një. Hidratoni dhe hidratoni flokët e dëmtuar çdo ditë me një serum, për t'i riparuar ato
dy. Maskat e flokëve të bëra në shtëpi mund të ndihmojnë në parandalimin dhe riparimin e dëmtimit të flokëve
3. Një masazh natyral me vaj të ngrohtë është një nga mënyrat më të mira për të trajtuar dhe riparuar dëmtimin e flokëve
Katër. Shmangni shamponimin e tepërt dhe stilimin nëse flokët tuaj janë të dëmtuar, për të siguruar riparim dhe restaurim më të shpejtë
5. Nëse flokët tuaj janë të dëmtuar, shkurtimet e rregullta dhe prerja e flokëve do t'ju ndihmojnë në riparimin e tyre
6. Hiqni ushqimet e padëshiruara nga dieta juaj, për të riparuar flokët e dëmtuar
7. Kërkoni ndihmë profesionale për të riparuar flokët e dëmtuar, nëse ju dalin nga dora
8. Zgjedhni mjete juridike shtëpiake për të riparuar flokët e thatë dhe të dëmtuar
9. Pyetjet e shpeshta: Si të riparoni flokët e dëmtuar
Kujdesi dhe mirëmbajtja e flokëve mund të jetë e ulët për shumicën prej nesh, sepse nuk po u kushtojmë vëmendje gjërave të vogla që mund të shkaktojnë dëmtimi i flokëve . Nga rënia e flokëve tek struktura e brishtë, nga majat e çara te fërkimi dhe tharja, flokët e dëmtuar janë një problem serioz! Dëmtimi i flokëve, i cili ka nevojë për riparim të duhur, shkaktohet për një sërë arsyesh. E para dhe më e dukshme është mungesa e ushqimit të duhur. Kur skalpi dhe fijet e flokëve nuk marrin lagështi dhe ushqim të mjaftueshëm, flokët fillojnë të thahen, bëhen të brishtë dhe të trashë. Në një rast të tillë, do t'ju duhet të punoni menjëherë drejt riparimin flokët e dëmtuar . Faktorët e mjedisit dhe ndotja mund të shkaktojnë gjithashtu dëmtim të flokëve – veçanërisht nëse kaloni shumë kohë në diell dhe në trafik. Mungesa e një diete të duhur dhe gjumi i duhur mund të rezultojë gjithashtu në flokë të thatë dhe të brishtë, të prirur për rënie të flokëve, thyerje dhe çarje. Nëse jeni duke përdorur shumë kimikate dhe trajtime termike për flokët tuaj, duke i lidhur ato në mënyrën e gabuar, apo edhe duke i gabuar metodat e fshirjes dhe gjumit, mund të rezultojë në flokë të dëmtuar, të cilët kanë nevojë për riparim menjëherë. Së fundi, e juaja regjimi i kujdesit të flokëve mund të ketë nevojë për përsosje, ku nuk përqendroheni vetëm shëndetin e kokës , por bëni kujdesin intensiv nga rrënjët në majë për të riparuar fijet e dëmtuara.
Hidratoni dhe hidratoni flokët e dëmtuar çdo ditë me një serum, për t'i riparuar ato
Mënyra më e mirë për të riparuar fijet e dëmtuara të flokëve është të siguroheni që ato të jenë të hidratuara dhe të hidratuara siç duhet. Përdorni çdo gjë me të cilën jeni të kënaqur - a serum për flokë , një vaj flokësh, ose një maskë flokësh për të arritur këtë qëllim. Nëse jeni duke përdorur një vaj ose një serum, mënyra ideale për ta bërë këtë është ta aplikoni atë në flokët tuaj nga rrënja në majë. Lëreni të veprojë për ca kohë dhe më pas lani flokët me shampo të pasur me biotinë, mundësisht pa sulfate dhe parabene, dhe më pas me një kondicioner intensiv. Ju gjithashtu mund të përdorni një kondicioner ose serum pasi t'i keni shpëlarë flokët tërësisht. Nëse jeni duke përdorur një serum për flokë të thatë, sigurohuni që flokët tuaj të jenë tharë plotësisht përpara aplikimit. Në të dyja rastet, merrni një sasi të vogël në pëllëmbën e dorës, fërkojeni midis dy duarve dhe aplikojeni hollë dhe në mënyrë të barabartë në të gjithë flokët, duke u fokusuar në rrënjët dhe majat. Zgjidhni një serum flokësh bazuar në llojin e flokëve tuaj . Për flokë të drejtë dhe të hollë, përdorni një formulë të lehtë që nuk i rëndon flokët dhe nuk i bën të duken të yndyrshëm. Sigurohuni që të mos aplikoni shumë pranë rrënjëve dhe përqendrohuni në një shtresë të hollë nga mesi deri në skajet. Për flokë me onde , zgjidhni një serum që mburret me përfitime kundër kërcitjes, pasi flokët me onde tërheqin lehtësisht kërcitjen. Një serum i lehtë me bazë vaji është ideal dhe duhet të përdoret rregullisht si serum i izoluar. Për flokët kaçurrelë, përdorni serumin më të fortë të flokëve, i cili fokusohet në zbutjen e kërpudhave, zvogëlimin e kërcitjes, zbërthimin e tyre dhe bërjen e tyre të menaxhueshme.
