Vajra shtëpiak për qëndrueshmërinë e gjirit pas dhënies së gjirit

Emrat Më Të Mirë Për Fëmijë

Kati:

Data E Lindjes:

Vë

Më Dërgoni Me Email Shfaq Në Sit

Vetëm në

• 6 orë më parë Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali
• 
• 7 orë më parë Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Disa Hapa të Thjeshtë!
• 9 orë më parë Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs
• 12 orë më parë Horoskopi ditor: 13 Prill 2021

Mos humbisni

• Sportive Medvedev tërhiqet nga Master në Monte Carlo pas testit pozitiv të koronavirusit
• Lajme Vishnu Vishal dhe Jwala Gutta do të lidhen më 22 Prill: Kontrolloni detajet këtu
• Automjetet Skira elektrike e dorëzimit komercial me shpejtësi të lartë Kabira Mobility Hermes 75 e nisur në Indi
• Filma Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Dhe Yje të tjerë të Jugut Dërgojnë Urime Tifozëve të Tyre
• Financat Çmimi i arit nuk bie shumë shqetësim për NBFC-të, bankat duhet të jenë vigjilente
• Teknologji Detyrimet e AGR dhe ankandi i fundit i spektrit mund të ndikojnë në sektorin e telekomit
• Arsimi Deklaruar Rezultati Përfundimtar i Policisë CSBC Bihar 2021
• Udhëtim 10 vendet më të mira për t'u vizituar në Maharashtra në prill

Ushqyerja me gji nuk është një opsion, por një domosdoshmëri kur bëhet fjalë për shëndetin e fëmijës. Prandaj, nuk ka dëm në bërjen e tij, por duhet pasur kujdes që të sigurohet që gjiri të kthehet në formën e mëparshme. Rimarrja e qëndrueshmërisë së gjinjve tuaj mund të jetë një sfidë e madhe. Ka shumë ilaçe shtëpiake për të ndihmuar në këtë situatë.

Mosha është një faktor i rëndësishëm kur bëhet fjalë për zvogëlimin e qëndrueshmërisë së gjirit pas dhënies së gjirit. Shtë e rëndësishme të keni një gji të fortë dhe me një formë të duhur për ta mbajtur atë të shëndetshëm dhe efektiv. Shtatzënia është një tjetër arsye pse gjinjtë ndryshojnë formën. Arsyeja kryesore për këtë është se kur një nënë është duke ushqyer me gji, indet e gjoksit humbin qëndrueshmërinë dhe formën e tyre.

Mund të ketë shumë probleme me rënien e gjinjve. Kanceri i gjirit dhe kushtet e frymëmarrjes si tuberkulozi mund të shkaktojnë dobësimin e qelizave që mund të çojnë në uljen e gjinjve.

Ushtrimet e rregullta, masazhi i vajit të ullirit, masazhi i akullit, kastraveci dhe maska ​​e vezëve dhe vajrat thelbësorë në forma të ndryshme mund të ndihmojnë në këtë situatë. Më poshtë janë disa vajra shtëpiak për gjoksin e varur.

Vaj ulliri

Një nga këshillat për ushqyerjen me gji ndërsa jeni shtatzënë është masazhi i gjinjve me vaj ulliri. Kjo do të ndihmojë në prodhimin e qumështit, veçanërisht gjatë fazave të fundit të shtatzënisë. Pas dhënies së gjirit, kjo do të luajë një rol të rëndësishëm në rritjen e elasticitetit të lëkurës.

Vaj karrote

Ky është një nga vajrat shtëpiak për gjoksin. Masazhimi i vajit në gjinj do të ndihmojë në tërheqjen e gjakut në sipërfaqen e lëkurës. Kjo do të rrisë rrjedhën e gjakut. Do të stimulojë rritjen e muskujve dhe riparimin e qelizave. Kjo me siguri do të zvogëlojë madhësinë e gjinjve dhe do të përmirësojë pamjen e saj.

Vajra të tjerë

Ka shumë vajra të tjerë shtëpiak për gjoksin. Vajra të tilla si vaji i selvi, vaji i koprës dhe vaji i mentes përdoren të gjitha në rritjen e qëndrueshmërisë së gjinjve. Këto vajra janë shumë të fortë dhe për këtë arsye do të ishte mirë që të mos përdoren këto vajra në sasi të mëdha, pasi kjo do të shkaktojë ndjesi djegieje. Do të jetë më mirë të përzieni këto vajra me vajra bimorë.

Ushtrime të gjirit

Një nga mënyrat më të mira për të shtuar qëndrueshmëri në gji është të bëni disa ushtrime kraharori. Një shembull i mirë i këtyre ushtrimeve janë pushup-et. Kjo do të ndihmojë për t'i dhënë formë gjirit dhe gjithashtu djegien e dhjamit shtesë rreth tij. Për rezultate më të mira, kjo mund të bëhet çdo ditë.

Vajra perimesh

Lloje të ndryshme vajrash të tjerë mund të përdoren për t'i dhënë qëndrueshmëri gjinjve. Këto vajra mund të japin ushqim për lëkurën e gjinjve. Vajrat bimorë gjithashtu mund të shtohen në vajrat thelbësorë për të marrë atë avantazh shtesë. Kastraveci dhe e verdha e vezës mund të aplikohen në gjinj për të fituar më shumë qëndrueshmëri.

Horoskopi Juaj Për Nesër

Të Dish

Më Dërgoni Me Email Shfaq Në Sit