Nëse i kaloni duart nëpër flokë vetëm për të ndjerë fije të dredhura, të trashë me një teksturë të padallueshme nga kashta, jeni të njohur me dhimbje me realitetin e të jetuarit me flokë të thatë. Ndërsa në realitet flokët nuk shkëlqejnë kurrë dhe nuk kërcejnë si në reklamat e shampove, mund të bëni shumë për t'iu afruar fantazisë. një. Çfarë e shkakton tharjen e flokëve?
dy. Mjete juridike shtëpiake për flokët e thatë
3. Rregullime të tjera që mund të bëni çdo ditë
Katër. Pyetjet e shpeshta për flokët e thatë
Çfarë e shkakton tharjen e flokëve?
Thatësia mund të shkaktohet nga disa faktorë. Është e rëndësishme të dini pse flokët tuaj janë ashtu siç janë përpara se t'i trajtoni ato. Së pari, kuptoni kondicionerin e flokëve të natyrës - sebumin. Sebumi është një vaj i prodhuar nga gjëndrat nën lëkurën tuaj, nga ku kanalizohet në folikulën e flokëve tuaj, duke e bërë ngadalë rrugën nga rrënja në majë. Pra, nëse kondicionimi është një funksion i integruar, pse flokët tuaj janë ende të thatë? Lexo.
Është në gjene
Ndonjëherë thjesht keni mamin dhe babin për të fajësuar për faktin se trupi juaj prodhon më pak sebum që i nevojitet. Ndryshimet dietike dhe mjetet juridike të thjeshta shtëpiake (shikoni më poshtë) mund të ndihmojnë shumë nëse një predispozicion gjenetik është problemi juaj i vetëm.Ju jeni ajo që hani
Një dietë me mungesë të acideve yndyrore esenciale si omega-3 (që gjendet në peshq si salmoni dhe skumbri, farat e lirit dhe arrat) do të tregojë shëndetin e flokëve tuaj. Burime të tjera të pasura të yndyrave të shëndetshme përfshijnë avokado, salmoni dhe vaj ulliri. Duke qenë se flokët tuaj përbëhen kryesisht nga proteina, ushqimet si fasulet, vezët, gjiza, karkalecat, gocat e detit, bajamet dhe arrat inkurajojnë rritjen e shëndetshme të flokëve. Përfshirja e një larmie të madhe frutash dhe perimesh të freskëta në dietën tuaj do të plotësojë nevojat tuaja për lëndë ushqyese, duke përfituar përfundimisht flokët, lëkurën dhe mirëqenien e përgjithshme.Shampo juaj është armiku juaj
Shamponët bëjnë një punë të mirë duke e quajtur veten si të gjitha gjërat e bukura, por shikoni frazat kryesore të përgjithshme dhe mësoni të lexoni etiketat e përbërësve ndërsa bëni zgjedhjen tuaj. Shampo shpesh përmbajnë lauril sulfat amonium ose laureth sulfat natriumi - të dyja pastrues të fuqishëm që janë po aq të fuqishëm në heqjen e vajrave natyralë të flokëve tuaj. Ndërsa shamponët e pasuruar me vaj mund të duken si një ide e mirë, vajrat minerale, lanolina dhe vazelina izolojnë flokët tuaj nga thithja e lagështirës. Është më mirë të përdorni produkte me vajra natyralë si ulliri, kokosi, pema e çajit, farat e kërpit dhe jojoba. Mëndafshi dhe proteinat e qumështit janë një bonus shtesë.Sa është shumë?
