoni gjithashtu: Lexoni për të ditur më shumë rreth asaj se çfarë mund të bëjë vaji i arrës në lëkurën tuaj
Përveç kujdesit për lëkurën, arra gjendet gjithashtu në disa shampo dhe produkte të kujdesit për flokët, pasi ndihmon për të përfituar flokët tuaj në disa mënyra.
Këtu janë disa përfitime të mahnitshme të arrës për kujdesin e lëkurës dhe flokëve. Hidhi nje sy.
1. Parandalon Shenjat e Hershme të Plakjes
Për shkak të shumë antioksidantëve që gjenden në arrë, është provuar të jetë e dobishme në parandalimin e shenjave të hershme të plakjes. Ai gjithashtu përmban Vitaminën B që punon si një menaxher i shkëlqyeshëm i stresit dhe humorit. Përpos kësaj, arra gjithashtu përmban sasi të mjaftueshme të Vitaminës E, e cila bashkohet për të parandaluar shenjat e plakjes në lëkurë. Një ekuilibër i Vitaminës A, Vitaminës B dhe antioksidantëve mund të ndihmojë në shkatërrimin e radikalëve të lirë, duke parandaluar kështu fillimin e procesit të plakjes.
2. Ndihmon për të Shpëtuar Qarqet e Errëta
Për shkak të shumë antioksidantëve që gjenden tek arra, mund të ndihmojë në parandalimin e rrathëve të errët rreth syve. Zbatimi i rregullt i vajit të arrës mund të ndihmojë në trajtimin e qeseve nën sy dhe gjithashtu të heqni qafe qarqet e errëta. Arra ndihmon për të relaksuar syrin tuaj dhe gjithashtu ndihmon për të mbajtur një shkëlqim dhe ngjyrë të bukur të lëkurës.
Lexoni gjithashtu: A keni provuar ndonjëherë pastrim me arra? Nëse jo, është koha për ta filluar.
3. Mban lëkurën tuaj të lagur
Nëse keni lëkurë të thatë dhe me lëkura, arra është një nga përbërësit më të mirë që mund të ndihmojë për ta mbajtur lëkurën tuaj të lagur. Nëse keni lëkurë të thatë, me lëkura dhe të irrituar, qetësoni lëkurën tuaj me vaj të ngrohtë arre. Masazhojeni çdo ditë me vaj arre para se të shkoni në shtrat dhe lajeni me ujë të vakët në mëngjes. Përsëriteni këtë procedurë për një muaj për të marrë atë lëkurë të butë dhe të butë.
4. Ju jep një lëkurë të ndritshme dhe të ndezur
Për shkak të pranisë së vitaminave, mineraleve, antioksidantëve dhe fibrave thelbësore në arrë, mund të ndihmojë për t'ju dhënë një lëkurë të ndritshme dhe me shkëlqim. Përfitimet e arrës janë të pabesueshme në lëkurë dhe një përfitim i tillë është se arra mund të ndihmojë që lëkura juaj të shkëlqejë. Bëni një pako arre duke përzier së bashku arrën e shtypur, tërshërën dhe mjaltin. Masazhojeni me këtë pastë për 10 minuta dhe lajeni me ujë të ftohtë. Arra jo vetëm që ndihmon për të hequr qafe qelizat e vdekura, por gjithashtu ndihmon për t'ju dhënë një lëkurë të freskët dhe me shkëlqim.
5. Për të rritur shëndetin e lëkurës dhe flokëve
Arra nuk është e dobishme vetëm për lëkurën, por është gjithashtu e mirë për flokët. Arrat përmbajnë lëndë ushqyese si antioksidantë (si vitamina E), kalium, omega-3, omega-6, acide yndyrore omega-9, etj., Që forcojnë gjëndrat tona të flokëve. Në mënyrë që të bekoheni me flokë të gjatë dhe me shkëlqim, mund të përdorni rregullisht vaj arre.
6. Parandalon Baldimin e Flokëve
Tullacimi i flokëve mund të jetë për shkak të çështjeve të ndryshme, por ato mund të kontrollohen me ndihmën e vajit të arrës. Zbatimi i rregullt i vajit të arrës mund të ndihmojë në kontrollimin e rënies së flokëve, duke parandaluar kështu tullacën. Ju gjithashtu mund të përfshini përdorimin e shamponit dhe kondicionerit me bazën e arrës në të.
Lexoni gjithashtu: Ja se çfarë mund të bëjë arra në lëkurën tuaj
7. Ndihmon në trajtimin e zbokthit
Vaji i arrës provon të jetë i shkëlqyeshëm për trajtimin e zbokthit në lëkurën e kokës. Masazhoni skalpin tuaj plotësisht me vaj arre, pasi mund të ndihmojë në parandalimin e tharjes dhe lëkundjes së kokës. Gjithashtu, për shkak të vetive natyrore hidratuese që gjenden në vajin e arrës, është i njohur për trajtimin e problemeve të lidhura me zbokthin në mënyrë efektive.
8. Skalp i shëndetshëm
Një përdorim efektiv i arrës është se ndihmon për të përmirësuar plotësisht gjendjen tuaj të kokës. Zbatimi i rregullt i vajit të arrës ndihmon për të mbajtur lëkurën tuaj të lagësht dhe të hidratuar, duke parandaluar kështu çështje si kruajtja e kokës, zbokthi, etj. Karakteristikat antifungale të vajit të arrës janë të dobishme në parandalimin e infeksioneve të shkaktuara nga krimba e unazës. Kështu, aplikimi i rregullt i vajit të arrës ndihmon për ta mbajtur kokën tuaj të shëndetshëm dhe të fortë.
Efektet anësore të përfshira me arra
Sipas një studimi të fundit, njerëzit që janë alergjikë ndaj arrave, pecans, etj, duhet të shmangin arrat e zeza me çdo kusht. Shumë njerëz përdorin arra të zeza në lëkurën e tyre për të trajtuar prerje të vogla dhe ekzemë. Sidoqoftë, para se të përdorni arrë të zezë në lëkurë, duhet të keni parasysh se jugloni, një përbërje kimike që gjendet në arrën e zezë, është toksike. Kjo përbërje shoqërohet më tej me kancerin e lëkurës.
Sot, arra e zezë është në dispozicion si shtesë. Meqenëse ka marka të ndryshme dhe krijues të shtesave, forca e secilës suplement ndryshon. Nëse përdorni tepër arrë të zezë, kjo mund të dëmtojë mëlçinë dhe veshkat dhe prandaj duhet të jeni jashtëzakonisht të kujdesshëm ndërsa përfshini arrën në rutinën tuaj ditore.