Dita Botërore e Kancerit 2021: Ushqimet më të mira për kancerin e mëlçisë

Emrat Më Të Mirë Për Fëmijë

Kati:

Data E Lindjes:

Vë

Më Dërgoni Me Email Shfaq Në Sit

Vetëm në

• 6 orë më parë Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali
• 
• 8 orë më parë Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Disa Hapa të Thjeshtë!
• 10 orë më parë Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs
• 13 orë më parë Horoskopi ditor: 13 Prill 2021

Mos humbisni

• Teknologji BSNL Heq Tarifat e Instalimit nga Lidhjet Afatgjate me Broadband
• Lajme Të kthyerit nga Kumbh mela mund të përkeqësojnë pandeminë COVID-19: Sanjay Raut
• Sportive IPL 2021: BalleBaazi.com mirëpret sezonin me fushatën e re 'Cricket Machao'
• Filma Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Nga Gjykata Kalon Për shkak të COVID-19
• Automjetet Skira elektrike e dorëzimit komercial me shpejtësi të lartë Kabira Mobility Hermes 75 e nisur në Indi
• Financat Çmimi i arit nuk bie shumë shqetësim për NBFC-të, bankat duhet të jenë vigjilente
• Arsimi Deklaruar Rezultati Përfundimtar i Policisë CSBC Bihar 2021
• Udhëtim 10 vendet më të mira për t'u vizituar në Maharashtra në prill

Dita Botërore e Kancerit vërehet çdo vit në 4 Shkurt. Isshtë një iniciativë bashkuese globale e udhëhequr nga Unioni për Kontrollin Ndërkombëtar të Kancerit (UICC). Tema për Ditën Botërore të Kancerit 2021 është Unë Jam dhe Do të Bëj. Dita Botërore e Kancerit u krijua më 4 Shkurt 2000 në Samitin Botëror të Kancerit Kundër Kancerit për Mijëvjeçarin e Ri.

Në vitin 2016, Dita Botërore e Kancerit nisi një fushatë tre-vjeçare nën titullin 'Ne mundemi. Unë mundem. ”, E cila hulumtoi fuqinë e veprimeve kolektive dhe individuale për të zvogëluar ndikimin e kancerit. Të paktën 60 qeveri zyrtarisht respektojnë Ditën Botërore të Kancerit.

Kanceri i mëlçisë është kanceri që fillon në qelizat e mëlçisë tuaj. Disa lloje të kancerit mund të formohen në mëlçi. Lloji më i zakonshëm i kancerit të mëlçisë është karcinoma hepatocelulare, e cila fillon në llojin kryesor të qelizave të mëlçisë (hepatocite). Llojet e tjera të kancerit të mëlçisë, të tilla si kolangiokarcinoma intrahepatike dhe hepatoblastoma, janë shumë më pak të zakonshme ^[1] .

Ushqimi është një faktor i rëndësishëm për një individ që vuan nga kanceri i mëlçisë. Konsumimi i një diete të shëndetshme dhe të ekuilibruar para, gjatë dhe pas trajtimit mund t’ju ​​ndihmojë të ndiheni më mirë, të ruani forcën tuaj dhe të nxisni shërimin tuaj.

Mjekët sugjerojnë që dikush duhet të synojë të hajë pesë ose gjashtë vakte të vogla, të cilat ndodhen ndërmjet tyre afërsisht tre orë. Duke vepruar kështu, trupi juaj merr një fluks të mjaftueshëm të ushqyesve, proteinave dhe kalorive si dhe zvogëlon rrezikun e përjetimit të efekteve anësore që lidhen me trajtimin e kancerit të mëlçisë, të tilla si nauze ^{[dy] [3]} .

Në artikullin aktual, ne do të hedhim një vështrim në disa nga ushqimet më të mira që dikush mund të ketë për kancerin e mëlçisë. Ju lutemi vini re se konsumimi i këtyre ushqimeve nuk do të ndihmojë në shërimin e gjendjes ose në parandalimin e shfaqjes së kancerit të mëlçisë. Artikujt ushqimorë mund të ndihmojnë në menaxhimin e simptomave, si dhe të ndihmojnë në promovimin e një jetese të shëndetshme për një individ që vuan nga kanceri i mëlçisë ^[4] .