Lloji pro: Përdorni një serum flokësh për të riparuar në mënyrë efektive flokët e dëmtuar.
Maskat e flokëve të bëra në shtëpi mund të ndihmojnë në parandalimin dhe riparimin e dëmtimit të flokëve
TE maskë flokësh është një mënyrë e përshtatshme për të siguruar përfitime të fuqishme shëruese dhe riparuese për flokët e thatë dhe të dëmtuar, duke siguruar që flokët tuaj të mbeten të hidratuar, të ushqyer dhe të hidratuar në mënyrën më intensive të mundshme, duke çuar në parandalimin efektiv të flokëve të dëmtuar. Përdorni përbërës natyralë në maskën tuaj të flokëve që trajtojnë dëmtimet – nga mjalti dhe bananet te kosi dhe vezët, avokadot dhe birra, si dhe një përzierje e pikave të vajit esencial. Aplikoni këto në skalpin tuaj, si dhe përgjatë fijeve të flokëve, pak para jush larja e flokëve . Mbajeni për 20-30 minuta dhe shpëlajeni mirë me një shampo që synon flokët e dëmtuar. Një kondicioner është i domosdoshëm pas çdo shampoje, veçanërisht ai i krijuar për të izoluar lagështinë. Përsëri, kujdesuni t'i zbatoni këto në këshilla - pasi ato shpesh injorohen.
Lloji pro: Përdorni një maskë flokësh të paktën dy herë në javë, për të luftuar dhe riparuar në mënyrë efektive flokët e thatë dhe të dëmtuar.
Një masazh natyral me vaj të ngrohtë është një nga mënyrat më të mira për të trajtuar dhe riparuar dëmtimin e flokëve
Duke përdorur një të ngrohtë, Vaji natyral i flokëve mund të bëjë mrekulli për shëndetin e flokëve dhe cilësi, duke riparuar flokët dhe skalpin e dëmtuar. Në mënyrë ideale, duhet të ngrohni rreth 100 ml të vajit të flokëve tuaj të zgjedhur dhe më pas ta aplikoni butësisht në flokët tuaj, duke u kujdesur që të përqendroheni në lëkurën e kokës dhe majat në mënyrë të barabartë, dhe të lyeni tërësisht çdo fije floku. Për përfitime shtesë, mund t'i mbështillni flokët me një kapak dushi, në mënyrë që përfitimet e vajit të kenë depërtuar plotësisht. Lëreni për të paktën disa orë. Shpëlajini dhe lani flokët me një shampo të pasuruar me biotinë. Vaj kokosi Punimet në të gjitha llojet e flokëve janë të disponueshme në vend dhe të përballueshme. I zbut majat, riparime të ndara natyrshëm dhe rrit trashësinë e flokëve , duke e parandaluar humbjen e proteinave. Vaji i arganit nuk është vendas në Indi, por kohët e fundit është bërë një forcë për t'u marrë parasysh. E nxjerrë nga bërthamat e pemës së arganit, e gjetur në Marok, ajo është e mbushur me Vitamina E , duke e bërë atë hidratuesin perfekt për flokët e thatë dhe pa shkëlqim, duke reduktuar kërcitjen dhe parandalimi i skajeve të ndara . Vaji i nxjerrë nga farat e ricinit, i quajtur ndryshe vaj ricini, ka shumë përfitime shëndetësore, por është veçanërisht i mirë për shëndetin e flokëve. Është një hidratues i shkëlqyer dhe ndihmon zvogëloni thyerjen e flokëve , duke siguruar ushqim dhe lubrifikim shtesë.
