Më të butë, më të fortë, më të trashë, më të gjatë dhe lista vazhdon - ne duam që flokët tanë të jenë të gjitha këto dhe më shumë. Dhe ndërsa duket e pamundur, marrja e bravave të shijshme që dëshironi nuk është edhe aq e vështirë! Lexoni për disa efektive këshilla bukurie për flokët dhe filloni të përmirësoni tuajin rutinë për kujdesin e flokëve .
Cilat janë disa këshilla për kujdesin e flokëve për flokë të bukur?
Sekreti për flokë të shëndetshëm është të kujdeseni për flokët tuaj në mënyrën e duhur. Këtu janë disa këshilla bukurie që mund të përdorni:
- Shmangni fërkimin tuaj flokë të thatë – fshijini ose lyejeni butësisht. Përdorni një peshqir mikrofibër nëse është e mundur ose një bluzë të butë pambuku.
- Kur i thani flokët, mbajeni grykën larg flokëve, veçanërisht nga majat. Drejtojeni grykën poshtë për të mbajtur kutikulat të mbyllura.
- Ulni cilësimin e nxehtësisë në mjetet e stilimit të nxehtësisë dhe përdorni gjithmonë një llak mbrojtës ndaj nxehtësisë përpara se të aplikoni nxehtësinë në flokë.
- Përdorni një krehër me dhëmbë të gjerë për të hequr nyjet dhe ngatërresat. Filloni nga fundi dhe ngjiteni gradualisht.
- Provoni një shampo ose balsam më hidratues. Për flokët jashtëzakonisht të dëmtuar, merrni pak kondicioner dhe përdorni atë si një trajtim largues pas shpëlarjes përfundimtare.
- Trajtojeni veten me një trajtim hidratimi të thellë rregullisht ose merrni parasysh marrjen e një trajtimi me keratin.
- Kufizoni trajtimet në sallon që dëmtojnë flokët si ngjyrosja , drejtim dhe perming. Nëse duhet të bëni ndonjë prej tyre, prisni deri në 48 orë pas trajtimit për të larë flokët.
Lëkura e kokës ose lëkura që mbulon kokën është si lëkura në trup, por me një numër më të madh të folikulave të qimeve të mëdha, terminale. Dieta dhe ushqimi, praktikat higjienike, lloji dhe përdorimi i produkteve për kujdesin e flokëve, etj. ndikojnë në shëndetin e kokës, rritjen e njësive folikulare dhe të flokëve.
Filloni me mbajtjen e lëkurës së kokës të pastër për të shmangur grumbullimin e vajit natyral ose sebumit, i cili përndryshe mund të shkaktojë zbokth dhe bllokimin e gjëndrave të flokëve. duke çuar në rënien e flokëve dhe rrallimi. Pastrimi i lëkurës së kokës rregullisht mund të pastrojë bllokimet dhe të ndihmojë flokët të rriten më mirë. E njëjta gjë, pastrimi shumë i shpeshtë mund të heqë lëkurën nga vajrat natyralë, duke shkaktuar tharjen e lëkurës së kokës dhe duke nxitur sebumin ose gjëndrat e vajit të prodhojnë më shumë vaj. Vendosni një ekuilibër duke zgjedhur produkte për kujdesin e flokëve që funksionojnë për llojin tuaj të flokëve dhe ndërtoni një rutinë që funksionon për stilin tuaj të jetesës. Për shembull, nëse bëni një mënyrë jetese aktive dhe duhet të lani shampo çdo ditë, zgjidhni një pastrues të butë. Nëse mund të qëndroni pa u larë me shampo çdo ditë, por megjithatë ndjeni nevojën për t'u freskuar ndërmjet larjeve, përdorni një shampo të thatë.
Kur zgjidhni produkte për kujdesin e flokëve, zgjidhni ato me përbërës natyralë ose të butë dhe përpiquni të mbani larg kimikateve të ashpra. Mos kini frikë të përzieni markat për sa kohë që nuk po përdorni asgjë që është e dëmshme për shëndetin e kokës dhe flokëve tuaj. Mos harroni të përdorni një shampo që është pak acid, pasi një me një nivel bazë pH do të neutralizojë aciditetin natyral të kokës, duke dëmtuar shëndetin e kokës.
