Kardiomiopatia hipertrofike: Simptomat, Shkaqet, Trajtimi dhe Parandalimi Shikoni Mostrën për Paralajmërime të Shpejt LEJONI NJOFTIMET Për alarme ditoreVetëm në
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali -
- Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Disa Hapa të Thjeshtë!
- Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs
- Horoskopi ditor: 13 Prill 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali Mos humbisni
- BSNL Heq Tarifat e Instalimit nga Lidhjet Afatgjate me Broadband
- Të kthyerit nga Kumbh mela mund të përkeqësojnë pandeminë COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com mirëpret sezonin me fushatën e re 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Nga Gjykata Kalon Për shkak të COVID-19
- Skira elektrike e dorëzimit komercial me shpejtësi të lartë Kabira Mobility Hermes 75 e nisur në Indi
- Çmimi i arit nuk bie shumë shqetësim për NBFC-të, bankat duhet të jenë vigjilente
- Deklaruar Rezultati Përfundimtar i Policisë CSBC Bihar 2021
- 10 vendet më të mira për t'u vizituar në Maharashtra në prill
A dini për përfitimet e koprës? Epo, kopra përmban veti medicinale. Gjethet, degët dhe farat e kësaj bime përdoren për vetitë e tyre shëruese. Gjethet janë aromatike. Ato përmbajnë monoterpene, minerale, aminoacide dhe flavonoide. Gjethet e koprës duken si pupla dhe ato i ngjajnë fierit. Lule janë me ngjyrë të verdhë dhe gjethet janë të gjelbërta.
Supë me kopër dhe thjerrëza - Recetë e thjeshtë për dietën pas lindjes
Kur bëhet fjalë për përfitimet shëndetësore të koprës, ka shumë gjëra të mira për të ditur për këtë fabrikë. Isshtë i mirë për sistemin tretës dhe është gjithashtu i mirë për sistemin nervor. Konsumimi i gjetheve në ndonjë ose në një formë tjetër me siguri do të ndihmojë shëndetin tuaj.
Kopra përmban flavonoide, vitaminë C dhe minerale gjithashtu. Thuhet se ofron mbrojtje nga dëmtimi i radikalëve të lirë. Antshtë ant-bakterial dhe është gjithashtu i mirë për kockat tuaja. Në këtë mënyrë, ka kaq shumë përfitime shëndetësore të koprës.
Parandalon pagjumësinë
Kopra përmban vitamina dhe flavonoide. Qetëson sistemin tuaj nervor dhe gjithashtu ju ndihmon të flini mirë. Në fakt, ata që vuajnë nga çrregullime të caktuara në lidhje me sistemin nervor konsumojnë kopër.
Mirë për tretje
Studimet sugjerojnë që kopra ndihmon në sekretimin e tëmthit. Kjo do të luajë një rol në procesin e tretjes dhe kjo është arsyeja pse konsumimi i tij rregullisht ndihmon. Gjithashtu, është mirë për ata që vuajnë nga dhimbje stomaku gjithashtu.
Kuron diarrenë
Nëse vuani nga diarreja si rezultat i një infeksioni ose dispepsie mund të provoni gjethet e koprës si ilaç shtëpiak. Thuhet se këto gjethe qetësojnë zorrët tuaja, rregullojnë lëvizjet tuaja të zorrëve dhe gjithashtu luftojnë lloje të caktuara të infeksioneve.
Sytë e lënduar
Nëse vuani nga dhimbja e syve, provoni këtë ilaç. Thjesht zhytni farat e koprës në ujë të vluar për disa minuta. Mbyllni qepallat dhe vendosni qese të ngrohta mbi to. Pas 15 minutash, do të lehtësoheni nga inflamacioni. Në fakt, kopra është gjithashtu e mirë për lëkurën tuaj. Kjo është një nga përfitimet e farave të koprës.
Trajton dizenterinë
Disa burime pretendojnë se kopra gjithashtu mund të luftojë dhe trajtojë dizenterinë. Pra, nëse dëshironi të kuroni atë gjendje, provoni së pari të konsumoni kopër.
Frymë e freskët
Gjethet dhe farat e koprës mund të freskojnë frymën tuaj. Meqenëse kopra është aromatike dhe anti-mikrobike, është mirë ta konsumoni. Mikrobet në gojë mund të luftohen, falë vetive antimikrobike të koprës.
Çështjet e frymëmarrjes
Një nga përfitimet shëndetësore të gjetheve të koprës është se ato pastrojnë sistemin tuaj të frymëmarrjes dhe ju ndihmojnë të heqni qafe alergji të caktuara.
Rrit Libidon dhe Forcon Kockat
Kopra është gjithashtu e mirë për rritjen e epshit. Gjithashtu forcon dhëmbët dhe kockat. Këto janë disa nga përfitimet shëndetësore të bimës së koprës.
Rregullon ciklin menstrual
Hulumtimet sugjerojnë që kopra përmban vajra esencialë të cilët mund të normalizojnë ciklin menstrual tek gratë.