Lloji pro: Hidratoni dhe ushqejnë flokët tuaj me vaj efektiv flokësh, për të riparuar fijet e dëmtuara.
Shmangni shamponimin e tepërt dhe stilimin nëse flokët tuaj janë të dëmtuar, për të siguruar riparim dhe restaurim më të shpejtë
Kur zgjidhni një shampo, zgjidhni gjithmonë një të përshtatshme për llojin e flokëve dhe kokës tuaj, për të riparuar dëmtimin e flokëve. Shikoni listën e përbërësve dhe sigurohuni që shampoja juaj të jetë pa parabene, sulfate dhe kimikate të tjera që mund të komplikojnë dëmin. Gjithashtu, nëse keni probleme specifike - rënie e flokëve, zbokth, thinja e parakohshme , majat e ndara dhe kështu me radhë, provoni dhe sigurohuni që shampoja që zgjidhni t'i adresojë këto shqetësime në mënyrë që të punoni drejt riparimit të flokëve të dëmtuar. Një shampo pastruese është veçanërisht e mrekullueshme për ata që janë të ekspozuar ndaj diellit dhe ndotjes së tepërt dhe duan të pastrojnë flokët nga një shtresë shtesë papastërtie. Përdorni ujë të ftohtë, i cili është më i mirë për flokët e dëmtuar sesa uji i ngrohtë ose i nxehtë. Së fundmi, mos i lani flokët me shampo çdo ditë. Tre herë në javë për flokët me vaj është e mjaftueshme, dhe dy herë në javë për flokë të thatë do të mjaftojë. Produktet styling me kimikate të ashpra ndikojnë negativisht në flokët dhe lëkurën e kokës gjithashtu. Kaq e tepruar tharje me tharje , hekurosja, zbardhja, ngjyrosja e kështu me radhë dobësojnë fijet e flokëve dhe gjëndrat e flokëve - shmangni këto. Pra, kaloni nga produktet kimike në ato që janë më natyrale, për të filluar riparimin e flokëve të dëmtuar.
Lloji pro: Zgjidhni shampon tuaj me kujdes dhe shmangni larjet e shpeshta për të riparuar flokët e dëmtuar. Ju gjithashtu duhet të largoheni nga nxehtësia e tepërt dhe kimikatet.
Nëse flokët tuaj janë të dëmtuar, shkurtimet e rregullta dhe prerja e flokëve do t'ju ndihmojnë në riparimin e tyre
Ndërkohë që mund të përpiqeni të luftoni dëmtimin e flokëve me trajtime, ndonjëherë fijet e flokëve janë të pamëkëmbshme – veçanërisht kur bëhet fjalë për majat e çara dhe fijet e brishta që janë të prirura për t'u thyer. Në një rast të tillë, gjëja më e mirë që mund të bëni për flokët tuaj është të shkurtoni ose të shkurtoni flokët, të hiqni sa më shumë nga pjesa e dëmtuar dhe të filloni të trajtoni flokët në nivelin e kokës, për t'u siguruar që ato të rriten përsëri. të shëndetshme. Kështu që vizitoni sallonin tuaj lokal (nuk do t'ju rekomandonim ta provoni këtë në shtëpi nëse nuk jeni profesionist!) dhe bëjini që të presin sa më shumë nga kërpudhat tuaja që ju nevojiten, duke u siguruar që çdo fije e pahijshme e ndarë, e trashë dhe e dëmtuar, të jetë mbaruar me. Shkoni te parukierja juaj të paktën çdo 12 javë për të siguruar fijet e flokëve të shëndetshëm dhe për të hequr qafe çdo problem të ri të mprehtë që mund të jetë krijuar pavarësisht përpjekjeve tuaja më të mira!
Lloji pro: Prerja e flokëve ose prerja e flokëve çdo 12 javë - ky është i vetmi ilaç i sigurt për të hequr qafe problemet ekzistuese të flokëve.
