Kardiomiopatia hipertrofike: Simptomat, Shkaqet, Trajtimi dhe Parandalimi Shikoni Mostrën për Paralajmërime të Shpejt LEJONI NJOFTIMET Për alarme ditoreVetëm në
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali -
- Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Disa Hapa të Thjeshtë!
- Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs
- Horoskopi ditor: 13 Prill 2021
Mos humbisni
- Çmimet e Kriketit të Zelandës së Re: Williamson fiton Medaljen e Sir Richard Hadlee për herë të katërt
- Skira elektrike e dorëzimit komercial me shpejtësi të lartë Kabira Mobility Hermes 75 e nisur në Indi
- Trajnerët amerikanë drejtojnë kurse angleze për arsimtarët indianë
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Dhe Yje të tjerë të Jugut Dërgojnë Urime Tifozëve të Tyre
- Çmimi i arit nuk bie shumë shqetësim për NBFC-të, bankat duhet të jenë vigjilente
- Detyrimet e AGR dhe ankandi i fundit i spektrit mund të ndikojnë në sektorin e telekomit
- Deklaruar Rezultati Përfundimtar i Policisë CSBC Bihar 2021
- 10 vendet më të mira për t'u vizituar në Maharashtra në prill
Veshkat janë një nga organet më vitale të trupit. Këto organe në formë fasule janë përgjegjëse për filtrimin e produkteve të mbetjeve dhe nxjerrjen e toksinave nga gjaku, prodhimin e urinës dhe ruajtjen e nivelit të lëngjeve në trup.
Infeksioni i veshkave ose veshkave i quajtur edhe pielonefrit është një nga shkaqet kryesore të dështimit të veshkave. Pasi veshka juaj nuk funksionon, i gjithë funksionimi i trupit paralizohet. Prandaj, marrja e trajtimit korrekt për infeksionin e veshkave është shumë thelbësore për të parandaluar dështimin e veshkave dhe për ta mbajtur atë të shëndetshëm [1] .
Pra, çfarë shkakton në të vërtetë infeksionin në veshka? Janë bakteret që gjenden përgjithësisht në zorrë, e cila shkakton infeksion në veshka [dy] . Bakteret hyjnë përmes traktit urinar dhe më pas infektojnë fshikëzën dhe veshkat. Simptomat e një infeksioni në veshka zakonisht shfaqen dy ditë pas infektimit dhe mund të ndryshojnë në varësi të moshës tuaj.
simptoma të zakonshme përfshijnë dhimbje në bark, shpinë, ijë, të përziera ose të vjella, një ndjenjë që ju duhet të urinoni, me erë të keqe ose me re të urinës, dridhura dhe ethe. Nëse nuk trajtohet në kohë, infeksioni i veshkave do të çojë në dështim të veshkave (sepsë) për një periudhë kohe. Prandaj, marrja e trajtimit të duhur për të parandaluar dhe menaxhuar infeksionin e veshkave është thelbësore [3] .
Përveç antibiotikëve, të cilët janë linja e parë e trajtimit për infeksionet e veshkave, ekzistojnë disa mjete juridike efektive në shtëpi. Pjesa më e mirë në lidhje me mjetet juridike në shtëpi është se nuk ka ndonjë efekt anësor [4] [5] . Këtu është një listë e mjeteve juridike kryesore në shtëpi që ndihmojnë në menaxhimin dhe parandalimin e shfaqjes së infeksioneve të veshkave.
1. Hudhra
Hudhër është një nga mjetet juridike më efektive në shtëpi që ndihmojnë në pastrimin e veshkave duke shpërlarë kripën dhe mbeturinat e tjera në urinë. Hudhra ka veti diuretike që ndihmojnë në largimin e sëmundjeve të veshkave [6] . Përfshirja e hudhrës në dietën tuaj ndihmon në zbutjen e simptomave të infeksionit në veshka. Hudhra përmban alicinë që është e pasur me veti anti-inflamatore, antibakteriale dhe antifungale që ndihmojnë në largimin e infeksionit [7] .
Si të përdoret : Ju mund të shtoni hudhër në ushqimet e përditshme ose të konsumoni 2-3 thelpinj hudhër çdo ditë.
