Vaj ricini: Humbje peshe & Përfitime të tjera shëndetësore

Emrat Më Të Mirë Për Fëmijë

Kati:

Data E Lindjes:

Vë

Më Dërgoni Me Email Shfaq Në Sit

Vetëm në

• 5 orë më parë Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali
• 
• 6 orë më parë Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Disa Hapa të Thjeshtë!
• 8 orë më parë Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs
• 11 orë më parë Horoskopi ditor: 13 Prill 2021

Mos humbisni

• Lajme Trajnerët amerikanë drejtojnë kurse angleze për arsimtarët indianë
• Sportive IPL 2021: Punoi në mbushjen time pasi u anashkalua në ankandin e vitit 2018, thotë Harshal Patel
• Financat Çmimi i arit nuk bie shumë shqetësim për NBFC-të, bankat duhet të jenë vigjilente
• Teknologji Detyrimet e AGR dhe ankandi i fundit i spektrit mund të ndikojnë në sektorin e telekomit
• Filma Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit kujton festimin e festivalit të mbarë me familjen e saj
• Automjetet Mahindra Thar Bookings Cross Kryejë 50,000 moment historik në vetëm gjashtë muaj
• Arsimi Deklaruar Rezultati Përfundimtar i Policisë CSBC Bihar 2021
• Udhëtim 10 vendet më të mira për t'u vizituar në Maharashtra në prill

Vaji i ricinit është një ekstrakt i marrë nga farat e bimës i njohur si Ricinus Communis. Duke ofruar një numër përfitimesh shëndetësore, vaji përdoret në një mori produktesh të përditshme të disponueshëm në treg. Ju mund ta gjeni këtë ekstrakt vaji në produkte si sapunë, ilaçe dhe kozmetikë për të përmendur disa. Sidoqoftë, një nga përfitimet mahnitëse të vajit të ricinit është humbja e peshës. Njerëzit që kanë probleme me humbjen e peshës mund të provojnë të fusin vajin e ricinit në dietën e tyre.

I pasur me Vitaminë E, minerale si dhe proteina, ky vaj i verdhë përmban gjithashtu veti anti-kërpudhore, anti-inflamatore dhe anti-bakteriale, e cila është arsyeja kryesore për përdorimin e tij në ilaçe të ndryshme. Ndërsa përdorimi i ilaçeve tradicionale me ekstrakte të vajit të ricinit për humbje peshe po rritet, ka edhe një rritje të dietave që bazohen në këtë vaj. Shumica e këtyre dietave bazohen në procesin e pastrimit të trupit, duke e ndihmuar atë të eleminojë yndyrën dhe të heqë peshën e tepërt.

Sipas specifikimeve standarde, konsumimi i rreth dy ons vaj ricini ose edhe më pak mund të shkaktojë një humbje peshe. Sidoqoftë, konsumi i këtij vaji që tejkalon kufirin themelor të caktuar mund të mos shkojë mirë me trupin. Procesi themelor i këtij vaji, brenda trupit tuaj, është pastrimi i mbeturinave nga trakti i zorrëve, për t'ju ndihmuar të humbni peshë. Këtu janë disa përfitime shëndetësore të përfshirjes së vajit të ricinit në dietën tuaj për humbjen e peshës. LEXO EDHE: Top 5 Vajrat Jo të Shëndetshëm të Gatimit

Vaji i ricinit: Përfitimet shëndetësore për humbjen e peshës

Detoksifikimi

Marrja e vajit të ricinit për humbje peshe mund t’ju ​​ndihmojë në detoksifikimin e trupit tuaj, për ta ndihmuar atë të mbetet i shëndetshëm dhe i sigurt nga problemet. Pasi të gëlltitet në rajonin e tretjes, vaji punon drejt stimulimit të organeve në largimin e mbeturinave.

Shkrin dhjamin

Përveç marrjes së këtij vaji nga goja, ju mund të aplikoni vaj ricini direkt në lëkurë për të arritur humbjen e peshës. Kur aplikohet në lëkurë, vaji depërton në indin e lëkurës dhe organet e vendosura poshtë lëkurës, duke e detyruar dhjamin të digjet.

Antimikrobik

Duke futur vaj ricini në dietën tuaj për humbje peshe, ju mund të përfitoni nga vetitë e tij antimikrobike që mund të mbrojnë trupin tuaj nga infeksionet e kërpudhave. Karakteristikat antibakteriale të këtij vaji funksionojnë mirë drejt lehtësimit të dhimbjeve dhe zvogëlimit të kruajtjes.

Zvogëlon bllokimet

Bllokimet si masat limfatike dhe anormale mund të kurohen duke aplikuar këtë vaj në zonën e prekur. Vaji punon në mënyrën e tij për të zvogëluar bllokimet dhe për të parandaluar shtimin e peshës përmes mbajtjes së ujit. Ai gjithashtu hidraton lëkurën dhe stimulon ngrohtësinë.

Lëkurë e shëndetshme

Përdorimi i vajit të ricinit për të arritur humbjen e peshës do t'ju ndihmojë gjithashtu në rritjen e shëndetit të lëkurës tuaj. Duke qenë i ulët në peshë molekulare, ky vaj ka prirjen të përthithet në mënyrë efektive, duke e bërë lëkurën tuaj të butë dhe të shëndetshme.

Përmirësimi i shëndetit të përbashkët

Përveç humbjes së peshës, vaji i ricinit mund të ndihmojë gjithashtu nëse vuani nga nyje të dhimbshme. I mbushur me funksionalitete lehtësuese të dhimbjeve, ky vaj mund të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjeve të kyçeve dhe t'ju japë nyje të shëndetshme në mënyrë efektive.

Futja e vajit të ricinit në dietën tuaj për humbjen e peshës është një nga mënyrat më të mira për të qëndruar të shëndetshëm dhe për të arritur humbjen e dëshiruar të peshës. Sidoqoftë, është e rëndësishme të mbani mend se konsumimi i vajit në formën e tij origjinale mund të ndryshojë procesin e ekuilibruar të tretjes së trupit. Prandaj, për të arritur rezultate më të mira, mund të konsumohet me lëngje.

Horoskopi Juaj Për Nesër

Të Dish

Më Dërgoni Me Email Shfaq Në Sit