Ju mund ta doni ndjenjën e flokëve të pastër dhe të larë, por larja e përditshme nuk ju bën asnjë favor. Larja me shampo lan vajrat natyralë së bashku me papastërtitë, kështu që dhjami që prodhon skalpi juaj nuk mund të arrijë kurrë në majat tuaja (kjo është arsyeja pse skajet shpesh preken më keq nga thatësia). Larja dy herë në tre herë në javë është ideale dhe mos e anashkaloni kurrë kondicionimin. Përdorni ujë të ftohtë ose të paktën të ftohtë për të shpëlarë flokët.Stilim = tharje
Është joshëse t'i drejtoheni hekurit tuaj të besueshëm për të përmirësuar strukturën e flokëve tuaj, por stilimi i nxehtësisë është një thikë me dy tehe. Hekurat e sheshta dhe tharja me tharje janë rregullime të përkohshme që i bëjnë flokët tuaj të spirale më tej në rrugën e dëmtimit. Është më mirë të hiqni dorë nga stilimi i nxehtësisë për mirë, por nëse duhet, shtoni një serum ose spërkatje për mbrojtjen nga nxehtësia në rutinën tuaj. E njëjta gjë vlen edhe për trajtimet kimike dhe ngjyrat. Përdorni produkte të destinuara për t'u përdorur në flokë të lyer ose të trajtuar për t'u siguruar që flokët tuaj të marrin ushqimin e nevojshëm.Problemet e motit
Disa gjëra janë thjesht përtej kontrollit tuaj. Dielli shkëlqen mbi ju, tymi fryn nëpër mane dhe stina e lagështisë i bën flokët tuaj një kështjellë të dredhur. Përdorimi i kapelave dhe shalleve për të mbuluar flokët gjatë periudhës së ekspozimit në diell është një hap i vogël që shkon shumë. Produktet që ofrojnë përfitime specifike për klimën janë të shumta - gjeni atë që i përshtatet mjedisit tuaj dhe niveleve të ekspozimit.Shkoni në copëtimin
Të gjithë jemi fajtorë për shmangien e një udhëtimi në sallon, sepse nuk jeni gati të ndaheni me këputjet tuaja të gjata. Misioni juaj për të qenë një Rapunzel i jetës reale duke shmangur shkurtimet është kundërintuitiv. Mos harroni se flokët tuaj janë të ndërtuar nga qeliza të vdekura, kështu që ka vetëm aq shumë jetë sa mund t'i thithni ato. Ndërsa rregullimet aktuale mund t'i bëjnë flokët të duken më të shndritshëm dhe më të butë, vetëm kujdesi afatgjatë mund t'i bëjë flokët e rinj më të shëndetshëm. Pra, bëni një prerje çdo 6-8 javë dhe besoni stilistit tuaj të flokëve kur të emërojë numrin e centimetrave që duhet të humbni.Ujë i fortë, fat i vështirë
Nëse jetoni në një vend me ujë të fortë (ujë me një grumbullim më të madh mineralesh), mund të jeni të sigurt duke e ditur se në fakt nuk i dobëson flokët tuaj. Megjithatë, mund të jetë fajtori pas thatësisë. Sërish, shampo dhe kondicionerë të veçantë mund të ndihmojnë në luftimin e problemit, dhe po ashtu edhe filtrat e kokës së dushit.Kur të shihni një mjek
Nëse ndryshimi në strukturën e flokëve tuaj është i papritur, ai mund të shkaktohet nga një problem më i thellë. Shtatzënia, menopauza dhe disa pilula kontraceptive mund të shkaktojnë ndryshime hormonale që reflektohen në strukturën e flokëve tuaj. Nëse asgjë tjetër nuk e shpjegon thatësinë, bëni testin për hipotiroidizëm dhe anemi, pasi dihet se ato shkaktojnë tharje dhe thyerje të papritur të flokëve, ndër të tjera.Mjete juridike shtëpiake për flokët e thatë
Maska me vezë dhe mjaltë
Do t'ju duhet: 2-3 të verdha veze (në varësi të gjatësisë së flokëve), 1 lugë gjelle mjaltë të papërpunuar, çdo vaj esencial (opsionale) Pse funksionon: Vezët janë të pasura me proteina, squfur dhe biotinë që ndërtojnë flokët. Mjalti mbulon lagështinë dhe është i pasur me antioksidantë që parandalojnë dëmtimin dhe zhbllokojnë gjëndrat e flokëve.
- Ndani të verdhat e vezëve nga të bardhat.
- Shtoni një lugë gjelle ose mjaltë të papërpunuar.
- Shtoni disa pika vaj esencial të zgjedhjes suaj për të luftuar erën.
- Rrihni përzierjen tërësisht.
- Aplikojeni përzierjen në flokët dhe lëkurën e kokës.
- Lëreni të thithë për 20-30 minuta.
- Përdorni ujë të ftohtë ose të ftohtë për ta shpëlarë.
- Shampo si zakonisht. Kapërceni kondicionerin.
- Përsëriteni një herë në javë.
Maska me avokado dhe banane
Do t'ju duhet: 1 avokado e pjekur, 1 banane e pjekur, 2-3 lugë vaj ulliri Pse funksionon: Avokado është e pasur me proteina, aminoacide dhe vitamina për të qetësuar lëkurën e kokës dhe për të nxitur rritjen e shëndetshme të flokëve, përmbajtja e tij natyrale e vajit ushqen dhe hidraton. Bananet përmbajnë acid folik për shkëlqim dhe nivele të larta të kaliumit për ushqim.
- Përzieni pulpën e avokados dhe bananen e qëruar në një pastë të lëmuar pa asnjë gunga.
