Kakorrhaphiophobia Në Durgamati të Bhumi Pednekar: Cila është gjendja dhe a mund të trajtohet?

Emrat Më Të Mirë Për Fëmijë

Kati:

Data E Lindjes:

Vë

Më Dërgoni Me Email Shfaq Në Sit

Vetëm në

• 6 orë më parë Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali
• 
• 7 orë më parë Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Disa Hapa të Thjeshtë!
• 9 orë më parë Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs
• 12 orë më parë Horoskopi ditor: 13 Prill 2021

Mos humbisni

• Lajme Tre peshkatarë kishin frikë të vdekur ndërsa anija përplaset me anije në brigjet e Mangaluru
• Sportive Medvedev tërhiqet nga Master në Monte Carlo pas testit pozitiv të koronavirusit
• Automjetet Skira elektrike e dorëzimit komercial me shpejtësi të lartë Kabira Mobility Hermes 75 e nisur në Indi
• Filma Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Dhe Yje të tjerë të Jugut Dërgojnë Urime Tifozëve të Tyre
• Financat Çmimi i arit nuk bie shumë shqetësim për NBFC-të, bankat duhet të jenë vigjilente
• Teknologji Detyrimet e AGR dhe ankandi i fundit i spektrit mund të ndikojnë në sektorin e telekomit
• Arsimi Deklaruar Rezultati Përfundimtar i Policisë CSBC Bihar 2021
• Udhëtim 10 vendet më të mira për t'u vizituar në Maharashtra në prill

Ylli i yjeve në Bhumi Pednekar Durgamati , i cili u lëshua javën e kaluar në platformat OTT ka marrë vëmendjen e audiencës, jo për ndërprerjet e befasishme të kërcimit ose vijën e dukshme të historisë, por për një term të përdorur nga një psikiatër për të justifikuar solemnisht veprimet e personazhit qendror.

Termi - Kakorrhaphiophobia , kuptimi - frika e dështimit shihet si 'çështje' me Chanchal, një oficer i SNK që duket se është i pushtuar. Ndërsa nuk do të hyjmë në temën jo aq të freskët ose në historinë e parashikueshme të filmit, ky artikull do të eksplorojë Kakorrhaphiophobia.

Çfarë është Kakorrhaphiophobia?

Kakorrhaphiophobia është termi i përdorur për të përcaktuar frikën anormale, të vazhdueshme, irracionale të dështimit [1] . Kuptohet si versioni më ekstrem i dyshimit, pasigurisë, ankthit për aftësitë tona dhe frikës nga ajo që të tjerët do të mendojnë dhe është e zakonshme. Ata që shfaqin këtë fobi mund të vuajnë nga vetëvlerësimi shumë i ulët dhe mund ta shohin veten shumë të shqetësuar.

Kjo frikë e vazhdueshme e dështimit mund të kufizojë një individ, duke u përmbajtur nga të bërit asgjë në të gjitha. Niveli i frikës ndryshon nga një person tek tjetri. Njerëzit me kakorrhaphiophobia mund të njohin haptazi mangësitë dhe disavantazhet e tyre në jetë.

Çfarë Shkaqet Kakorrhaphiophobia?

Kakorrhaphiophobia i ka rrënjët në fëmijëri dhe zhvillohet si rezultat i ndëshkimeve dhe nënçmimit të një fytyre nga një figurë autoritare kur dikush nuk arrin të kryejë ndonjë detyrë. Kjo frikë ose shkaktim i natyrshëm ka tendencë të rritet ndërsa personi rritet, me më shumë arsye për të dyshuar në aftësitë e dikujt për të pasur sukses [dy] . Të rritesh në një ambient ku je nën presion të madh për të arritur gjëra dhe për të vendosur qëllime mund të ketë pasur një efekt negativ tek çdo individ.

