Piper perimesh dhe limon: Një recetë supë diete

Emrat Më Të Mirë Për Fëmijë

Për Sinjalizime të Shpejt Regjistrohuni Tani Kardiomiopatia hipertrofike: Simptomat, Shkaqet, Trajtimi dhe Parandalimi Shikoni Modelin për Paralajmërime të Shpejt LEJONI NJOFTIMET Për alarme ditore

Vetëm në

  • 6 orë më parë Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij FestivaliChaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali
  • adg_65_100x83
  • 7 orë më parë Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Pak Hapa të Thjeshtë! Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Pak Hapa të Thjeshtë!
  • 9 orë më parë Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs
  • 12 orë më parë Horoskopi ditor: 13 Prill 2021 Horoskopi ditor: 13 Prill 2021
Duhet Shikuar

Mos humbisni

Shtëpi Gatim Supave pije snacks Supë vegjetariane Supë vegjetariane oi-Sowmya Nga Sowmya Shekar më 1 qershor 2016

Nëse jeni duke mbajtur dietë dhe ndërkohë e keni vërtet të vështirë të qëndroni larg ushqimit, atëherë kemi një lajm të mirë për ju.! Për ata që janë në dietë, opsioni më i mirë për ta është të marrin një gllënjkë me supë me limon dhe piper perimesh. Kjo supë jo vetëm që ka shije të shkëlqyeshme por është një supë shumë e shëndetshme.



Për supën me limon me perime, ne shtojmë aromat e ndryshme të erëzave së bashku me perime të shëndetshme.



Receta është gjithashtu më e përshtatshme për fëmijët gjithashtu. Këtë supë mund ta shërbeni si fillestar ose si një pije heati që mund ta pini në çdo kohë të ditës.

Pra, le të hedhim një vështrim se si ta përgatisim këtë pije të shëndetshme me supë me limon dhe piper.



Recetë për supë me perime dhe supë me limon

Shërben -4

Koha e gatimit - 15 minuta

Koha e përgatitjes - 15 minuta



Përbërësit

Karrota - 1 filxhan (copëtuar)

Qepë -1 filxhan (copëtuar)

Kapsulë -1 filxhan (copëtuar)

Qepë pranverore - 1 filxhan (copëtuar)

Lakër -1 filxhan (copëtuar)

Hudhër- 1/4 lugë çaji

Xhenxhefil - 1/4 lugë çaji (i copëtuar)

Miell misri - 3 lugë çaji

Piper - 1/2 lugë çaji

Lëng limoni- 2 lugë çaji

Kërcell perimesh- 2 gota

Naftës

Kripë

Procedura

  1. Merrni një tigan dhe shtoni vaj. Pasi të jenë nxehur, shtoni xhenxhefil dhe hudhër dhe i kaurdisni.
  2. Pastaj shtoni qepë, karota, kapsicum, lakër dhe qepë të pranverës.
  3. I qepim mirë. Tani shtoni kërcellin e perimeve.
  4. Pastaj shtoni piper dhe kripë.
  5. Vazhdoni të trazoni.
  6. Tani përzieni miellin e misrit me pak ujë për ta bërë atë një pastë.
  7. Pastaj shtoni këtë paste në supë me perime.
  8. Tani shtoni lëng limoni dhe vazhdoni ta trazoni për pesë minuta.
  9. Pastaj e lëmë të ziejë për pesë deri në dhjetë minuta.
  10. Spërkatni gjethe koriandër në supë dhe shërbejeni supën e nxehtë dhe të shëndetshme.
Provoni recetën e piperit të perimeve dhe supës së limonit dhe na tregoni reagimet tuaja.

Horoskopi Juaj Për Nesër