Recetë speciale Jowar Roti Dhe Brinjal

Emrat Më Të Mirë Për Fëmijë

Për Sinjalizime të Shpejt Regjistrohuni Tani Kardiomiopatia hipertrofike: Simptomat, Shkaqet, Trajtimi dhe Parandalimi Shikoni Modelin për Paralajmërime të Shpejt LEJONI NJOFTIMET Për alarme ditore

Vetëm në

  • 7 orë më parë Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij FestivaliChaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali
  • adg_65_100x83
  • 8 orë më parë Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Pak Hapa të Thjeshtë! Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Pak Hapa të Thjeshtë!
  • 10 orë më parë Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs
  • 13 orë më parë Horoskopi ditor: 13 Prill 2021 Horoskopi ditor: 13 Prill 2021
Duhet Shikuar

Mos humbisni

Shtëpi Gatim Vegjetarian Qendra kryesore Curries dals Curries Dals oi-Sowmya Nga Sowmya Shekar | Përditësuar: E enjte, 28 Janar 2016, 17:48 [IST]

Parathas, chapati ose roti është një pjatë e zakonshme që shumica prej nesh përgatisin çdo ditë. Këto përgatiten duke përdorur ose miell gruri ose maida. Nëse jeni mërzitur të përgatisni të njëjtën gjë të vjetër, ne do t'ju mësojmë një recetë krejtësisht të ndryshme dhe të shijshme.



Receta e veçantë e sotme është jowar roti dhe lëng mishi i brinjalit. Kjo është një pjatë shumë e famshme në Karnataka Veriore. Kombinimi i jowar roti me lëng mishi të brinjalit është gjëja më e mirë që ju mund të përgatitet dhe të ketë sot, ashtu siç është shije të ndryshme nga e zakonshmja.



Ekzistojnë shumë përfitime shëndetësore që shoqërohen gjithashtu me rregullisht jowar roti. Ju jep forcë dhe rrit nivelin e imunitetit tuaj.

Jowar është i pasur me minerale si hekuri dhe fosfori. Parandalon aneminë dhe gjithashtu kontrollon nivelin e kolesterolit në trup.

Prandaj, pse të presësh, lexo për të ditur se si të përgatitësh kerri jowar roti dhe brinjal.



jowar rotis

Jowar Roti

Shërben - 4



Koha e gatimit - 10 minuta

Koha e përgatitjes - 10 minuta

Përbërësit:

  • Miell Jowar - 4 gota
  • Kripë
  • Ujë i nxehtë

Procedura:

  1. Merrni miellin jowar në një tas të madh.
  2. Shtoni pak kripë në miell.
  3. Pastaj shtoni ujë të nxehtë në përputhje me rrethanat dhe përziejeni atë mirë.
  4. Sigurohuni që të mos shtoni më shumë ujë, pasi mund të ngjitet shumë.
  5. Pasi brumi të jetë zbutur plotësisht, merrni një pjesë të vogël të saj dhe bëjeni në toptha të rrumbullakët.
  6. Merrni brumin e rrumbullakët dhe vendoseni në një sipërfaqe të sheshtë.
  7. Tani, vendosni pak miell jowar në sipërfaqe dhe më pas vendoseni brumin dhe filloni ta rrafshoni duke përdorur pëllëmbën dhe majat e gishtave.
  8. Ndërkohë, vendoseni tavën në sobë. Pasi të jetë nxehur tava, vendosni jowar roti dhe ngroheni atë në një flakë të ulët.
  9. Nxehtësia në të dy anët e rotit.

Brinjal Gravy

Shërben - 4

Koha e përgatitjes - 15 minuta

Koha e gatimit - 20 minuta

kerri brinjal

Përbërësit:

  • Brinjal - 6 (me ngjyrë blu)
  • Arrat e tokës - 1 filxhan
  • Qiqra - 1/2 filxhan
  • Arrë kokosi - 1/2 filxhan
  • Jaggery - 2 lugë çaji
  • Pastë Tamarind - 1 lugë çaji
  • Farat e qimnon - 1/2 lugë çaji
  • Farat e sinapit - 1/2 lugë çaji
  • Ftonjtë e kuq të thatë - 5 deri në 6
  • Qepë - 1 filxhan
  • Domatet - 1 filxhan
  • Fijet e koriandrit - 1/2 filxhan
  • Pluhur shafran i Indisë - 1/4 lugë çaji
  • Naftës
  • Kripë

Procedura:

  1. Merrni një kavanoz të përzier, në të shtoni kokos, qepë, domate, kikirikë, qiqra, fijet e koriandrit, farat e qimnonit, marinë, jaggery dhe kripë. Shtoni shumë pak ujë dhe bluajeni mirë.
  2. Mbani mënjanë rreth 1 lugë gjelle të përzierjes.
  3. Pritini brinjal vertikalisht në katër pjesë (sigurohuni që të mos prisni bazën) dhe shtoni mbushjet në brinjal.
  4. Tani, merrni një tigan tjetër dhe shtoni vaj. Pasi të jetë nxehur, shtoni farat e sinapit, qepët e copëtuara, pluhurin e shafranit të Indisë, gjethet e kerrit dhe pluhurin e djegës.
  5. Pastaj, vendoseni ngadalë brinxhën në tigan.
  6. Tani, shtoni përzierjen e bluar të tepërt në tigan, së bashku me pak ujë.
  7. Shtoni kripë dhe mbyllni kapakun e tiganit.
  8. Gatuajeni derisa brinxhali të bëhet i butë.

Shërbejeni këtë recetë të shijshme dhe të shijshme me jowar roti.

Provoni këtë recetë dhe na tregoni reagimet tuaja.

Horoskopi Juaj Për Nesër