Kardiomiopatia hipertrofike: Simptomat, Shkaqet, Trajtimi dhe Parandalimi Shikoni Mostrën për Paralajmërime të Shpejt LEJONI NJOFTIMET Për alarme ditoreVetëm në
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali -
- Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Disa Hapa të Thjeshtë!
- Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs
- Horoskopi ditor: 13 Prill 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali Mos humbisni
- BSNL Heq Tarifat e Instalimit nga Lidhjet Afatgjate me Broadband
- IPL 2021: BalleBaazi.com mirëpret sezonin me fushatën e re 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Nga Gjykata Kalon Për shkak të COVID-19
- Tre peshkatarë kishin frikë të vdekur ndërsa anija përplaset me anije në brigjet e Mangaluru
- Skira elektrike e dorëzimit komercial me shpejtësi të lartë Kabira Mobility Hermes 75 e nisur në Indi
- Çmimi i arit nuk bie shumë shqetësim për NBFC-të, bankat duhet të jenë vigjilente
- Deklaruar Rezultati Përfundimtar i Policisë CSBC Bihar 2021
- 10 vendet më të mira për t'u vizituar në Maharashtra në prill
Pastrimi i gjakut është shumë i rëndësishëm për funksionimin e shëndetshëm të trupit. Funksionimi i tërë trupit varet nga furnizimi me gjak. Kur rritet niveli i toksinës, organet e trupit gradualisht dëmtohen dhe fillojnë të performojnë më pak. Alergjitë, imuniteti i ulët, dhimbje koke të vazhdueshme, lodhje janë disa simptoma të zakonshme që tregojnë se ka papastërti dhe toksina në trup.
Gjaku i papastër mund të çojë në shëndet dhe probleme të lëkurës. Disa probleme të lëkurës si puçrrat, aknet, njollat e errëta, lëkura e shurdhër dhe e thatë janë për shkak të gjakut të papastër në trup. Kjo është arsyeja pse, shumë shurup dhe tonik për pastrimin e gjakut janë në dispozicion në treg. Por këto shurupe nuk japin qind përqind rezultate. Puçrat dhe njollat e errëta në lëkurë kanë tendencë të qëndrojnë në fytyrë. Kjo kryesisht sepse tonikët dhe ilaçet nuk mund të funksionojnë vetëm. Ju duhet të përqendroheni në një dietë detox që përfshin ushqime që mund të pastrojnë gjakun.
Mëlçia, veshkat si dhe enët limfatike kryesisht punojnë në detoksifikimin e gjakut dhe largimin e papastërtive dhe toksinave nga sistemi. Nëse këto organe nuk funksionojnë si duhet, gjaku i papastër vazhdon të qarkullojë në trup duke shkaktuar kështu probleme me lëkurën.
Pra, nëse doni të pastroni gjakun tuaj, duhet të përfshini disa ushqime detoksifikuese të cilat pastrojnë gjakun dhe ndihmojnë në funksionimin e shëndetshëm të mëlçisë dhe veshkave. Shikoni ushqimet pastruese të gjakut që duhet të përfshini në dietën tuaj për një lëkurë të përsosur dhe të ndritshme.
Ushqime pastruese të gjakut për lëkurën:
Brokoli
Perime jeshile ka antioksidantë të cilët pastrojnë gjakun, heq toksinat dhe papastërtitë në trup të cilat janë të dëmshme për shëndetin.
Lakër
Pirja e një gote me lëng lakre është një ilaç shumë i mirë në shtëpi për pastrimin e gjakut.
Lulelakër
Perimet me gjethe jeshile kanë klorofil që heq papastërtitë në gjak dhe e pastron atë.
Gourde e hidhur
Shija e hidhur e pagurit ofron përfitime të shumta shëndetësore si ulja e diabetit dhe gjithashtu pastrimi i gjakut. Keni pagur të hidhur në avull ose të zier për të korrur përfitimet e saj.
Merrni
Ky është një ilaç natyral shumë i njohur për pastrimin e gjakut. Zieni gjethet e neem dhe keni këtë ujë në mëngjes. Ai vepron si një pastrues dhe pastrues i gjakut i fortë dhe natyral.
Lodër uji
Të kesh lakërishtë me mjaltë është një ilaç efektiv për pastrimin e gjakut.
Hudhër
Hudhra nuk është vetëm një antibiotik por edhe një bar natyror për pastruesin e gjakut. Hudhra pastron gjakun, largon radikalet e lira në trup dhe gjithashtu ul përmbajtjen e yndyrës në gjak.
Karrota
Karota është një nga ushqimet pastruese të gjakut që është e shkëlqyeshme për lëkurën. Pini një gotë me lëng karrote të freskët në stomak bosh në mëngjes. Pastron trupin dhe largon toksinat e dëmshme dhe radikalet e lira që dëmtojnë lëkurën.
Pjepër
Pjepri është i njohur gjerësisht për vetitë e tij detoksifikuese. Pjepri i papërpunuar dhe i thartë jo vetëm pastron gjakun por gjithashtu ruan nivelet e sheqerit në gjak. Për më tepër, pjepri ndihmon humbjen e peshës.
Ananasi
Ky është një nga frutat që duhet të përfshihet në dietën tuaj për pastrimin e gjakut. Fruti i prerë rishtas ndihmon në pastrimin e gjakut dhe veshkave.
Caj xhinxheri
Çaji bimor mund të konsumohet një herë në ditë për pastrimin e gjakut.
Majdanoz
Majdanozi siguron veshkat me lëndë ushqyese thelbësore që e pastrojnë dhe detoksifikojnë atë. Përdoret gjerësisht si ilaç për filtrimin e gjakut.
Amla
Rosa e Indisë është e njohur gjerësisht për vetitë e saj pastruese dhe detoksifikuese. Pastron gjakun, detoksifikon trupin dhe forcon sistemin imunitar.
Chirata
E njohur zakonisht si Chirata në Hindisht, Swertia është një gjini e cila është shumë e efektshme për pastrimin e gjakut. Thithni chirata të thata në ujë gjatë gjithë natës dhe keni ujin gjënë e parë në mëngjes. Uji i hidhur mund të ketë shije të keqe, por është një nga metodat më të mira të pastrimit të gjakut.
