Besan ose gram miell është përdorur prej kohësh në Indi për përfitimet e shumta për lëkurën dhe flokët. Në fakt, është një traditë bukuri Ilaç shtëpiak që përdoret që nga momenti kur njeriu është foshnje si formulë për nxirje ose epilim për flokët e foshnjës deri në moshën madhore, kur pako dhe pastrime të panumërta duke përdorur besan përdoren për t'u kujdesur për çështjet e bukurisë, që nga aknet tek nxirrja deri te pastrimi dhe eksfolimi. . Nuk është për t'u habitur që bota tani po zgjohet me gjërat e nevojshme esenciale e bukurisë që është gram mielli . Këtu do t'ju njohim me mënyra të ndryshme që mund të përdorni gram miell për lëkurën dhe ju jap receta për pako dhe trajtime që mund t'i bëni dhe aplikoni në shtëpi.
një. Çfarë është gram mielli?
dy. Përfitimet e Bukurisë së Miellit Gram për Lëkurën - Luftues i Akneve
3. Pra, lehtësues
Katër. Redukton yndyrën
5. Kuron lëkurën e thatë
6. Ndihmë për eksfolimin
7. Pastrues natyral i qimeve
8. Përfitimet e miellit gram për flokët
9. Promovues i rritjes së flokëve
10. Lufton zbokthin
Çfarë është gram mielli?
Gram mielli ose besana është mielli që merret pas bluarjes së qiqrave të pjekura ose të papërpunuara. Ky miell është i pasur me proteina, acide yndyrore të pangopura si acidet linoleike dhe oleike, vitamina si riboflavin, niacinë, folate dhe beta-karoten. Është përbërësi i përsosur dietik për ata që duan të ndjekin një dietë me pak karbohidrate, me shumë proteina dhe pa gluten. Është interesante se India është prodhuesi më i madh i qiqrave dhe së fundmi, pati një mungesë globale të humusit (që ka qiqrat si një përbërës thelbësor) kur nivelet e prodhimit në Indi ranë në një nivel të ulët për shkak të kushteve të pafavorshme klimatike! Fatmirësisht, ka shumë gram miell dhe qiqra e disponueshme në Indi, kështu që ju nuk duhet ta bëni këtë thjerrëz vetëm një pjesë të dietës suaj, por një pjesë thelbësore të dietës suaj rutinë bukurie gjithashtu.
Përfitimet e Bukurisë së Miellit Gram për Lëkurën - Luftues i Akneve
Aknet janë një problem i vazhdueshëm i lëkurës dhe ata që vuajnë prej tyre e dinë se sa e vështirë është trajtimi i tyre. Kjo sëmundje kronike, inflamatore e lëkurës shkakton puçrra në fytyrë, shpatulla, shpinë, qafë, gjoks dhe krahë. Kjo gjendje që shfaqet më së shumti në pubertet, shkaktohet nga mbi-aktive gjëndra vajore në bazën e folikulave të flokëve. Mielli gram ka veti të caktuara që trajtojnë aknet dhe është përdorur për këtë qëllim në Indi prej shekujsh. Së pari, zinku në besan është treguar se lufton infeksionet që bëjnë që fytyra juaj të shpërthejë me puçrra. Së dyti, ai gjithashtu ndihmon në kontrollin e prodhimit të tepërt të sebumit dhe qetëson lëkurën e përflakur. Dhe përveç përfitimeve aktuale, ndihmon nëse e gëlltisni gjithashtu. Sheqeri i ngritur në gjak shpesh shkakton shpërthime dhe fibra në gram miell e kthen në rrugën e duhur. Merrni përgjegjësinë për problemin tuaj të akneve duke i provuar këto mjetet juridike në shtëpi .
Ilaçi 1
Hapi 1: Përzieni në sasi të barabarta besan dhe pluhur Haldi.Hapi 2: Përzieni në një lugë çaji secilën prej lëng limoni dhe mjaltë në pluhurat dhe përzieni tërësisht.
Hapi 3: Aplikoni një shtresë të hollë të kësaj paste në fytyrën dhe qafën tuaj të pastruar dhe të lagur dhe lëreni për 10 minuta.
Hapi 4: Shpëlajeni me ujë të ngrohtë.