Për më tepër, masazhoni rregullisht lëkurën e kokës për të stimuluar qarkullimin e gjakut. Kjo do të ndihmojë në kanalizimin e më shumë lëndëve ushqyese në rrënjët dhe folikulat e flokëve, duke përmirësuar rritjen dhe cilësinë e flokëve. Masazhet e kokës gjithashtu ndihmojnë në lehtësimin e ankthit dhe stresit të cilat dihet se shkaktojnë rënien e flokëve.
Lëkura juaj e kokës, si dhe fijet e flokëve, duhet të qëndrojnë të hidratuar, të hidratuar dhe të ushqyer. Përdorni një shampo që është hidratues ose ndiqni shampon tuaj me balsam. Mos harroni të mos përdorni kondicioner në lëkurën e kokës. Produktet e kujdesit të flokëve që përmbajnë vajra natyralë si ulliri ose kokosi ose përbërës si glicerina ose gjalpi shea janë alternativa juaj më e mirë për të mbajtur lagështinë të mbyllur. lloji.
Trajtoni flokët me butësi për të shmangur thyerjen dhe rënien e flokëve - zgjidhini flokët përpara se t'i lani me shampo dhe shmangni krehjen e flokëve kur janë të lagur. Larja ose krehja mund të prishë kutikulën e flokëve, duke e shtrirë atë dhe duke shkaktuar thyerje, ndaj shmangni aktivitetin, duke u kënaqur me të vetëm kur keni nevojë për stilojini fijet tuaja . Zgjidhni krehërin ose furçën tuaj me mençuri – përdorni një krehër jostatik me dhëmbë të gjerë ose një furçë me qime derri që do të minimizojë thyerjen, do të zvogëlojë kërcitjen dhe do të punojë për të shpërndarë vajrat natyralë në mënyrë të barabartë në skalpin e kokës dhe boshtet e flokëve.
Përdorimi i shpeshtë i lidhjeve të flokëve dhe kapëseve që janë shumë të ngushta mund t'i dobësojë rrënjët dhe të shkaktojë rënien e flokëve. Vini re se fërkimi i shkaktuar në flokë gjatë gjumit gjithashtu dëmton fijet dhe çon në thyerje. Lidhni flokët tuaj në një gërshet të lirshme ose përdorni një mbulesë ose kapak flokësh. Ju gjithashtu mund ta ndërroni këllëfin tuaj të jastëkut prej pambuku me një mëndafshi ose saten.
Uji i nxehtë mund të zhveshë lëkurën e kokës dhe flokët nga vajrat natyralë, duke i bërë ato të thata. Për të hequr papastërtitë dhe papastërtitë me lehtësi, lani shampo me ujë të vakët dhe përfundoni me ujë të ftohtë si shpëlarje e fundit për të mbyllur kutikulën.
Blic i tharjes me fryrje i than flokët tuaj duke hequr lagështinë sipërfaqësore dhe molekulat e ujit të lidhura në boshtet e flokëve. Kjo bën që kutikulat e flokëve të bëhen të thata dhe të brishta, duke çuar në thyerje kur flokët krehen ose krehen. Hekurosja e flokëve kur është e lagur ose e thatë dëmton gjithashtu kutikulën, kështu që kthehuni në stilimin e nxehtësisë vetëm kur është absolutisht e nevojshme, duke përdorur cilësimet më të ulëta të nxehtësisë në dispozicion dhe gjithmonë pasi të përdorni një mbrojtës ndaj nxehtësisë.
Në ditët e zakonshme, lyejeni kokën dhe flokët butësisht me një peshqir të butë dhe lëreni të thahen në ajër. Ju gjithashtu mund t'i mbështillni flokët duke përdorur një peshqir, mbështjellës ose bluzë të vjetër.
Këshillë: Trajtimi i fijeve tuaja me dashuri është një nga këshillat më të mira të bukurisë për flokët!
Cilët janë disa përbërës që duhen përdorur për kujdesin e flokëve?
Këto bimë dhe përbërës të kuzhinës mund të përdoren për të gjitha problemet e kokës dhe flokëve tuaj:
Ky lëng i artë bën për një ilaç i shkëlqyer në shtëpi për flokët e dëmtuar dhe gjithashtu ndihmon në parandalimin e rënies së flokëve duke pastruar folikulat dhe duke i forcuar ato. Është një zbutës dhe në këtë mënyrë mbyll lagështinë. Mjalti është i pasur me antioksidantë që mbajnë lëkurën e kokës dhe flokë të shëndetshëm dhe cilësitë e tij antibakteriale dhe antiseptike parandalojnë infeksionet e kokës dhe çështjet si zbokthi, psoriasis dhe ekzema.
