Masazhi i fytyrës nuk është vetëm një luks i kufizuar në duart e një terapisti spa. Me rritjen e kujdesit të lëkurës, masazhet e fytyrës po bëhen më të mëdha. Jo vetëm që masazhet e fytyrës ju japin një shkëlqim të shëndetshëm dhe ndihmojnë në luftimin e shenjave të plakjes, por gjithashtu ju bëjnë të ndiheni të relaksuar dhe të përtërirë. Diçka që i duhet të gjithëve në fund të ditës? Këtu, ne ju japim të gjitha detajet masazhet e fytyrës -
një. Llojet e ndryshme të masazheve të fytyrës
dy. Teknikat e masazhit të fytyrës
3. Mjetet e masazhit të fytyrës
Katër. Vajra esencialë për masazhet e fytyrës
5. Scrub zbutës DIY për masazhet e fytyrës
6. Pyetjet e shpeshta
Llojet e ndryshme të masazheve të fytyrës
1. Masazhet kryesore eksfoliuese të fytyrës
Scrubs janë një eksfoliant i shkëlqyer natyror, pastron me sheqer ose kripa do të bëjë mrekulli në marrjen e lëkurës së butë dhe të zhdërvjellët. Në pastrime për fytyrën , kripa ndihmon në largimin e lëkurës së vdekur për të ndriçuar ngjyrën e shurdhër. Masazhet e fytyrës të ndjekura me pastrime mund ta lënë lëkurën dukshëm më të lëmuar dhe të përmirësojnë strukturën e lëkurës me kalimin e kohës. Kjo formë mekanike e eksfolimit vjen me një paralajmërim, megjithëse… Duhet të jeni të kujdesshëm kur përdorni kripë për të pastruar fytyrën e tyre pasi çdo grimcë mund të shkaktojë gërvishtje të vogla të lëkurës.
2. Masazhe për pastrim të thellë të fytyrës
Pastrimi ka qenë gjithmonë në thelb të kujdesit të mirë të lëkurës. Masazhet e fytyrës me një pastrues të mirë apo edhe pastrimi i dyfishtë me lëvizje rrethore për rreth 2-5 minuta janë çelësi për shëndetin e mirë të lëkurës. Zgjidhni një bazë pastrues tuajin lloji i lëkurës dhe nxirrni ato duar.
3. Masazhe të fuqishme balancuese të fytyrës
Masazhet e fytyrës mund të jenë të dobishme për ata me lëkurë të thatë . Megjithatë, jo vetëm që ndihmon lëkurën e thatë, por edhe lëkurën e yndyrshme duke thithur sebum për të ndihmuar në kontrollin dhe balancimin e niveleve të yndyrës së lëkurës tuaj. Pastro-ton-hidratues. Ndiqni atë duke aplikuar një serum/ vaj fytyre dhe masazhoni me lëvizje lart. Ju gjithashtu mund të përdorni një rul derma ose një rul jade.4. Masazhe hidratuese mbresëlënëse të fytyrës
Jepini lëkurës tuaj pak hidratim dhe ushqim duke e hidratuar atë. Hidratuesit janë idealë shoqërues për masazhet e fytyrës . Pse të mos provoni disa trajtime bukurie në shtëpi dhe të korrni përfitimet? Funksionon për çdo lloj lëkure, ideale për rutinën e natës dhe është mënyra më e mirë për të përfunduar ditën duke e përkëdhelur lëkurën tuaj në mënyrën më të lehtë të mundshme.5. Maska balancuese Masazhet e fytyrës
Të dyja, kripë dhe Masazhet e fytyrës me mjaltë kanë veti anti-inflamatore dhe mund të përdoren për të qetësuar lëkurën dhe shpërthime të qeta dhe acarim. Ato gjithashtu ndihmojnë në balancimin e prodhimit të naftës dhe ruajnë hidratimin në shtresat e lëkurës ku nevojitet më shumë. Përzieni dy lugë çaji kripë deti (mundësisht të bluara imët) me katër lugë çaji mjaltë të papërpunuar për të krijuar një pastë të përhapur. Aplikojeni në mënyrë të barabartë në lëkurë të pastër dhe të thatë, duke shmangur zonën e syve. Lëreni të qëndrojë për 10 deri në 15 minuta. Përpara se ta shpëlani, njomni një leckë në ujë shumë të ngrohtë dhe shtrydhni butësisht. Vendoseni leckën e ngrohtë në fytyrë për 30 sekonda. Përdorni gishtat për të eksfolioni butësisht në një lëvizje rrethore ndërsa shpëlajeni lëkurën tërësisht me ujë të vakët. Ndiqni rutinën tuaj të zakonshme të kujdesit të lëkurës.Këshillë: Nëse jeni fillestar, filloni me pastrimin rutinë e masazhit të fytyrës . Bëjeni zakon dhe më pas futni hapa të rinj në rutinën tuaj të masazhit të fytyrës.
Teknikat e masazhit të fytyrës
Masazh për zbardhjen e fytyrës
- Pastroni lëkurën tuaj
- Aplikoni një vaj ose serum për fytyrën
- Filloni duke masazhuar anët
- Ndiqni duke masazhuar ballin
- Masazhoni lehtë zonën nën sy dhe zonën e vetullave
- Shkoni mbi zonën edhe një herë
Masazh forcues
- Aplikoni vaj të lehtë për fytyrën në fytyrë
- Masazhoni cepat e buzëve tuaja
- Masazhoni mollëzat
- Ndiqni duke masazhuar butësisht zonën e syve
- Masazhoni ballin
Masazh kundër stresit
- Pas aplikimit të vajit për masazh
- Masazhoni nën lobet e veshit dhe përgjatë nofullës
- Vazhdoni duke masazhuar në vijën e nofullës
- Tani përqendrohuni te tempujt dhe balli
- Përfundoni duke masazhuar hundën
Këshillë: Rekomandohet të bëni masazhe të fytyrës si pjesë e rutinës suaj gjatë natës.