Ilaçi 2
Hapi 1: Bëni një pastë të butë me 2 lugë çaji besan, ½ lugë çaji pluhur shafran i Indisë , 2 lugë çaji pluhur druri i sandalit dhe 1 lugë çaji qumështHapi 2: Aplikojeni në mënyrë të barabartë në fytyrë dhe qafë
Hapi 3: Shpëlajeni pas 20 minutash me ujë të ngrohtë.
Ky ilaç ndihmon në zbutjen shenjat e akneve . Ju gjithashtu mund të zëvendësoni qumështin me lëng limoni për një efekt më të fortë heqës të shenjave.
Pra, lehtësues
A ju kanë lënë shijet tuaja në plazh me një nxirje që tani dëshironi ta zbardhni? Epo, arsyeja që lëkura juaj nxihet në diell është se fillon të prodhojë melaninë (pigmenti kafe që shkakton nxirje) kur ekspozohet në diell. Rrezatimi UVA nga dielli depërton në shtresat e poshtme të epidermës dhe nxit qelizat e quajtura melanocite për të prodhuar melaninë.
Epo, ndërsa nxirja duket gjithmonë mirë, nëse doni t'i ktheheni ngjyrës tuaj natyrale, hiqni dorë nga zbardhuesit kimikë të ashpër dhe provoni gram miell në vend të kësaj për heqjen e nxirjes . Me përfitimet e tij për shumë qëllime, nuk ka asgjë si gram mielli dhe pjesa më e mirë është se ai është pothuajse gjithmonë i disponueshëm në kuzhinën tuaj. Gram miell është përdorur për çrrezitje dhe ndriçimi i një ngjyre të lëkurës për shekuj me radhë dhe vetitë e tij super pastruese e bëjnë fytyrën tuaj të duket më e bukur ndonjëherë. Provoni këtë ilaç kuzhine sot.
Ilaçi
Hapi 1: Përzieni 4 lugë çaji gram miell me një majë shafran të Indisë, 1 lugë çaji gjizë dhe lëngun e një limoni. Vitamina C në limon do të reduktojë pigmentimin, ndërsa dahi do të zvogëlojë hidratoni lëkurën tuaj .Hapi 2: Shtoni një majë kripë për përfitime eksfolimi
Hapi 3: Aplikojeni në lëkurën dhe fytyrën tuaj çdo ditë dhe do të shihni rezultate pas përdorimit të zgjatur.
Këshillë: Ju gjithashtu mund të zëvendësoni gjizën me qumësht dhe ta përdorni këtë pastë në të gjithë trupin tuaj për t'u bërë e bukur, lëkurë pa të meta . Burri juaj nuk do të pushojë së mrekulluari për këtë!
Redukton yndyrën
A shkëlqen fytyra juaj si një fener me gjithë vajin e tepërt që gjëndrat tuaja dhjamore prodhojnë me zell? Epo, lekure e yndyrshme është një e zakonshme problemi i lëkurës dhe shkaktohet kur trupi prodhon më shumë vaj për shkak të ndryshimeve hormonale dhe arsyeve të tjera. Ndërsa ky problem është zakonisht në rastin më të keq kur jeni adoleshent, ai mund t'ju shqetësojë edhe në moshën madhore, me keqësimin e gjendjes në mot të nxehtë dhe të lagësht. Lëkura e yndyrshme si e tillë nuk ju shkakton ndonjë dëm përveçse përkeqëson aknet, por nëse dëshironi që toni i lëkurës tuaj të jetë pak më mat, mos kërkoni më larg se në kuzhinën tuaj për një kavanoz me gram miell. Paketa me miell gram bëjnë mrekulli në thithjen e yndyrës së tepërt dhe pastrimin e lëkurës tuaj gjithashtu. Gram mielli ka veti alkalizuese që mbajnë nivelet e pH-së tuaj lëkura e balancuar . Është gjithashtu shumë absorbues dhe thith të gjithë vajin shtesë.
Ilaçi 1
Pako me gram miell dhe ujë trëndafiliHapi 1: Merrni dy lugë gram miell dhe shtoni ujë trëndafili (një astringent natyral) ndaj tij derisa të bëhet një pastë e lëmuar.
Hapi 2: Lëreni në fytyrë dhe qafë për 20 minuta ose derisa të thahet.
Hapi 3: Shpëlajeni me ujë të ftohtë.