2. Shafran i Indisë
Shafran i Indisë është një ilaç tjetër efektiv për të trajtuar infeksionet në veshka pasi erëzat ndihmojnë në përshpejtimin e procesit të rimëkëmbjes. Dr Sneha shton, shafran i Indisë përmban një përbërës të quajtur kurkumin që është me natyrë antifungale dhe ndihmon në frenimin e rritjes së mikrobeve që shkaktojnë infeksione të veshkave. Më tej, tretësira e shafranit të Indisë ndihmon në ndalimin e rritjes së baktereve ose mikrobeve [8] [9] .
Si të përdoret : Mund të shtoni shafran i Indisë në ushqimet e përditshme.
Kujdes : Shumë shafran i Indisë mund të rrisë rrezikun e gurëve në veshka.
3. Xhenxhefili
Xhenxhefili ndihmon në trajtimin e infeksioneve të veshkave në mënyrë natyrale dhe efektive. Bari përmban xhenxhefil të ngarkuar me veti antibakteriale. Kjo ndihmon në ndalimin e rritjes bakteriale në veshka [10] .
Si të : Mund të pini një filxhan çaj xhenxhefili çdo ditë ose të përtypni copa xhenxhefili.
Kujdes : Mos konsumoni më shumë se 4 gram xhenxhefil në ditë, në çfarëdo forme. Njerëzit me gjendje të zemrës, diabet dhe gurë në tëmth duhet të përmbahen nga konsumimi i xhenxhefilit.
4. Lëng boronicë
Lëngu i boronicës është një ilaç i shkëlqyeshëm për të trajtuar të gjitha llojet e infeksioneve të veshkave dhe traktit urinar [njëmbëdhjetë] . Një veprim i zakonshëm për infeksionet e traktit urinar, lëngu i boronicës ndihmon në shmangien e rritjes së baktereve në muret e fshikëzës dhe parandalon një sulm në veshka, informon Eksperti.
Si të përdoret : Pirja e dy gotave me lëng boronicë çdo ditë.
Kujdes : Ju mund të konsumoni lëng boronicë pa shtuar sheqer pasi një i ëmbël mund të ulë përfitimet e lëngut të boronicës dhe të çojë në probleme të tjera shëndetësore.
5. Lëng majdanozi
Lëngu i majdanozit dihet të jetë një ilaç efektiv për të trajtuar infeksionin e veshkave. Majdanozi është një burim i pabesueshëm i ushqyesve si vitaminat A, B, C, natrium, kalium, tiaminë, bakër dhe riboflavinë dhe kështu ndihmon në parandalimin e sëmundjes së veshkave [12] [13] .
Si të përdoret : Merrni majdanoz të thatë ose të prerë rishtas, zieni atë në ujë për pesë minuta dhe kullojeni. Ftojeni pijen para se ta konsumoni. Mund të shtoni lëng limoni dhe mjaltë.
6. Lëng molle
Përmbajtja e lartë e acidit në mollë mund të ndihmojë veshkat të mbajnë aciditetin në urinë, duke parandaluar rritjen e mëtejshme të baktereve. Gjithashtu, vetitë anti-inflamatore, të cilat mund të jenë të dobishme për të ndihmuar shërimin e veshkave pas infeksionit, është gjithashtu një bonus.
Si të përdoret : Konsumoni 1-2 mollë çdo ditë ose pini dy gota me lëng molle çdo ditë.
7. Uji
Nëse vuani nga një infeksion i veshkave, është e rëndësishme të mbani veten të hidratuar. Uji ndihmon në heqjen e toksinave, mbeturinave, agjentëve infektivë, etj., Nga veshkat përmes traktit urinar në formën e urinës [14] . Kjo ndihmon në eliminimin më të shpejtë të infeksionit dhe gjithashtu parandalon UTI-të që mund të çojnë në infeksione të veshkave [pesëmbëdhjetë] .
Si të : Pini të paktën tetë gota ujë / lëngje çdo ditë.
8. Çaj bimor
Çaji bimor dihet të jetë një ilaç mahnitës për të trajtuar infeksionet e veshkave. Pije si çaj kamomili, çaj hibiscus, çaj jeshil, etj, gjithashtu ndihmojnë për të mbajtur larg disa sëmundje të veshkave [16] .