Mjetet e masazhit të fytyrës
1. Roller Jade
Të bërë nga kuarci ftohës, këta rula ndihmojnë në zbutjen dhe qetësimin e lëkurës. Të përdorura me një hidratues ose një serum, ato janë jashtëzakonisht të njohura për to përfitime relaksuese .
2. Vegël Gua Sha
Mjeti Gua Sha njihet si ngritës natyral i fytyrës. Është formuar duke pasur parasysh konturet e fytyrës dhe kështu ndihmon në ngritjen dhe mprehjen e pikave të larta të fytyrës suaj.
3. Masazhuesit e syve
Ideale për ata sy të stresuar dhe të mbingarkuar, masazhuesit e syve kujdesen për zonën tuaj delikate të syve. Përdoret me dridhje dhe ndihmon në zbutjen e syve dhe për t'u dhënë syve tuaj shtytjen e nevojshme.
Këshillë: Ruani tuajën mjetet e masazhit të fytyrës në frigorifer për të korrur përfitimet.
Vajra esencialë për masazhet e fytyrës
1. Masazh shërues i fytyrës me livando
Është një nga përbërësit më të zakonshëm në tonikët e lëkurës. Lavanda është vaj sinergjik, që do të thotë se potenciali i saj shërues rritet shumëfish kur përzihet me vajra të tjerë bazë. Përzihet mirë me shumicën e përbërësve të tjerë, qofshin ato vajra bazë si arra, fruta dhe vajra farash ose xhel, dyllë dhe gjalpë. Thuhet se ka një veprim qetësues në rastet e tensionit nervor, palpitacioneve, madje edhe histerisë. Përdoret gjithashtu për të ulur presionin e gjakut, thotë Shahnaz Hussain, ekspert veteran i bukurisë dhe CEO i Shahnaz Herbals. Në kohët e lashta, vaji i livandës është përdorur për të trajtuar depresionin, migrenën, pagjumësinë dhe stresin. Në Përkujdesje lëkure preparatet, përdoret kryesisht si toner për lëkurën ose skalpin dhe mund të jetë efektiv në trajtimin e gjendjeve kronike si ekzema dhe psoriasis. Shtoni 10 pika vaj esencial livando në 100 ml vaj ulliri ose luledielli për të përgatitur një vaj aromatik për masazhin e trupit.2. Masazh relaksues fytyre me trëndafil
Qetëson mendjen, shkakton relaksim dhe ndihmon kushtet e lidhura me stresin si puçrrat. Trëndafili tonifikon sistemin vaskular dhe ka një veprim qetësues, kështu që përdoret gjerësisht në toner. Nxit qarkullimin e gjakut dhe largon toksinat. Përdoret gjithashtu në trajtimin e lëkurës rreth syve, thotë Hussain. Shtoni pesë pika vaj trëndafili në 100 ml ujë mineral. Thithni tamponët e pambukut dhe përdorni ato si jastëkë për të vonuar shfaqjen e rrudhave dhe për të ndriçuar sytë, thotë Hussain. Ju gjithashtu mund të shtoni 10 pika vaj trëndafili dhe një filxhan të vogël të pastër vaj bajamesh të ujit në një vaskë për një zhytje relaksuese.
3. Masazh pastrues fytyre me rozmarine
Rozmarina vepron si një antiseptik dhe astringent dhe gjithashtu ka edhe veti shëruese. Mund të përdoret në vajrat e banjës për të lehtësuar lodhjen ose mund të aplikohet drejtpërdrejt në lëkurën e kokës shpëtoj zbokthin . Shtoni pesë pika vaj esencial rozmarine në 50 ml ujë trëndafili. Tundeni mirë dhe ruajeni në një shishe qelqi të mbyllur me ajër në frigorifer. Aplikojeni këtë në lëkurën e kokës me leshi pambuku pasi të keni larë flokët dhe lëreni të veprojë deri në larjen e radhës.
4. Masazh me shkëlqim fytyre me dru sandali
Aroma e drurit të sandalit thuhet se ka një efekt qetësues në nerva. Vaj druri i sandalit ka veti të fuqishme shëruese dhe është një nga germicidet dhe antiseptikët më të njohur natyrorë. Ndihmon në qetësimin e skuqjeve të lëkurës, puçrrave, puçrrave, vlimeve dhe shpërthimeve të tjera të tilla. Për vaj, të kombinuar dhe lëkurë të prirur ndaj akneve , shtoni 10 pika vaj esencial të drurit të sandalit në 50 ml ujë trëndafili për të bërë një tonik mbrojtës dhe kundër plakjes. Fshijeni fytyrën me të duke përdorur shtupë pambuku.
Këshillë: Masazhi i fytyrës me vaj esencial livando bën mrekulli për lëkurën.
Scrub zbutës DIY për masazhet e fytyrës
përbërës - Kripë
Pse? - Kripa është një eksfoliues i butë natyral që largon lëkurën e vdekur. Gjithashtu ka minerale për të zbutur lëkurën dhe për të rikthyer hidratimin.
Si të përdoret? - Përzieni një çerek filxhani kripë dhe gjysmë filxhani vaj ulliri ose vaj kokosi të zbutur në një pastë të trashë. Nëse dëshironi, shtoni 10 pika të vajit tuaj esencial të preferuar. Aplikojeni në dush me një leckë larëse, loofah ose pëllëmbët e duarve, duke e fërkuar butësisht lëkurën tuaj në një lëvizje rrethore.
