Përballja me aknet nuk është kurrë e lehtë, qoftë si i rritur apo adoleshent. Nga mjetet juridike në shtëpi deri tek trajtimi i ekspertëve, ka disa mënyra për të trajtuar aknet nga plasja dhe shenjat e lëkurës suaj. Ndërsa shpërthimet varen nga një sërë gjërash si gjenet, lëkura e yndyrshme, dieta, marrja e lëngjeve dhe mjedisi, me kujdesin e duhur, ju lehtë mund të merrni lëkurë të lëmuar dhe më të pastër.
Ka disa përbërës në kuzhinat tona që plotësojnë si një Zgjidhje e lehtë për trajtimin e akneve dhe shenjave të akneve merrni Uthullën e Mollës , për shembull. Ky përbërës i thjeshtë dhe efektiv është përdorur si zëvendësues për kujdesin e lëkurës për shumë vite. Jo vetëm që është një përbërës në disa produkte kozmetike, por përdoret gjithashtu në disa Kujdesi për lëkurën DIY vargjet.
një. Çfarë është uthulla e mollës?
dy. Si mund t'i ndihmojë uthulla e mollës aknet e mia?
3. Cila është mënyra më e mirë për të përdorur uthull molle për aknet?
Katër. Mënyrat për të përfshirë uthullën e mollës në regjimin e kujdesit për lëkurën për të mposhtur aknet
5. FAQ rreth uthullës së mollës
Çfarë është uthulla e mollës?
Uthull molle është i lartë në pektinë, një polisaharid që gjendet natyrshëm në mollë dhe mund të luajë një rol në përmirësimin e barrierës së lëkurës. Ai përbëhet nga acidi acetik dhe acidi citrik, të cilat mund përforcojnë shëndetin e lëkurës . Acidi acetik është antifungal dhe antimikrobik dhe ndihmon në pastrimin e infeksionit. Acidi citrik është acide alfa-hidroksi, të cilat përdoren për të rritur qarkullimin e qelizave të lëkurës, shpjegon Priya Palan, Dietologe – Zen Multispecialty Hospital Chembur.
Uthulla e mollës ka veti antifungale dhe antibakteriale që mund të ndihmojnë në vrasjen e baktereve në lëkurë që dihet se kontribuojnë në zhvillimin e akneve .
Si mund t'i ndihmojë uthulla e mollës aknet e mia?
Shpërthimet e akneve ndodh kur keratina - një proteinë qendrore në lëkurë - grumbullohet në një pore dhe formon prizë. Acidi citrik në ACV ndihmon në shkrirjen e keratinës në mënyrë që poret të hapen dhe kullon dhe e bën të duket më e vogël. Megjithatë, në varësi të llojeve të lëkurës si të yndyrshme, të ndjeshme dhe të thata, përfitimet mund të ndryshojnë. shpjegon Palan.
Acidet alfa hidroksil të pranishme në uthullën e mollës ndihmojnë gjithashtu në eksfolimin natyral të lëkurës duke vrarë bakteret dhe pastrim i thellë i poreve të bllokuara . Rekomanduar përdorimi i ACV në lëkurë mund të çojë në një shtresë të freskët dhe të re të lëkurë e rinovuar .
Cila është mënyra më e mirë për të përdorur uthull molle për aknet?
Uthulla e mollës duhet të hollohet me ujë para përdorimit, pasi është aq acid, saqë nëse përdoret direkt në lëkurë, mund të shkaktojë djegie kimike sipërfaqësore dhe irritimi i lëkurës . Përpara se ta përdorni në fytyrën tuaj për herë të parë, është mirë të provoni një pikë testimi në lëkurën tuaj për t'u siguruar që nuk do të keni një reagim negativ. Aplikoni këtë uthull molle të holluar si tonik me ndihmën e një pambuku; aplikoni në sasi të vogla dhe në një zonë të vogël, sugjeron Minal Shah, terapist i lartë i të ushqyerit, Spitali Fortis, Mulund.
Kujdesuni për shenjat e intolerancës; nëse tolerohet, mund të rrisni sasinë dhe zonën e aplikimit. Aplikoni një hidratues çdo herë pasi të keni shpëlarë uthullën e mollës nga fytyra, shton ajo.
Mënyrat për të përfshirë uthullën e mollës në regjimin e kujdesit për lëkurën për të mposhtur aknet
- Merrni një lugë çaji uthull molle dhe përzieni butësisht me larjen e zakonshme të fytyrës.
- Masazhojeni në lëkurën tuaj me një lëvizje të butë rrethore në çdo pjesë të fytyrës dhe shpëlajeni si zakonisht.
- Sigurohuni që të kontrolloni nivelin tuaj të alergjisë dhe tolerancën për ACV në lëkurë duke bërë një provë pikash në pjesën e pasme të pëllëmbës suaj përpara se ta provoni këtë.
- Merrni një pjesë organike Uthull molle e papërpunuar në një enë dhe përzieni dy pjesë ujë në të.
- Përziejini mirë përbërësit që të bashkohen
- Zhytni një majë Q në një pjesë të uthullës së mollës dhe lyejeni atë në njollat dhe njollat tuaja.