Si të përdorni: Merrni mjaltë dhe vaj kokosi ose ulliri në sasi të barabarta në një tas dhe përzieni mirë. Masazhojeni në lëkurën e kokës dhe flokët dhe shpëlajeni me ujë ose me shampo pas 15-20 minutash.
Xheli i aloe verës është më i sigurt se shumica e produkteve të kujdesit për flokët në treg, pasi ka një nivel pH që është i ngjashëm me atë të kokës dhe flokëve. I mbushur me disa përbërës aktivë si aminoacide dhe minerale esenciale, xhel aloe nxit rritjen e flokëve dhe shëndeti. Duke qenë me natyrë anti-inflamatore, aloe vera qetëson skalpin e kokës dhe parandalon irritimin e kokës dhe përkeqësimin e gjendjeve të lëkurës.
Si të përdorni: Merrni një filxhan xhel aloe vera dhe përzieni në dy lugë vaj kastor. Aplikojeni në mënyrë të barabartë në lëkurën e kokës dhe flokët dhe lëreni të qëndrojë për 1-2 orë. Shpëlajeni me ujë ose duke përdorur një shampo të butë.
Vezët janë një burim i pasur i proteinave, vitaminave dhe acideve yndyrore të cilat janë thelbësore për shëndetin e flokëve. Antioksidantë të pranishëm në vezët ndihmojnë në riparimin e dëmtimit të flokëve dhe luteina ndihmon në hidratimin e flokëve dhe përmirëson elasticitetin, frenon thyerjen dhe parandalon ndarjen e majave.
Si të përdorni: Rrihni një vezë të plotë me një lugë gjelle vaj ulliri derisa të kombinohen. Aplikojeni në flokë dhe vendosni një kapak për të parandaluar rrëmujën. Lëreni për 20-30 minuta dhe shpëlajeni me ujë të ftohtë. Shampo dhe gjendje nëse kërkohet.
Uthulla e mollës është e pasur me vitamina si B dhe C dhe acid alfa-hidroksi që mund të ndihmojë në eksfolimin e kokës. Mund të parandalojë gjithashtu zbokthin dhe infeksionet e lëkurës duke pasur parasysh vetitë e tij anti-inflamatore. Uthull molle ul pH e lëkurës dhe rrit shëndetin dhe shkëlqimin e flokëve.
Si të përdorni: Përzieni një pjesë uthull molle me dy pjesë ujë. Përdoreni këtë si shpëlarje përfundimtare pas shampos dhe kondicionimit. Nëse e shihni lëkurën tuaj të irrituar, holloni më tej uthullën ose lëreni tretësirën të qëndrojë për rreth 15 minuta dhe shpëlajeni me ujë të thjeshtë.
Çaji jeshil nxit rritjen e flokëve dhe gjithashtu parandalon rënien e flokëve për shkak të përmbajtjes së tij të katekinës e cila punon për të reduktuar hormonin dihidrotestosterone (DTH) përgjegjës për rënien e flokëve .
Si të përdorni: Krijoni disa qese me çaj jeshil në një filxhan me ujë të nxehtë për 30-45 minuta. lëreni pijen të ftohet dhe përdorni si shpëlarje përfundimtare pas larjes me shampo. Përndryshe, përzieni çajin jeshil të sapokrijuar me xhel aloe dhe masazhojeni në lëkurën e kokës dhe flokët. Prisni 10-15 minuta përpara se ta shpëlani me ujë të ftohtë.
Gjiza është e mbushur me vitamina si B5 dhe D dhe mund të ushqejë lëkurën e kokës për të nxitur rritjen e flokëve. Gjiza gjithashtu kushtëzon flokët, trajton zbokthin dhe përmirëson shkëlqimin dhe cilësinë e flokëve përveç parandalimit të rënies së flokëve.
Si të përdorni: Thithni disa lugë fara fenugreek gjatë natës dhe bluajini në një masë paste mëngjesin tjetër. Përzieni këtë pastë me rreth gjysmë filxhani gjizë për të bërë një maskë flokësh. Aplikojeni në mënyrë të barabartë në lëkurën e kokës dhe flokët. Shpëlajeni pas 30 minutash. Një tjetër recetë e lehtë për maskën e flokëve është përzierja e një luge çaji lëng limoni me gjysmë filxhani gjizë. Ju gjithashtu mund të bëni një maskë flokësh duke përzier gjizën me përbërës si xhel aloe vera, vaj kokosi ose ulliri dhe vezë.