- Shtoni vaj ulliri dhe përziejini mirë.
- Aplikojeni këtë maskë në flokët tuaj dhe mbulojeni me kapak dushi ose qese plastike.
- Lëreni për 20 minuta.
- Shampo si zakonisht.
- Përsëriteni një herë në javë.
Maska me majonezë
Do t'ju duhet: 1 filxhan majonezë Pse funksionon: Përmban të verdha veze, uthull dhe vajra që ushqejnë dhe hidratojnë, përmban L-cisteinë që nxit rritjen e shëndetshme të flokëve.
- Aplikoni majonezë në flokët tuaj nga rrënja në majë.
- Mbështilli flokët me një peshqir të ngrohtë.
- Lëreni për 30 minuta.
- Shampo si zakonisht.
- Përsëriteni një herë në javë.
Maska me kos dhe mjaltë
Do t'ju duhet: 2 lugë kos natyral, 1 lugë mjaltë Pse funksionon: Kosi është i pasur me proteina që ndërtojnë flokët, ka acid laktik që pastron lëkurën e kokës. Mjalti mbulon lagështinë dhe është i pasur me antioksidantë që parandalojnë dëmtimin.
- Kombinoni përbërësit së bashku.
- Aplikoni maskën në lëkurën e kokës dhe flokët tuaj.
- Masazhoni mirë kokën.
- Lëreni maskën për 15-20 minuta.
- Shampo si zakonisht. Kushtojini vetëm këshillat.
- Përsëriteni një herë në javë.
Maskë me gjalpë shea
Do t'ju duhet: 1 lugë gjelle gjalpë shea, 2 lugë vaj kokosi, 1 lugë gjelle vaj argani Pse funksionon: Mbulon boshtin e flokëve për të bllokuar lagështinë pa u bllokuar, SPF i butë mbron nga dëmtimi i diellit.
- Shkrini gjalpin shea dhe vajin e arrës së kokosit së bashku në një mikrovalë ose në një brojler të dyfishtë.
- Lëreni përzierjen të ftohet dhe më pas shtoni vajin e arganit.
- Rrihni mirë për të marrë një strukturë kremoze.
- Aplikojeni maskën në flokët tuaj.
- Lëreni maskën për 30 minuta.
- Shampo si zakonisht.
- Përsëriteni një herë në javë.
Shpëlarje çaji jeshil
Do t'ju duhet: Gjethet e çajit jeshil (ose) qeset e çajit jeshil Pse funksionon: Kushton me vitaminë C, E dhe panthenol, mbron nga dëmtimi i diellit.
- Bëni 2 filxhanë çaj të fortë duke zier gjethet e çajit (ose) duke i zhytur qeskat e çajit në ujë të valë.
- Lëreni çajin të ftohet derisa të jetë i ngrohtë.
- Lani me shampo si zakonisht dhe shpëlajeni mirë.
- Shpëlajini flokët ngadalë me çaj të ngrohtë.
- Ndiqni me një kondicioner.
- Përsëriteni në çdo larje.
Shpëlarje me uthull molle
Do t'ju duhet: Pjesë të barabarta ujë dhe uthull molle Pse funksionon: Kushton me vitamina B, C dhe kalium, rikthen pH natyral të skalpit, rrafshon kutikulat e flokëve për shkëlqim dhe më pak ngatërrim, eksfolon skalpin e qelizave të vdekura të lëkurës dhe grumbullimin e produkteve.
- Kombinoni përbërësit.
- Transferoni në një shishe sprej (opsionale).
- Spërkateni përzierjen për të mbuluar plotësisht lëkurën e kokës dhe flokët.
- Lëreni për 10 minuta.
- Shpëlajeni tërësisht.
- Aplikoni shampon dhe lëreni të veprojë për 2-3 minuta përpara se ta shpëlani.
- Ndiqni me një kondicioner.
- Përsëriteni një herë në javë.
Qumesht arre kokosi
Do t'ju duhet : 6 lugë gjelle qumësht kokosi, 3 lugë vaj kokosi, 2 lugë mjaltë Pse funksionon: Përmban vitaminë E, niacinë, folate dhe yndyrna të shëndetshme që stimulojnë qarkullimin në lëkurën e kokës, ushqejnë flokët e thatë dhe veprojnë si zbërthyes.
- Kombinoni të gjithë përbërësit.
- Lyeni flokët me maskë.
- Lëreni për 30 minuta.
- Shampo si zakonisht.
- Përsëriteni një herë në javë.
Trajtim me vaj natyral
Do t'ju duhet : Një vaj natyral (vaji i ullirit, jojoba, kokosi, farat e rrushit ose vaji i bajames së ëmbël) Pse funksionon: Ushqen dhe bllokon lagështinë e ngjashme me sebumin natyral.