Si të përdoret : Rekomandohet të pini këtë çaj dy herë në ditë për rezultate më të mira. Ky është një nga mjetet juridike më të mira natyrore për të parandaluar një infeksion të veshkave.
9. Uthull molle
Uthull molle përmban acid malik dhe veti anti-bakteriale që mund të menaxhojnë infeksionet në veshka. Parandalon gjithashtu përhapjen e infeksionit të fshikëzës urinare në veshka dhe nxit një shërim të shpejtë. Ky ilaç shtëpiak është gjithashtu i dobishëm për parandalimin e dëmtimit oksidativ të veshkave [17] [18] .
Si të përdoret : Përzieni rregullisht 2 lugë uthull me një gotë ujë derisa dhimbja të qetësohet. Ju gjithashtu mund të përzieni uthull molle me mjaltë, të shtoni dy lugë musht molle dhe mjaltë në mënyrë të barabartë dhe të përzieni mirë.
Kujdes : Shumë uthull molle mund të shkaktojë smalt të dobësuar të dhëmbit, rritje të zbaticës së acidit dhe të përzier.
10. Aloe Vera
Aloe vera mund të përdoret për parandalimin e infeksionit të veshkave, si dhe sëmundjeve të veshkave. Aloe vera ndihmon në pastrimin e toksinave, mbeturinave, agjentëve infektivë dhe grimcave të tjera nga trupi [19] .
Si të përdoret : Ju mund të pini lëng aloe vera një herë në ditë për infeksione në veshka. Për të bërë lëng, hiqni të gjithë lëvoren e gjelbër dhe prerë në kube një inç. Shtoni pesë kube në një mikser dhe dy gota ujë të përzihen derisa kristali i aloe-s të përfshihet plotësisht. Ju mund të shtoni lëng limoni për aromë.
Kujdes : Ndërsa xheli i aloes është përgjithësisht i sigurt kur përdoret siç rekomandohet, përdorimi i vazhdueshëm oral i latexit të aloes mund të shkaktojë dëmtime të veshkave dhe mund të jetë fatale.
11. Sode buke
Soda e bukës ndihmon në rritjen e niveleve të bikarbonatit në veshkë dhe kështu, ndihmon në relaksimin dhe promovimin e funksionit të veshkave. Besohet se soda e bukës mund të ndihmojë në detoksifikimin e veshkave duke i ndihmuar ata të filtrohen më mirë, shton Dr Sneha [njezet] .
Si të përdoret : Shtoni gjysmë ose një lugë sodë buke në 1 filxhan ujë. Pini këtë zgjidhje gjatë ditës.
Kujdes : Konsumi i tepërt i sodës së bukës mund të çojë në kriza, dehidrim dhe dështim të veshkave.
12. Ushqime të pasura me vitaminë C
Rritja e vitaminës C ndihmon në balancimin e niveleve acidike në trup. Alsoshtë gjithashtu një zgjidhje e dobishme që ju ndihmon të trajtoni infeksionin e veshkave në mënyrë të natyrshme. Vitamina C gjithashtu ndihmon në ndalimin e rritjes bakteriale. Të hash portokall dhe fruta të tjera agrumesh që janë të pasura me vitaminë C rekomandohen për të parandaluar infeksionin në veshka. Isshtë një nga mjetet shëruese më të mira të njohura për infeksionin në veshka [njezet e nje] .
Si të përdoret : Mund të merrni suplemente të vitaminës C ose ushqime të pasura me vitaminë C si brokoli, lakër brukseli, lulelakër, speca jeshil dhe të kuq, spinaq, lakër, patate të ëmbla dhe domate.
13. Kripë Epsom
Kripërat Epsom mund të ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjeve të shkaktuara nga infeksionet e veshkave. Një banjë me kripë Epsom mund të detoksifikojë trupin tuaj dhe të ndihmojë në heqjen e mbeturinave ose baktereve, duke përmirësuar më tej gjendjen e veshkave tuaja. Niveli i lartë i magnezit në kripën Epsom ndihmon në lehtësimin e infeksionit dhe sigurimin e lehtësimit [22] [2. 3] .