- Provojeni këtë çdo ditë dhe shikoni që njolla të zhduket nga fytyra juaj.
- Merrni një lugë çaji qymyr aktiv dhe balta bentonite, e njohur gjerësisht si Multani mitti .
- Bëni një pastë nga përbërësit e mësipërm duke përdorur uthull molle .
- Aplikojeni këtë përzierje në fytyrën tuaj dhe lëreni të qëndrojë për 15-20 minuta.
- Lajeni me ujë të ftohtë dhe hidratojeni.
- Merrni një lugë çaji uthull molle.
- E përziejmë me një lugë gjelle salcë molle.
- Aplikojeni këtë pastë në lëkurë dhe lëreni të qëndrojë për 10-15 minuta
- Fshijeni atë duke përdorur një leckë të butë dhe lagni
- Përzieni një pjesë të ujit me një pjesë ACV
- Lyejeni këtë përzierje mbi plagët tuaja një herë në ditë dhe lëreni të qëndrojë për 20-30 minuta
- Shpëlajeni me ujë të ftohtë
Provoni uthull molle si fytyrë lani për të mbajtur larg papastërtitë, vajin dhe qelizat e vdekura të lëkurës nga formimi i një grumbullimi që mund të çojë në aknet dhe shpërthimet . Ja se si ta përdorni:
Është shumë e thjeshtë për të bëni tonik për lëkurën me uthull molle në shtëpi . Jo vetëm që është efektiv dhe i lehtë, por është edhe i lirë. Ja si ta bëni:
Voila! Toneri juaj i gatshëm për përdorim i lëkurës është gati. Përdorimi është Përdorni tonerin në lëkurën e sapopastruar duke përdorur një copë pambuku ose top. Mbajeni përzierjen larg syve.
Nëse aknet dhe puçrrat kanë lënë tuajën lëkura me dhëmbëza , mos u mërzit! Ky ilaç në shtëpi mund të jetë zgjidhja më e mirë për të mbajtur larg plagët. Ja se si ta përdorni:
Mund ta provoni edhe këtë:
Peeling fytyre janë një gjë kaq argëtuese për të. Pilingët e fytyrës që përfshijnë ACV janë shumë efektivë në lëkurë . Vetitë antifungale dhe anti-bakteriale eksfolioni lëkurën dhe hiqni shtresën e papastërtive dhe qelizave të vdekura, duke e lënë lëkurën tuaj të re dhe të freskët. Ja se si të bëni një piling për rritjen e lëkurës në shtëpi.
Shenjat e akneve janë gjëra të bëra nga ankthe. Por me përdorimin e uthullës së mollës, ju mund t'i jepni lëkurës tuaj një gjallëri të re. Ja se si ta bëni atë:
FAQ rreth uthullës së mollës
Pyetje: A ka ndonjë efekt anësor të përdorimit të uthullës së mollës në lëkurë?
PËR: Nëse lëkura juaj nuk është e ndjeshme ndaj Apple Cider Vinger, mund t'u besoni vetive të tij për të shëruar aknet tuaja dhe për të mos lënë pas makina. Natyra acidike e ACV ndihmon në pastrimin e poreve të bllokuara dhe shtrëngon poret . Megjithatë, ekspertët këshillojnë përdorimin e ACV të holluar në lëkurë për të zvogëloni çdo efekt të ashpër mund të ketë në lëkurë të papërpunuar. Disa blogere bukurie pretendojnë se e aplikojnë atë drejtpërdrejt në lëkurë, por ju duhet të bëni një test patch dhe të merrni thirrjen më të mirë për lëkurën tuaj.
Njerëzit me probleme të tretjes, nivele të ulëta të kaliumit ose diabet duhet të konsiderojnë të flasin me një mjek më parë konsumimi i uthullës së mollës . Kërkoni kujdes mjekësor nëse vëreni ndonjë efekt anësor të rëndë.
Pyetje: Si mund të ndihmojë uthulla e mollës aknet e mia?
PËR: Uthulla e mollës ka veti antifungale dhe antibakteriale që mund të ndihmojnë në vrasjen e baktereve në lëkurë që dihet se kontribuojnë në zhvillimin e akneve . Uthulla e mollës duhet të hollohet me ujë përpara përdorimit, pasi është aq acide saqë nëse përdoret drejtpërdrejt në lëkurë, mund të çojë në djegie kimike sipërfaqësore dhe acarim të lëkurës.
Pyetje: Si mund ta përfshijmë uthullën e mollës në dietën tonë?
PËR: Uthulla e mollës mund të përfshihet në gatim . Mund të jetë pjesë e salcës së sallatës dhe majonezës; mund të hollohet në ujë dhe të konsumohet edhe si pije. Duhet të hollohet, pasi nivelet e larta të aciditetit mund të dëmtojnë smaltin e dhëmbëve kur pihet drejt. Konsumimi i saj si një përbërës i salcës së sallatës me vinegrette është një mënyrë më e mirë.
(Përgjigjet ndaj FAQ-ve ndahen nga Minal Shah, terapist i lartë i të ushqyerit, Spitali Fortis, Mulund)