Presion shoqëror , presioni i bashkëmoshatarëve, stresi arsimor dhe profesional, të gjitha mund të kontribuojnë në zhvillimin / përkeqësimin e kakorrhaphiophobia ose frikën e dështimit në një individ. Frika e vazhdueshme e dështimit mund të zhvillojë nevojën për të provuar veten vazhdimisht përmes veprimeve të jashtme. Në të njëjtën kohë, e njëjta frikë mund t'ju ndalojë të ndiqni rreziqe, duke dëmtuar kështu edhe më tej vlerësimin tuaj [3] .

Cilat janë simptomat e Kakorrhaphiophobia?

Klinikisht, nuk ka simptoma specifike që lidhen me këtë gjendje. Por në vijim janë disa nga simptomat ose veprimet që kanë treguar njerëzit me një frikë ekstreme të dështimit, sipas ekspertëve të shëndetit [4] [5] :

• Vazhdimisht dhe pesimist parashikon rezultatet e veprimeve të tyre
• Frika ose mungesa e interesit për të bërë detyra të thjeshta të tilla si blerja, për shkak të frikës se mos jeni në gjendje të ngasni makinën siç duhet ose të përshëndetni një taksi
• Duke dalë me disa justifikime për të justifikuar frikën e tyre
• Ndjek gjëra që janë të lehta
• Frika e shoqëruar nga paniku dhe sulmet e ankthit , të përzier dhe të vjella
• Djersitje
• Goje e thate
• Duke u dridhur
• Rritja e presionit të gjakut
• Mund të shfaqë edhe atelofobi (frikë nga papërsosmëria)
• Keqardhje dhe hezitim

Cili është trajtimi për Kakorrhaphiophobia?

Nuk ka trajtime specifike për kakorrhaphiophobia. Mjekët dhe psikologët përshkruajnë terapi njohëse të sjelljes (CBT), terapi ekspozimi dhe ilaçe kundër ankthit, të cilat mund të ndihmojnë në uljen e simptomave që lidhen me gjendjen [6] .

Medikamentet kundër ankthit mund të ndihmojnë në zvogëlimin e ankth niveleve dhe ju ndihmojnë të perceptoni gjërat më fort, duke u hapur kështu me gjëra të reja që mund të jenë të dobishme.

Studimet tregojnë se stërvitja është treguar jashtëzakonisht e dobishme për njerëzit që vuajnë nga kakorrhaphiophobia [7] . Ushtrime kardiovaskulare mund të ndihmojë në menaxhimin e niveleve të ankthit dhe ushtrimet aerobike mund të ndihmojnë në çlirimin e kimikateve që ndjehen mirë në tru, të tilla si endorfina.

Përveç kësaj, ekspertët theksojnë se ushtrimet mund të ndihmojnë në kushtëzimin e mendjes për të përballuar më mirë situatat stresuese, dhe në këtë rast, ndihmojnë në zvogëlimin e simptomave të kakorrhaphiophobia duke e bërë më të lehtë për të përballuar ankthin dhe stresin shoqërues.

Disa nga ushtrimet / aktivitetet fizike që janë provuar të dobishme për njerëzit me këtë gjendje janë si më poshtë [8] :

• Noti
• Biking
• Ski
• Duke ecur
• Vrapim
• Duke luajtur sporte të tilla si tenisi, futboll, basketboll, dhe racquetball

Shmangni kafeinën për kakorrhaphiophobia : Konsumimi i sasive të mëdha të kafeina gjatë gjithë ditës mund të ngrejë nivelet e ankthit të dikujt. Prandaj, konsumimi i pak ose aspak i kafeinës gjatë gjithë ditës mund të jetë në gjendje të ndihmojë ndjeshëm në uljen e ankthit tuaj të përditshëm dhe simptomat e lidhura me kakorrhaphiophobia.

Në një shënim përfundimtar

Nëse mendoni se mund të keni kakorrhaphiophobia, bisedoni me mjekun tuaj ose caktoni një takim me një psikolog për të ditur më shumë rreth asaj që ju pengon të jetoni jetën tuaj.

Horoskopi Juaj Për Nesër

Të Dish

Më Dërgoni Me Email Shfaq Në Sit