- Lagni flokët (jo të pikojnë të lagura).
- Ngroheni vajin pak mbi temperaturën e dhomës.
- Lyejeni vajin në lëkurën e kokës dhe flokët dhe masazhojeni butësisht.
- Mbuloni flokët me kapak dushi ose qese plastike.
- Mbulojini flokët me një peshqir të ngrohtë dhe lërini të qëndrojnë për 30-45 minuta.
- Shpëlajeni mirë dhe lani me shampo si zakonisht.
- Përsëriteni një herë në javë.
Rregullime të tjera që mund të bëni çdo ditë
- Tharja e flokëve është një biznes i rrezikshëm. Edhe me përdorimin e produkteve mbrojtëse nga nxehtësia, dëmi që shkakton nxehtësia është i pashmangshëm. nëse jeni shpesh me nxitim pas larjes së flokëve, nuk do të pendoheni të investoni në një tharëse flokësh me një ambient të ftohtë me ajër.
- Tharja me peshqir është një alternativë më e sigurt për tharjen, por fërkimi i fuqishëm i flokëve mund të shkaktojë thyerje dhe çarje të majave. Mbështillini flokët me një peshqir dhe lërini të qëndrojnë për dëmtim minimal. Por përsëri, asgjë nuk e kalon tharjen me ajër.
- Flokët e lagur veprojnë si magnet kur bëhet fjalë për papastërtitë dhe ndotjen. Këto papastërti vendosen në boshtin e flokëve tuaj dhe qëndrojnë atje për një kohë të gjatë pasi flokët të thahen. Nëse flokët janë të lagur, mos dilni jashtë.
- Gjumi me flokë të lagur mund të jetë po aq i dëmshëm. Përveç zgjimit nga një rrëmujë e dredhur dhe e gjymtuar, ju gjithashtu po i vendosni flokët tuaj të lakueshëm dhe të lagur në rrugën e thyerjes.
- Kini kujdes gjithashtu të tërhiqni një furçë nëpër flokët tuaj të lagur. Larja i bën flokët tuaj më të brishtë dhe më të ndjeshëm ndaj thyerjes. Nëse jeni të prirur për ngatërrim të tepërt, përdorni një krehër me dhëmbë të gjerë për të zgjidhur flokët tuaj të lagur.
- Furçat me qime derri janë krijuar posaçërisht për të masazhuar dhe stimuluar skalpin e kokës. Përdorni një furçë me qime derri çdo natë, duke e larë ngadalë nga skalpi në majë për të shpërndarë sebumin nga rrënjët tuaja deri në fund.
- Bishtat shumë të ngushtë dhe gërshetat përfundimisht dobësojnë strukturën e flokëve tuaj dhe mund të çojnë në thyerje dhe shfaqjen e një vije flokësh që tërhiqet. Shmangni modelet e flokëve që tërheqin flokët tuaj në favor të stileve të lirshme dhe të relaksuara.
- Ne e dimë që ju pëlqen shtrati juaj, por jastëku mbi të cilin flini mund të jetë kundër jush. Jastëkët prej pambuku dhe liri janë të trashë dhe krijojnë fërkime me fijet e flokëve tuaj. Kjo shkakton ngatërrim dhe thyerje. Përveç kësaj, ata thithin vajin dhe lagështinë nga flokët dhe skalpi juaj për të shkaktuar tharje. Në vend të tyre përdorni këllëf jastëku prej sateni ose mëndafshi.
Pyetjet e shpeshta për flokët e thatë
A mund të përdor xhel për flokët për të rregulluar flokët e thatë?E thënë thjesht, jo. Të mirat dhe të këqijat e përdorimit të xhelit të flokëve kanë qenë një temë e debatit të gjerë. Ndërsa xhelat mund të bëjnë disa lloje të stilimit më të lehtë dhe të ofrojnë rregullime të shpejta për fluturimet, këtu përfundojnë përfitimet. Shumica e xhelit përmbajnë alkool, i cili është një përbërës tharës. Ato pengojnë prodhimin natyral të sebumit dhe i bëjnë flokët dhe skalpin jashtëzakonisht të thatë dhe të prirur për t'u thyer. Përdorimi i zgjatur është i njohur gjithashtu për shkak të zbokthit dhe hollimit të flokëve, si dhe majave të ndara. Për flokët që janë tashmë të thatë, efektet anësore i tejkalojnë përfitimet. Në vend të kësaj, për t'i shtuar shpejt shkëlqim flokëve dukshëm të thatë, mbani gjithmonë në dorë një serum hidratues.