Ilaçi 2
Paketa e fytyrës me gram miell dhe mjaltëAshtu si gram mielli, mjalti thith vajin e tepërt nga lëkura ndërsa aftësia e tij për të mbajtur ujin siguron që lëkura juaj të mos thahet.
Hapi 1: A Bëni një pastë të trashë duke përzier 2 lugë gram miell me 1 lugë mjaltë dhe pak ujë
Hapi 2: Aplikojeni butësisht këtë pastë në të gjithë fytyrën dhe qafën.
Hapi 3: Prisni 20 minuta ose derisa të thahet dhe shpëlajeni. Bëjeni këtë trajtim të paktën tre herë në javë.
Kuron lëkurën e thatë
A po pyesni veten se si mund të bëjmë deklarata të tilla kontradiktore, sidomos kur sapo kemi folur si gram mielli mund të ndihmojë në trajtimin e lëkurës së yndyrshme? Epo, kjo është mrekulli e gram miell që jo vetëm ndihmon në kontrollin e yndyrës, por gjithashtu trajton lëkurën e thatë dhe me luspa. Kur besani përzihet me krem qumështi (malai), ai vepron si një hidratues i mrekullueshëm. Ju gjithashtu mund të shtoni disa vaj ulliri ose vaj bajamesh dhe merrni të njëjtat rezultate.
Ilaçi 1
Hapi 1: Përzieni gram miell dhe krem qumështi për të bërë një pastëHapi 2: Aplikojeni këtë në fytyrën dhe qafën tuaj
Hapi 3: Lajeni para se të thahet plotësisht
Ilaçi 2
Hapi 1: Përzieni së bashku 1 lugë gram miell me 2 pika limon, 1 lugë çaji krem qumështi ose vaj ulliri dhe ½ lugë çaji mjaltë.Hapi 2: Aplikojeni pastën në fytyrën tuaj dhe shpëlajeni kur të jetë tharë pjesërisht.
Këshillë: Kremin e qumështit mund ta zëvendësoni me kos të bërë nga qumështi me yndyrë të plotë
Ndihmë për eksfolimin
Eksfolimi duhet të jetë një pjesë thelbësore e rutinës suaj të bukurisë, sepse nëse nuk i pastroni të gjitha qelizat e vdekura të lëkurës, mbetjet fillojnë të grumbullohen duke e bërë lëkurën tuaj të duket e shurdhër dhe pa jetë. Përveç kësaj, e gjithë ajo lëkurë e vdekur mund të bllokojë poret tuaja, të shkaktojë pika të zeza dhe të rezultojë në njolla dhe akne. Ndërsa ka qindra pastrime të disponueshme në treg, nuk ka asgjë si një të mirë, pastrim shtëpiak me miell gram për të rikthyer shkëlqimin në fytyrën tuaj. Dhe miqësore me mjedisin gjithashtu. A e dini se mikrorruazat plastike në shumë pastrime të disponueshme në treg janë përgjegjëse për ndotjen e oqeaneve dhe burimeve tona ujore?
Ilaçi
Hapi 1: Kombinoni 3 lugë çaji gram miell me 1 lugë çaji tërshërë të bluar, 2 lugë çaji miell misri dhe qumësht.Hapi 2: Fërkojeni butësisht këtë në fytyrën tuaj të lagur dhe lëreni të veprojë për rreth 10 minuta.
Hapi 3: Lajeni
Ju mund ta zëvendësoni tërshërën me pluhur orizi dhe pluhur bajame për përfitime eksfolimi.
Pastrues natyral i qimeve
Në Indi, gram mielli është përdorur për të hequr qimet e imta të fytyrës përgjithmonë. Në fakt, a Scrub me gram miell përdoret për të hequr qimet nga i gjithë trupi për foshnjat. Nëse jeni të lodhur nga fijet dhe depilimi i fytyrës, mund të provoni gram miell Heqja e flokëve gjithashtu. Vetëm mbani në mend disa gjëra përpara se të filloni. Si fillim, avulloni fytyrën në mënyrë që poret të hapen dhe flokët të hiqen më lehtë nga rrënjët; Mos e fërkoni shumë ashpër pasi kjo mund të shkaktojë që lëkura juaj të inflamohet dhe të irritohet. Mos harroni të bëni një test patch fillimisht për të kontrolluar nëse jeni alergjik ndaj ndonjë prej përbërësve të ilaçit shtëpiak dhe mos jini të padurueshëm sepse do t'ju duhet ta përsërisni trajtimin disa herë përpara se të merrni rezultatet që dëshironi. .