Këshillë: Ilaçet shtëpiake DIY funksionon shumë mirë për shëndetin e kokës dhe flokëve!
Pyetjet e shpeshta: Këshilla bukurie për flokët
P. Si mund të parandaloj majat e çara dhe t'i bëj flokët të mëndafshtë dhe të lëmuar?
TE. Ndërsa mënyra më e mirë për të hequr qafe majat e çara është të shkurtoni, ju mund t'i parandaloni ato të kthehen me këto këshilla për kujdesin e flokëve:
P. Cilat janë disa vajra esencialë që mund të nxisin rritjen e flokëve?
TE. Përdorni gjithmonë vajra esencialë të holluar në vajra bartës si kokosi, ulliri ose bajame pasi përdorimi i tyre të paholluar mund të shkaktojë acarim të lëkurës ose reaksion alergjik. Asnjëherë mos përdorni vajra esencialë në lëkurë të thyer. Këtu janë disa vajra esencialë që promovojnë skalp dhe flokë të shëndetshëm:
- Mente
Vaji i mentes shkakton një ndjesi shpimi gjilpërash të ftohtë kur aplikohet, duke rritur qarkullimin e gjakut në zonë. Rritja e qarkullimit rrit transportin e lëndëve ushqyese në folikulat, duke nxitur rritjen e flokëve.
- Trumzë
Ky është një vaj esencial veçanërisht i fortë, prandaj sigurohuni që ta holloni mirë dhe ta shpëlani pas 10-15 minutash. Vaji i trumzës nxit rritjen e flokëve duke stimuluar lëkurën e kokës dhe gjithashtu duke parandaluar rënien e flokëve.
- Livando
Vaji i livandës është i njohur për nxitjen e rritjes së flokëve duke gjeneruar rritjen e qelizave. Gjithashtu ndihmon në uljen e stresit , e cila është shkak për rënien e flokëve. Vetitë antimikrobike dhe antibakteriale të vaji i livandës përmirëson shëndetin e kokës .
- Klari i urtë
Ky vaj esencial ka të njëjtin përbërës aktiv si vaji i livandës - linalil acetat. Vaji i sherebelës klari nuk është vetëm efektiv në rritjen e rritjes së flokëve, por edhe në përmirësimin e forcës së flokëve, duke i bërë kështu flokët rezistente ndaj thyerjes.
- Pemë çaji
Vaji i pemës së çajit është një pastrues efektiv dhe ndihmon në zhbllokimin e gjëndrave të flokëve, duke ndihmuar kështu flokët të rriten më mirë. Vetitë e tij antibakteriale dhe antimikrobike trajtojnë dhe parandalojnë kushtet e kokës që pengojnë rritjen e flokëve.
- Limoni
Ky vaj esencial mund të trajtojë në mënyrë efektive zbokthin dhe të trajtojë thatësinë dhe skuqjen e lëkurës së kokës në vetëm një javë përdorim. Vaji i limonit është më efektiv kur përdoret si trajtim i përditshëm. Përzieni këtë vaj esencial në shampon tuaj për kondicionerin tuaj për të kondicionuar skalpin tuaj dhe për të përmirësuar shëndetin e kokës dhe flokëve.
- Rozmarina
Vaji i rozmarinës nxit prodhimin e qelizave që kontribuon në rritjen e flokëve. Ky vaj esencial gjithashtu përmirëson trashësinë dhe cilësinë e fijeve të flokëve.
- Ylang ylang
Ky vaj esencial është veçanërisht i përshtatshëm për ata me lëkurë tepër të thatë. Vaji ylang-ylang mund të zvogëlojë thyerjen e flokëve dhe të përmirësojë strukturën e fijeve të flokëve që janë bërë të thata dhe të brishta për shkak të mungesës së sebumit ose vajrave natyralë.
- Druri i kedrit
Vaji i drurit të kedrit nxit rritjen e flokëve dhe parandalon rënien e flokëve duke balancuar prodhimin e sebumit ose vajit nga lëkura. Së bashku me vetitë e tij antifungale dhe antibakteriale, vaji i drurit të kedrit ndalon rënien e flokëve dhe përmirëson rritjen e flokëve duke trajtuar kushte të ndryshme si zbokthi dhe alopecia që kontribuojnë në rënien e flokëve.