A është mirë të përdorni kondicioner për flokë të thatë?
Po! Zgjedhja e kondicionerit të duhur për flokët tuaj dhe bërja e tij pjesë e rutinës së kujdesit të flokëve është hapi më elementar që mund të ndërmerrni drejt trajtimit të flokëve të thatë. Ndërsa shampo bën punën e larjes së papastërtive dhe papastërtive të tjera, agjentët pastrues të përdorur në shumicën e shampove janë aq të fortë sa shkaktojnë tharje duke hequr flokët nga vajrat e tyre natyralë. Ky efekt mund të reduktohet shumë duke zgjedhur shampo natyrale të pasuruara me vaj pa sulfate. Edhe kështu, ju duhet një balsam pas shampo. Kërkoni kondicionerë që përdorin fjalë si hidratues, ushqyes, kontroll i dëmtimit dhe kontroll i kërcitjes. Kondicionimi i thellë të paktën një herë në muaj mund të bëjë gjithashtu një ndryshim të madh.
Cila është mënyra më e mirë për t'i bërë flokët e thatë të menaxhueshëm, përveç zbutjes apo drejtimit?
Mjetet e stilimit me nxehtësi dhe kimike janë shumë efektive, por nuk janë aspak të qëndrueshme. Dëmtimi që do të pasojë do t'i lërë flokët tuaj më keq se fillimi, gjë që do të kërkojë stilim të mëtejshëm, duke filluar kështu ciklin nga e para. Nuk ka alternativë reale për të pasur një regjim afatgjatë kur bëhet fjalë për flokë të shëndetshëm, pasi produktet e flokëve mund t'ju japin vetëm rregullime aktuale. Sfida e vërtetë është të siguroheni që flokët e rinj nga rrënjët të rriten të shëndetshëm. Për sa i përket bërjes së flokëve të menaxhueshëm në lëvizje, serumet dhe kondicionerët e lëmuar janë opsioni juaj më i mirë. Produktet që përmbajnë silikone mund të krijojnë pamjen e flokëve me shkëlqim dhe të lëmuar duke veshur fijet tuaja; por ato përdoren më së miri me masë, pasi përdorimi afatgjatë mund të shkaktojë akumulim dhe më pas dëmtim. Produktet e pasuruara me vajra natyralë janë opsioni juaj më i mirë.
Si të hidratohem dhe të shtoj lagështi në flokët e thatë?
Rikthimi në jetë i flokëve të thatë përfshin dy hapa thelbësorë - shtimin e ujit në flokët tuaj dhe mbylljen në atë ujë për të parandaluar që ato të ikin nga boshti i flokëve. Produktet që hidratojnë kanë për qëllim të shtojnë lagështi, dhe gjithashtu të tërheqin lagështinë nga mjedisi juaj. Produktet hidratuese, nga ana tjetër, formojnë një shtresë mbi fijen e flokëve tuaj për t'u siguruar që lagështia të mbetet e bllokuar. Ju nevojiten të dyja për të mbajtur flokët tuaj të shëndetshëm. Produktet me acid hialuronik, panthenol, aminoacide, aloe vera, glicerinë, vaj kokosi, ulliri dhe avokado dhe mjaltë janë të destinuara për të shtuar lagështi në flokët tuaj. Produktet hidratuese shpesh përfshijnë gjithashtu disa përbërës hidratues, por gjithashtu kanë izolues si vaji i kastorit dhe jojoba, ose gjalpë si gjalpi shea. Farat e rrushit dhe vaji i arganit mund të hidratojnë dhe vulosin.
Cili është vaji më i mirë i flokëve për të kuruar flokët e thatë?
Vaji i vjetër i mirë i kokosit është aq i afërt me një zgjidhje të vetme që mund të gjeni për të gjitha llojet e flokëve. Vaji i arganit është më i afërti në përbërje me sebumin natyral që prodhon skalpi juaj, kështu që mund të bëjë mrekulli veçanërisht nëse vuani nga kërcitja. Për flokët që janë të thatë për shkak të nxehtësisë dhe dëmtimit të stilit, vaji Macadamia vlerësohet për vetitë e tij restauruese. Nëse flokët tuaj janë gjithashtu të brishtë dhe ju vuani nga thyerja, vaji i ullirit është i mirë në forcimin e flokëve duke i hidratuar.
Pavarësisht se çfarë vaji përdorni, duke i dhënë vetes një trajtim me vaj të nxehtë herë pas here do t'ju ndihmojë të korrni të gjitha përfitimet që vajrat ofrojnë.
