Lëngu i Spinaqit A do t'ju Dhurojë Lëkurë të Ndezur?

Emrat Më Të Mirë Për Fëmijë

Kati:

Data E Lindjes:

Vë

Më Dërgoni Me Email Shfaq Në Sit

Vetëm në

• 6 orë më parë Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali
• 
• 7 orë më parë Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Disa Hapa të Thjeshtë!
• 9 orë më parë Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs
• 12 orë më parë Horoskopi ditor: 13 Prill 2021

Mos humbisni

• Lajme Tre peshkatarë kishin frikë të vdekur ndërsa anija përplaset me anije në brigjet e Mangaluru
• Sportive Medvedev tërhiqet nga Master në Monte Carlo pas testit pozitiv të koronavirusit
• Automjetet Skira elektrike e dorëzimit komercial me shpejtësi të lartë Kabira Mobility Hermes 75 e nisur në Indi
• Filma Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Dhe Yje të tjerë të Jugut Dërgojnë Urime Tifozëve të Tyre
• Financat Çmimi i arit nuk bie shumë shqetësim për NBFC-të, bankat duhet të jenë vigjilente
• Teknologji Detyrimet e AGR dhe ankandi i fundit i spektrit mund të ndikojnë në sektorin e telekomit
• Arsimi Deklaruar Rezultati Përfundimtar i Policisë CSBC Bihar 2021
• Udhëtim 10 vendet më të mira për t'u vizituar në Maharashtra në prill

Të kujtohet Popeye? Ai thoshte se nuk ka asgjë si spinaqi në të gjithë botën. Jepini spinaq dhe ai menjëherë do të mbin muskujt për të shpëtuar dashurinë e zonjës së tij! Por, atëherë ai nuk kishte gabuar.

Spinaqi është vërtet i shëndetshëm. Me një ngarkesë të tërë Vitamina, mineralesh dhe hekuri të pranishëm në të, spinaqi jo vetëm që e bën trupin tuaj të shëndetshëm por gjithashtu i jep lëkurës tuaj një pamje të shëndetshme.

Spinaqi i papërpunuar përmban karotene, aminoacide, kalium dhe jod, dhe vitamina si kompleksi A, K, C dhe B. Mineralet alkaline që gjenden në spinaq ju lejojnë të mbani ekuilibrin e pH në trupin tuaj.

SHIKONI EDHE: Këshilla për larjen e lëkurës me shkëlqim

Keni spinaq dhe trupi juaj do të merrte të njëjtën sasi proteinash si në qoftë se do të ushqehej me mish. Po, spinaqi është i mbushur me ushqyes në çdo mënyrë. Shtë një mënyrë e shëndetshme për jetën.

Megjithëse spinaqi i gjallë dhe i gatuar janë të mirë për shëndetin tuaj, ekziston një version tjetër i spinaqit që do të bëjë që lëkura dhe trupi juaj të shkëlqejë. Lëngu i spinaqit është i dobishëm për ju dhe trupin tuaj në shumë mënyra. Ka përfitime shëndetësore gjithashtu. Parandalon sëmundjet kryesore dhe siguron një zemër të shëndetshme. Këtu janë disa përfitime shëndetësore për lëkurën që lidhen me lëng spinaqi.

Trajton aknet

Lëngu i spinaqit është jashtëzakonisht i mirë për puçrrat. Trajton problemet tuaja me aknet duke ju dhënë kështu lëkurë të pastër. Përziejeni spinaqin për të marrë lëng spinaqi dhe aplikojeni atë në fytyrën tuaj. Lëreni të veprojë për rreth 15 deri në 20 minuta dhe më pas lajeni me ujë të pastër. Papastërtia në fytyrën tuaj së bashku me vajrat do të hiqen gjatë procesit duke ju dhënë kështu lëkurë të pastër dhe të freskët. Pirja e lëngut të spinaqit është gjithashtu një mënyrë e mirë për të hequr qafe puçrrat. Mund ta përzieni me domate, karotë, kastravec dhe piper të kuq për të përgatitur një lëng që do të ndihmojë në heqjen e puçrrave.

Trajtimi kundër plakjes

Spinaqi është i pasur me antioksidantë. Kjo do të ndihmojë në heqjen e radikalëve nga lëkura juaj. Radikalet e lira priren të shkaktojnë plakje të parakohshme duke shkatërruar kështu lëkurën tuaj. Me lëng spinaqi mund të siguroheni që t'i hiqni ato dhe të ndihmoni në parandalimin e pjekjes së hershme. Lëngu i spinaqit ju jep një lëkurë të re me shkëlqim të shëndetshëm dhe të përtërirë.

Mbrojtja nga Tan

Ky është përfitimi i lëngut të spinaqit në lëkurë. Siç u përmend më herët, spinaqi është i pasur me kompleks Vitamina B. Ky kompleks B parandalon rrezitjen dhe mbron lëkurën tuaj nga dielli. Pra, nëse konsumoni lëng spinaqi, kjo do të ndihmonte në parandalimin e nxirjes së lëkurës tuaj.

Përfitimet e fytyrës

Spinaqi është i pasur si me Vitaminë K ashtu edhe me folate. Kjo ndihmon në arritjen e lëkurës së pastër d.m.th. lëkurë pa puçrra duke zvogëluar rrathët e errët dhe mavijosjet e tjera. Nëse vuani nga lëkura e thatë dhe e kruar, spinaqi ju shëron edhe nga ai problem. Pra, në thelb spinaqi ju jep një çehre të mahnitshme nëse konsumohet rregullisht. Lëngu i spinaqit është me të vërtetë i mirë për të marrë lëkurë me shkëlqim.

Riparon lëkurën tuaj

Lëngu i spinaqit përmban sasi të mirë të Vitaminës A dhe C. Ndërsa Vitamina A ndihmon në përmirësimin e ngjyrës së lëkurës tuaj, Vitamina C shkakton rritje të shëndetshme të qelizave të lëkurës. Nëse dëshironi një lëkurë të ndritshme dhe me shkëlqim, duhet të konsumoni lëng spinaqi. Kjo do t'ju japë një fytyrë të qartë që është e mirë për ju.

Horoskopi Juaj Për Nesër

Të Dish

Më Dërgoni Me Email Shfaq Në Sit