Hiqni ushqimet e padëshiruara nga dieta juaj, për të riparuar flokët e dëmtuar
Dëmtimi i flokëve gjithashtu ka të bëjë me atë që është nën lëkurën e kokës, pasi përfundimisht reflektohet në atë që është sipër! Pjesa 'e gjallë' e flokëve është e vendosur në folikul, dhe ashtu si organet e tjera, e merr ushqimin nga ushqimi dhe qarkullimi i gjakut. Pra, nëse e gjeni veten të mangët në lëndë ushqyese, do t'i shihni që flokët tuaj të duken të dobët dhe të thatë, dhe lehtësisht të prirur për t'u thyer dhe skajet e ndara . Kripa e tepërt, sheqeri, ushqimi i skuqur, pijet e gazuara, alkooli dhe cigaret janë të gjitha plot me kalori boshe dhe mund të rezultojnë jo vetëm në probleme shëndetësore, por edhe në flokë të dobët, të cilët janë të brishtë dhe të prirur për t'u thyer. Prandaj, hiqni plotësisht nga dieta juaj dhe filloni të hani më shumë ushqime të shëndetshme për flokët për të riparuar dëmtimin e flokëve. Proteina është elementi ndërtues i flokëve të shëndetshëm, prandaj hani gjizë, djathra të tjerë të papërpunuar, ghee, kos, vezë, shpendë, bishtajore, thjerrëza dhe bishtaja. Acidet yndyrore omega 3 janë gjithashtu thelbësore për të parandaluar tharjen e kokës dhe gjëndrat e flokëve dhe reduktimin e inflamacionit, prandaj provoni salmon, avokado, fara liri, vaj ulliri dhe arra. Hani gjithashtu vitamina – veçanërisht ndihmë bujare të frutave dhe perimeve të freskëta. Zinku është jetik për balancimin e hormoneve tuaja dhe për prodhimin e ARN-së dhe ADN-së, gjë që nga ana tjetër ndikon tekstura e flokëve dhe forca. gocat e detit janë një burim i mrekullueshëm i zinkut, siç janë karkalecat, midhjet, viçi, drithërat e fortifikuara si tërshëra, fasulet dhe vezët. Seleni është një mikroelement që mbron indet e flokëve nga oksidimi, që gjendet tek kërpudhat, farat e lulediellit, arrat braziliane, orizi kaf, thekra me kokërr të plotë dhe gaforret.
Lloji pro: Hiqni kripën, sheqerin, ushqimin e skuqur, kola-kolën dhe alkoolin nga dieta juaj për të riparuar flokët e dëmtuar dhe fokusohuni te proteinat, acidet yndyrore omega 3, vitaminat, zink dhe ushqimet e pasura me selen.
Kërkoni ndihmë profesionale për të riparuar flokët e dëmtuar, nëse ju dalin nga dora
Ndërsa të gjitha këto këshilla mund të ndihmojnë në luftimin e ngadalshëm të dëmtimit të flokëve, ndonjëherë problemi është më i rëndë se kaq dhe do t'ju duhet të kërkoni ndihmë profesionale për të riparuar flokët tuaj. Nëse dëmtimi i flokëve dhe problemet e përgjithshme të flokëve janë gjenetike, nëse shkaktohen nga probleme hormonale si tiroidja, hormonet e paslindjes etj., ose nëse dëmtimi është bërë në një masë të tillë që nuk mund të riparohet në shtëpi, është është koha për t'u konsultuar me mjekun tuaj, i cili mund ta trajtojë problemin me produkte, suplemente ose trajtime të synuara që riparojnë flokët tepër të dëmtuar.
Lloji pro: Merrni ndihmën e mjekut tuaj nëse dëmtimi i flokëve është shkaktuar nga hormonet, gjenetika ose është i pa riparuar në shtëpi.
Zgjedhni mjete juridike shtëpiake për të riparuar flokët e thatë dhe të dëmtuar
Provoni këto ilaçe për flokët DIY në shtëpi
Trajtimi i flokëve me aloe-rozmarinë
Përbërësit:
2 lugë e pastër xhel aloe vera
1 lugë gjelle gjethe rozmarine të freskëta
Mënyra: Matni një gotë me ujë dhe lëreni të vlojë. Më pas shtoni gjethet e rozmarinës së freskët dhe lëreni të ziejë për 3-4 minuta në zjarr të ulët. Pasi uji të jetë mbushur me rozmarinë, kullojeni, ftoheni dhe lëreni mënjanë. Më pas përzieni xhelin e aloe verës ngadalë në këtë ujë të injektuar, derisa të keni një lëng të butë dhe të trashë. Aplikojeni në flokë të lagur për rezultate më të mira. Kjo është ideale për të riparuar flokët që janë tepër të thatë dhe të dëmtuar.
