Kardiomiopatia hipertrofike: Simptomat, Shkaqet, Trajtimi dhe Parandalimi Shikoni Mostrën për Paralajmërime të Shpejt LEJONI NJOFTIMET Për alarme ditoreVetëm në
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali -
- Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Disa Hapa të Thjeshtë!
- Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs
- Horoskopi ditor: 13 Prill 2021
Mos humbisni
- IPL 2021: Punoi në mbushjen time pasi u anashkalua në ankandin e vitit 2018, thotë Harshal Patel
- Sharad Pawar do të lëshohet nga spitali në 2 ditë
- Çmimi i arit nuk bie shumë shqetësim për NBFC-të, bankat duhet të jenë vigjilente
- Detyrimet e AGR dhe ankandi i fundit i spektrit mund të ndikojnë në sektorin e telekomit
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit kujton festimin e festivalit të mbarë me familjen e saj
- Mahindra Thar Bookings Cross Kryejë 50,000 moment historik në vetëm gjashtë muaj
- Deklaruar Rezultati Përfundimtar i Policisë CSBC Bihar 2021
- 10 vendet më të mira për t'u vizituar në Maharashtra në prill
Aloe vera dhe lëngu amla dihet se janë centrale Ayurvedike. Ata mbyten me mijëra minerale dhe vitamina që ndihmojnë në eleminimin e shumë sëmundjeve së bashku.
Ju mund të korrni përfitimet e tyre në forma pluhuri ose me lëng, si dhe nga turshitë dhe smoothiet. Ky kombinim i mrekullueshëm dihet se ju jep disa përfitime të jashtëzakonshme për humbjen e peshës.
Amla përmban një sasi të madhe të vitaminës C e cila është një antioksidantë dhe një agjent anti-inflamator. Ky frut i thartë i ëmbël gjithashtu ka aminoacide, hekur, vitaminë A, fibra, kalium, magnez dhe kalcium.
Aloe vera është një depo me 32 vitamina dhe minerale së bashku me qindra enzima dhe gjurmë lëndësh ushqyese. Këto enzima dhe lëndë ushqyese kanë veti anti-inflamatore dhe antifungale.
Tani le të hedhim një vështrim në përfitimet e aloe vera dhe lëngut amla për humbjen e peshës.
Konsumi i rregullt i lëngut amla dhe aloe vera mund të përshpejtojë metabolizmin tuaj, në mënyrë që trupi të largojë toksinat më shpejt dhe në mënyrë më efikase.
Sipas Ayurveda, akumulimi i toksinave mund të rezultojë në shtim në peshë dhe gjërat e këqija mbeten në trup dhe bllokojnë kanalet e trupit tuaj.
Si aloe vera ashtu edhe lëngu amla konsiderohen të shkëlqyeshëm për detoksifikimin e trupit.
Për më tepër, këto ju ndihmojnë të qëndroni të hidratuar dhe të mbani larg dhimbjet e urisë, duke niveluar thumba sheqeri. Më tej, lëngu i amla dhe aloe vera përmban një tufë ushqyesish që ju sigurojnë energji për të ushtruar ose goditur palestrën kur jeni të lodhur.
Përzieni gjysmë filxhani me lëng amla dhe aloe vera. I trazoni mirë që përbërësit të përzihen plotësisht.