Si të përdoret : Për banjën, shtoni 1-2 gota kripë Epsom në një vaskë me madhësi standarde të mbushur me ujë të ngrohtë ose të nxehtë dhe relaksohuni në të për 15-30 minuta.
Cilat janë masat e tjera që ndihmojnë në trajtimin e infeksionit në veshka?
Përveç bimëve, erëzave dhe frutave, ka edhe masa të tjera që mund të ndihmojnë në trajtimin e një infeksioni në veshka. Sidoqoftë, këto janë masa shtesë përveç trajtimit primar të infeksioneve të veshkave. Ju mund të përdorni lehtësues të dhimbjeve jo-aspirina për të lehtësuar siklet.
Zbatimi i nxehtësisë : Terapia e nxehtësisë mund të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjeve të shkaktuara nga infeksionet e veshkave. Vendosni një jastëk ngrohje ose shishe me ujë të nxehtë në zonën e prekur dhe mbajeni të ndezur për rreth 15-20 minuta në të njëjtën kohë [24] .
Mbajtja e një diete të duhur : Ju duhet të ndiqni një dietë të kufizuar nëse vuani nga një infeksion i veshkave. Rekomandohet të mos konsumoni një dietë të pasur me glukozë ose sheqer. Arsyeja është, sheqeri mund të bëjë që bakteret të zhvillohen. Ju duhet të shmangni ushqime si biskota, ëmbëlsira, çokollata, alkool dhe pije të gazuara [25] .
Konsumoni probiotikë : Probiotikët janë thelbësorë në menaxhimin e infeksioneve të veshkave. Ato ndihmojnë në mbajtjen nën kontroll të baktereve të shëndetshme të trupit tuaj dhe ndihmojnë veshkat në përpunimin e materialeve të mbetjeve. Konsumimi i probiotikëve si kefir, kos, lakër turshi etj mund të përmirësojë efektivitetin e shërimit të infeksionit gjithashtu [26] .
Ruajtja e higjienës së duhur : Higjiena e duhur është e nevojshme për të trajtuar infeksionet e veshkave. Kjo do të mbajë larg disa infeksione në veshkë, fshikëz dhe uretër. Pacientët me një infeksion duhet gjithashtu të mbajnë higjenën e duhur për të parandaluar përhapjen e baktereve të dëmshme në pjesët e tjera të trupit [27] .
Urinim shpesh : Urinimi i shpeshtë ndihmon gjithashtu në heqjen e baktereve të dëmshme, radikalëve të lirë dhe viruseve nga trupi përmes urinës. Kjo ndihmon në heqjen qafe të gurëve në veshka dhe sëmundjeve të tjera të veshkave gjithashtu. Në mënyrë që të urinoni shpesh, duhet të mbani veten të hidratuar rregullisht me ujë dhe lëngje [28] [29] .
shënim : Sidoqoftë, mos e detyroni veten të urinoni.
Ushqimet dhe Zakonet që Duhen Shmangur Për Infektimin e Veshkave
- Shmangni alkoolin dhe kafenë, pasi kafeina do të kërkonte punë shtesë nga veshkat dhe mund të pengojë procesin e shërimit nga infeksioni [30] .
- Shmangni përdorimin e rrobave sintetike ose rrobave të ngushta.
- Lëngu i agrumeve dhe sodat mund të përkeqësojnë simptomat e infeksionit në veshka.
- Ushqimet me shumë fosfor si qumështi, drithërat, arrat, çokollatat, fasulet, bizelet, thjerrëzat dhe mishrat e organeve duhet të shmangen derisa të shërohet infeksioni.
Kur të vizitoni një mjek
Nëse gjeni urinë të përgjakur ose nëse dyshoni për një infeksion të veshkave për shkak të dhimbjes dhe simptomave të tjera, këshillohuni menjëherë me një mjek.
Në një shënim përfundimtar
Infeksionet e veshkave janë gjendje të rënda shëndetësore që kërkojnë kujdes dhe kujdes të duhur mjekësor. Ju lutemi mbani në mend se ilaçet e lartpërmendura në shtëpi mund të përdoren si një trajtim plotësues për të ndihmuar në lehtësimin e simptomave të tjera, por sigurohuni që të pyesni mjekun tuaj para se t'i përdorni për të shmangur ndonjë ndërlikim.