1. Proteinat e dobëta

Artikujt ushqimorë si pula, gjeldeti, peshku, vezët, produktet e qumështit me pak yndyrë, arrat dhe soja janë jashtëzakonisht të dobishme për një individ që vuan nga kanceri i mëlçisë. Konsumi i kontrolluar i këtyre artikujve ushqimorë mund të ndihmojë në rritjen e sistemit tuaj imunitar dhe nxisin shërimin .

2. Drithërat e plota

Konsumimi i miellit të tërshërës, bukës së grurit, orizit kafe dhe makaronave me drithëra jo vetëm që janë të sigurta për shëndetin tuaj të mëlçisë por gjithashtu ndihmojnë në përmirësimin e niveleve të energjisë suaj. Duke qenë burime të mira të karbohidrateve dhe fibrave, drithërat janë rekomanduar nga mjekët për individët që vuajnë nga kanceri i mëlçisë.

3. Frutat

Duke konsumuar frutat , veçanërisht frutat shumëngjyrëshe konsiderohen të mira për shëndetin tuaj të mëlçisë sepse, frutat si grejpfruti, boronicat, boronicat, rrushi etj janë të dobishme për mëlçinë tuaj për shkak të pranisë së antioksidantëve të cilët mund t'ju ndihmojnë të luftoni radikalet e lira.

4. Perimet

Ngjashëm me frutat shumëngjyrëshe, perime shumëngjyrëshe janë gjithashtu të pasura me antioksidantë që mund të ndihmojnë trupin tuaj të luftojë kancerin. Perime të tilla si panxhari dhe perimet kryqëzuese si lakra e Brukselit, brokoli dhe zarzavatet e sinapit janë të njohura për përmbajtjen e tyre të lartë të fibrave dhe shijen e veçantë. Sipas studimeve, këto perime mund të rrisin nivelet e enzimave detoksifikuese dhe të mbrojnë mëlçia nga dëmtimi .

5. Yndyrna të shëndetshme

Yndyrnat e shëndetshme gjenden në avokado , arrat, farat dhe vaji i ullirit janë të dobishëm për një individ që vuan nga kanceri i mëlçisë. Këto mund të ndihmojnë trupin tuaj të thithë lëndë ushqyese thelbësore dhe antioksidantë, duke përmirësuar kështu gjendjen e dikujt.

6. Uji dhe lëngjet e tjera

Pirja e shumë ujit është thelbësore për një individ me kancer të mëlçisë. Këto ndihmojnë në mbajtjen e trupit tuaj i hidratuar mirë , e cila është thelbësore gjatë trajtimit të kancerit të mëlçisë.

Në një shënim përfundimtar

Criticalshtë e rëndësishme të kufizoni marrjen e ëmbëlsirave ndërsa vuani nga kushte që ndikojnë në shëndetin tuaj të mëlçisë. Si pasojë, diskutoni për ushqyerjen me onkologun tuaj, i cili mund të japë këshilla dhe udhëzime të individualizuara.

1. [1]Ryerson, A. B., Eheman, C. R., Altekruse, S. F., Ward, J. W., Jemal, A., Sherman, R. L., ... & Anderson, R. N. (2016). Raporti Vjetor për Kombin mbi Statusin e Kancerit, 1975‐2012, duke shfaqur rritjen e incidencës së kancerit të mëlçisë. Kanceri, 122 (9), 1312-1337.
2. [dy]Shower, M., Heinzmann, F., D'Artista, L., Harbig, J., Roux, P. F., Hoenicke, L., ... & Rozenblum, N. (2018). Mikromjedisi i nekroptozës drejton angazhimin e prejardhjes në kancerin e mëlçisë. Natyra, 562 (7725), 69.
3. [3]Sia, D., Villanueva, A., Friedman, S. L., & Llovet, J. M. (2017). Qeliza e kancerit të mëlçisë, origjina, klasa molekulare dhe efektet në prognozën e pacientit. Gastroenterologji, 152 (4), 745-761.
4. [4]Fujimoto, A., Furuta, M., Totoki, Y., Tsunoda, T., Kato, M., Shiraishi, Y., ... & Gotoh, K. (2016). Peisazhi mutacion i gjenomit të tërë dhe karakterizimi i mutacioneve jokoduese dhe strukturore në kancerin e mëlçisë. Gjenetikë e natyrës, 48 ​​(5), 500.

Horoskopi Juaj Për Nesër

Të Dish

Më Dërgoni Me Email Shfaq Në Sit