Zbutës flokësh me përzierje vaji
Përbërësit:
1 lugë gjelle vaj kokosi ekstra të virgjër
1 lugë gjelle vaj bajamesh të ëmbël
2 pika vaj esencial livando
Metoda: Përzieni së bashku në një tas vajin ekstra të virgjër të kokosit dhe vajin e bajames së ëmbël. Nëse është e nevojshme, përzieni atë në një miks derisa të keni një vaj të qetë. Shtoni dy pika vaj esencial livando dhe lëreni të qëndrojë për rreth pesë minuta. Aplikojeni këtë përzierje vajrash në flokë të lagur të sapo larë, duke u kujdesur që të përqendroheni në majat për të parandaluar majat e çara dhe zbutjen e kërcitjes.
Infuzion i vitaminës E
Përbërësit:
2 kapsula të vitaminës E
1 filxhan ujë trëndafili të distiluar
1 lugë vaj argani
Metoda: Në një enë përzieni vajin e arganit me përmbajtjen e dy kapsulave të vitaminës E dhe përzieni mirë derisa të keni një përzierje të qetë. Ngadalë shtoni ujin e trëndafilit dhe vazhdoni të përzieni derisa të keni një lëng me ngjyrë dhe strukturë uniforme. Hidheni në një shishe dhe përdoreni si serum për flokë të lagur ose të thatë. Kjo ruhet për rreth 2 ditë, por mos harroni ta tundni mirë shishen përpara çdo përdorimi.
Provoni këtë maskë flokësh të bërë në shtëpi për të riparuar flokët e dëmtuar
Pyetjet e shpeshta: Si të riparoni flokët e dëmtuar
A është mënyra se si i kreh flokët e lidhur me dëmtimin e flokëve?
Po, mënyra se si përdorni një krehër ose furçë flokësh me dhëmbë afër mund të çojë në nyje, ngatërrim, thyerje dhe çarje të majave. Për të riparuar flokët e dëmtuar, kaloni menjëherë në një krehër me dhëmbë të gjerë. Lani ngadalë përgjatë gjatësisë së flokëve tuaj, nga rrënja në majë, duke punuar në seksione të vogla në të njëjtën kohë. Nëse hasni nyje ose ngatërrime serioze, zbërthejini ato butësisht me gishta përpara se të kaloni krehërin përmes tyre. Pasi ta keni bërë tërësisht këtë, mund të përdorni një krehër të rregullt për të rregulluar ose stiluar flokët tuaj.
Çfarë ndryshimesh të tjera duhet të bëj për të shmangur flokët e dëmtuar?
Shpesh, ju prireni të anashkaloni gjërat e vogla që pengojnë riparimin e flokëve të dëmtuar, pavarësisht nga hapat e tjerë që ndërmerrni. Për shembull, gjumi me liri të trashë ose të ashpër – veçanërisht mbulesat e jastëkëve – mund të shkaktojë ngecje në majat e flokëve dhe të çojë në dëmtim të flokëve. Është mirë të përdorni pëlhura më të buta për të shmangur këtë. Gjithashtu, mos shkoni kurrë në shtrat me flokë të lagur. Lëreni gjithmonë të thahet të paktën 80 për qind përpara se të shtriheni me flokë të lagur, ose mund të intensifikojë më tej flokët e dëmtuar.
Cila është mënyra më e mirë për të tharë flokët për të riparuar dëmtimin e flokëve?
Lënia e flokëve tuaj të thahen natyrshëm ose tharja me peshqir është padyshim gjëja më e mirë që mund të bëni për flokët e dëmtuar, për të kontrolluar rënien dhe thyerjen e mëtejshme të flokëve. Sapo të lani flokët, mbështillini sipër me një çallmë, duke përdorur një peshqir mikrofibër. Pasi uji i tepërt të jetë njomur, thajini butësisht lëkurën e kokës dhe flokët me një peshqir pambuku derisa të jetë pothuajse e lagur. Lëreni pjesën tjetër të thahet natyrshëm. Në rast se jeni me nxitim dhe duhet të arrini diku, tharja e flokëve funksionon më mirë pasi ato të jenë tharë tashmë me peshqir. Spërkateni voluminuesin në rrënjë përpara tharjes dhe lëreni kondicionerin deri në skajet.