Ilaçi 1
Hapi 1: Bëni një pastë me gram miell dhe pluhur fenugreek dhe kos.Hapi 2: Aplikojeni këtë në zonat ku dëshironi të hiqni qimet.
Hapi 3: Lëreni të thahet. Lagni fytyrën me pak ujë dhe pastroni pastën.
Ilaçi 2
Hapi 1: Kombinoni së bashku 1/4 e lugës çdo pluhur shafran të Indisë dhe besan, 4 lugë xhel aloe vera , 2 lugë vaj mustarde, dhe 2 pika vaj esencial livandoHapi 2: Mbuloni flokët që dëshironi të hiqni me këtë pastë.
Hapi 3: Pasi të jetë tharë, fshijeni pastën me një leckë të lagur në drejtim të kundërt të rritjes së flokëve
Hapi 4: Shpëlajeni, thajeni dhe hidratoni. Bëjeni këtë trajtim të paktën tre herë në javë.
Përfitimet e miellit gram për flokët
Pastrues flokësh A janë bërë flokët tuaj të shurdhër dhe të pajetë për shkak të të gjitha shampove dhe pastruesve të disponueshëm në treg? Epo, ndoshta është koha të provoni një pastrues flokësh të bërë në shtëpi.
Ilaçi
Hapi 1: Bëni një pastë të thjeshtë të hollë me besan dhe ujë. Merrni aq gram miell dhe ujë sa mendoni se është e nevojshme për të mbuluar skalpin tuaj.Hapi 2: Aplikojeni pastën në mënyrë të barabartë në të gjithë skalpin tuaj.
Hapi 3: Lëreni për 10 minuta dhe shpëlajeni.
Promovues i rritjes së flokëve
Vuan nga të rënda Renia e flokeve ? Epo, nëse mjeku juaj ka përjashtuar ndonjë ndërlikim mjekësor, mund ta provoni këtë Maska e flokëve me gram miell për të ndihmuar rritjen e flokëve. Mielli gram është i pasur me proteina dhe kjo është një ndihmë për flokët e kequshqyer.
Ilaçi 1
Hapi 1: Bëni një pastë të hollë me gram miell, ujë, pluhur bajame, kos dhe 2 kapsula vaj vitamine E.Hapi 2: Aplikojeni në të gjithë lëkurën e kokës dhe lëreni të thahet.
Hapi 3: Shpëlajeni dhe përsëriteni trajtimin dy herë në javë
Ilaçi 2
Hapi 1: Përzieni dy lugë gram miell me ujë, 2 lugë çaji mjaltë dhe 1 lugë çaji vaj kokosi.Hapi i dytë: Fërkojeni atë në lëkurën e kokës.
Hapi 3: lëreni për pesë minuta dhe shpëlajeni.
Lufton zbokthin
Zbokthi është në thelb qeliza të vdekura të lëkurës nga skalpi juaj që po derdhen me një ritëm më të shpejtë se normalja. Këto mbetje të lëkurës së vdekur tentojnë të ngjiten së bashku me vajin nga skalpi dhe të formojnë thekon ose luspa që ne i njohim si zbokth . Dhe megjithëse nuk është një ndërlikim serioz, mund të jetë i sikletshëm; bëjnë që skalpi juaj të kruhet plotësisht, dhe madje të çojë në një infeksion mykotik të kokës. Zbokthi është një gjendje e bezdisshme që refuzon të largohet nëse nuk aplikoni shampo ose kremra të ashpër kundër zbokthit dhe madje edhe atëherë, ai ka tendencë të kthehet. Nëse jeni duke kërkuar për një ilaç të butë për zbokthin, provoni këtë përdor gram miell . Gram mielli do të thithë sebumin e tepërt në skalpin tuaj dhe do të qetësojë sipërfaqen e tij të irrituar dhe të përflakur.
Ilaçi:
Hapi 1: Përzieni një filxhan besan me ujë të mjaftueshëm për të bërë një pastë. Shtoni lëngun e një limoni.Hapi 2: Fërkojeni këtë pastë të hollë në lëkurën e kokës, veçanërisht mbi zonat e prekura nga zbokthi.
Hapi 3: Â Shpëlajeni me ujë të ftohtë.
