Recetë për supën e pastër të koriandrit dhe limonit

Emrat Më Të Mirë Për Fëmijë

Kati:

Data E Lindjes:

Vë

Më Dërgoni Me Email Shfaq Në Sit

Vetëm në

• 5 orë më parë Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali
• 
• 6 orë më parë Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Pak Hapa të Thjeshtë!
• 8 orë më parë Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs
• 11 orë më parë Horoskopi ditor: 13 Prill 2021

Mos humbisni

• Lajme Trajnerët amerikanë drejtojnë kurse angleze për arsimtarët indianë
• Filma Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Dhe Yje të tjerë të Jugut Dërgojnë Urime Tifozëve të Tyre
• Sportive IPL 2021: Punoi në mbushjen time pasi u anashkalua në ankandin e vitit 2018, thotë Harshal Patel
• Financat Çmimi i arit bie jo shumë shqetësim për NBFC-të, bankat duhet të jenë vigjilente
• Teknologji Detyrimet e AGR dhe ankandi i fundit i spektrit mund të ndikojnë në sektorin e telekomit
• Automjetet Mahindra Thar Bookings Cross Kryejë 50,000 moment historik në vetëm gjashtë muaj
• Arsimi Deklaruar Rezultati Përfundimtar i Policisë CSBC Bihar 2021
• Udhëtim 10 vendet më të mira për t'u vizituar në Maharashtra në prill

Supat bëhen shumë shpesh në çdo familje gjatë dimrave. Ka shumë receta supash që mund t’i përgatisni në shtëpi brenda 20 minutash. Supa e domates është një nga recetat më të zakonshme të supave pasi është e shpejtë dhe gjithashtu ka shije të shijshme.

Sidoqoftë, pasi dimri është i mbushur me perime jeshile, ju mund të shtoni pak në supën tuaj dhe të përgatitni një trajtim të shijshëm dhe të butë për të luftuar dridhjet e dimrit. Gjethet e koriandrit kanë përfitime të shumta shëndetësore si ajo ndihmon tretjen, ul nivelet e glukozës në gjak te diabetikët dhe ul kolesterolin e keq (LDL) dhe ngre kolesterolin e mirë (HDL) për të përmendur disa. Pra, të kesh gjethe koriandër në dietën tuaj dimërore është një mundësi e shëndetshme.

Po në lidhje me përgatitjen e një supe koriandër në shtëpi? Këtu është një limon dhe koriandër i thjeshtë dhe i shpejtë i qartë recetë supë për të shijuar sezonin e dimrit. Supa e butë ju mban ngrohtë dhe gjithashtu ndihmon në humbjen e peshës. Shikoni recetën. LEXO EDHE: Supat më të mira për humbje peshe

Recetë për supë të pastër me limon koriandër:

Shërben: dy

Koha e përgatitjes: 10 minuta

Koha e GATIMIT: 15 minuta

Përbërësit

1. Gjethe koriandër të copëtuar - 2 tbsp

2. Qepë - 1 (copëtuar)

3. Llambë qepë pranverore - 1 (copëtuar)

4. Xhenxhefil - 1 inç (i grirë)

5. Hudhër - 1 pod (i grirë)

6. Lëng limoni- 2 tbsp

7. Stok perimesh- 4 gota

8. Kokërr piper të zi - 4-5 (të grimcuar)

9. Kripë- sipas shijes

10. Gjalpë- 1 tsp

Procedura

1. Shkrini gjalpin në një tigan. Qepën, xhenxhefilin, hudhrën dhe llambën e qepës së pranverës i qitni në flakë të ulët.

2. Përziejini dhe gatuajini derisa të bëhen të tejdukshëm. Duhet të duhen rreth 4 minuta që perimet të gatuhen.

3. Tani derdhni lëngun e perimeve në tigan dhe e vini të ziejë.

4. Shtoni gjethet e koriandrit, lëngun e limonit, kripën dhe kokrrat e piperit të zi dhe përzieni mirë.

5. Pasi supa të trashet, fikni flakën.

Lëngu i pastër me limon koriandër është gati për t’u shërbyer. Dekorojeni me pak gjalpë dhe e keni të nxehtë.

Horoskopi Juaj Për Nesër

Të Dish

Më Dërgoni Me Email Shfaq Në Sit