Pyetjet e bëra më shpesh
P. A mund të zhduken vetë infeksionet e veshkave?
P TOR: Jo. Ju duhet të konsultoheni me një mjek sapo të zhvillohen simptomat.
Q. Cila është pija më e mirë për të skuqur veshkat?
P TOR: Lëngu i bërë nga panxhari, shalqiri, limoni, boronica, kungulli dhe xhenxhefili janë të mira për të larguar toksinat nga veshkat tuaja.
P. Çfarë mund të bëni për të lehtësuar dhimbjen në veshka?
P TOR: Mënyrat më të lehta janë, aplikimi i nxehtësisë, përdorimi i lehtësuesve të dhimbjeve dhe pirja e shumë ujit.
P. Çfarë duhet të ha nëse kam një infeksion në veshka?
P TOR: Disa nga ushqimet më të mira për njerëzit me sëmundje të veshkave janë lulelakra, boronicat, levreku, rrushi i kuq, hudhra, vaji i ullirit, të bardhat e vezëve etj.
P. Si mund t’i pastroj veshkat natyrshëm?
P TOR: Të pini shumë ujë, ushqime që mbështesin shëndetin e veshkave, çajra pastrues të veshkave dhe lëndë ushqyese mbështetëse.
P. Çfarë nuk duhet të hani me një infeksion të veshkave?
TE : Siç u përmend më parë, shmangni ushqime të tilla si ushqime të konservuara, qumështore, sode, lëng agrumesh, kafeinë etj.
P. Cili është ilaçi më i mirë për infeksionin në veshka?
P TOR: Antibiotikët e përdorur zakonisht për infeksionet e veshkave përfshijnë ciprofloxacin ose co-amoxiclav. Nganjëherë përdoret edhe trimetoprim. Ilaçet kundër dhimbjes si paracetamoli mund të lehtësojnë dhimbjen dhe të ulin temperaturën e lartë të shkaktuar nga infeksionet e veshkave.
P. Ku ju dhemb kur keni një infeksion në veshka?
P TOR: Dhimbje dhe parehati në anën tuaj, në pjesën e poshtme të shpinës ose rreth organeve gjenitale.
P. Sa zgjasin infeksionet në veshka?
P TOR: Në raste të lehta, do të filloni të ndiheni më mirë në 1 ose 2 ditët e para. Mund të duhen disa ditë nëse keni një infeksion më të rëndë.
P. Çfarë është një infeksion i rëndë në veshka?
P TOR: Pielonefriti akut është një infeksion i papritur dhe i rëndë i veshkave. Kjo bën që veshkat të fryhen dhe mund t’i dëmtojë përgjithmonë.
P. Si e kam infektuar veshkën?
P TOR: Bakteret që hyjnë në traktin tuaj urinar përmes tubit që mbart urinën nga trupi juaj mund të shumohen dhe të udhëtojnë në veshkat tuaja. Përveç kësaj, bakteret nga një infeksion në ndonjë pjesë tjetër të trupit tuaj gjithashtu mund të përhapen përmes qarkullimit të gjakut në veshkat tuaja, duke shkaktuar një infeksion.
P. A mund të shpëtoni nga një infeksion i veshkave pa antibiotikë?
P TOR: Infeksionet e lehta të veshkave mund të menaxhohen duke pirë shumë ujë dhe duke provuar disa ilaçe shtëpiake.
P. Kur duhet të shkoni në spital për një infeksion në veshka?
P TOR: Ju duhet të shihni mjekun tuaj nëse keni ethe dhe bark të vazhdueshëm, dhimbje të mesit ose organeve gjenitale, ose nëse vëreni një ndryshim në modelin tuaj të zakonshëm të urinimit.
P. Sa i dhimbshëm është një infeksion i veshkave?
P TOR: Mund të jetë mjaft e dhimbshme dhe t'ju kufizojë të kryeni aktivitetet tuaja ditore
P. A është kos i mirë për infeksionin në veshka?
P TOR: Po.
Sneha KrishnanMjekësia e PërgjithshmeMBBS Di më shumë
