Shenjat e puçrrave mund të jetë një kujtesë mizore e problemeve të lëkurës sonë. Mënyra më e mirë për të injoruar shfaqjen e puçrrave është duke parandaluar shpërthimet dhe një dietë të ekuilibruar. Megjithatë, ka shumë më tepër se thjesht një dietë dhe mënyrë jetese që kontribuojnë në shenjat e puçrrave. Këto shenja të bezdisshme puçrrash mund të ndikojë vërtet në besimin tuaj. Por, ka më shumë se një mënyra për të ditur si të hiqni shenjat e puçrrave . Nëse jeni duke kërkuar për efektiv Mënyrat si të hiqni shenjat e puçrrave nga fytyra , ky lexim thelbësor do t'ju udhëzojë.
Çfarë i shkakton shenjat e puçrrave
Shumë njerëz gabojnë aknet dhe puçrrat si e njëjta gjë. Ndërsa aknet janë një gjendje e lëkurës, puçrrat janë një efekt anësor i një prej simptomave të akneve. Lekure e yndyrshme është një nga llojet e lëkurës më të prekura për shkak të akneve dhe puçrrave. Puçrrat dhe njolla puçrrash shfaqen, në shumicën e rasteve, pasi natyralja vlon në lëkurën tuaj. Kur qelizat e lëkurës tuaj grumbullojnë papastërti, toksina dhe yndyrë të yndyrshme, kjo çon në bllokimin e poreve. Këto poret e bllokuara , si rezultat, çojnë në shpërthime dhe puçrra. Për të ditur se si të hiqni në mënyrë efektive shenjat e puçrrave , është thelbësore që ta mbani fytyrën të pastër. Shumë njerëz vuajnë nga puçrrat për shkak të ndryshimeve hormonale. Megjithatë, pavarësisht se çfarë është rasti, shenjat e puçrrave janë një makth i frikshëm për të gjithë ne.
Llojet e shenjave të puçrrave
Kryesisht janë tre llojet e shenjave të puçrrave . Zakonisht identifikohen nga pamja e tyre në lëkurë.
- Ato të vogla që bëhen të sheshta dhe të zeza: Këto pastrohen më lehtë dhe shpesh procesi është i natyrshëm.
- Një me kokën e bardhë: Ky tenton të vrasë mëkatin në një nivel më të thellë. Quhet edhe si vrima e akullit, kamionit të kutisë dhe rrotullimit, kjo lloj shenjash puçrrash duken më të ngushta, por kanë një efekt të thellë. Këto shenja janë gjithashtu për shkak të humbja e kolagjenit të lëkurës.
- Ato që lënë shenja të kuqe-kafe: Këto shenja shkaktohen nga kisti dhe çekuilibri hormonal dhe shpesh janë shumë të vështira për t'u lënë.
Mjete juridike në shtëpi për puçrrat
Mjete juridike shtëpiake për të hequr qafe shenjat e akneve dhe shenjat e puçrrave
1. Pluhur nga lëvozhga e portokallit
Plot mirësinë e acidit citrik që ndihmon në zbardhjen e shenjave dhe duke ndriçuar lëkurën , pluhuri i lekures se portokallit eshte nje bekim per ata qe nuk e dine si të hiqni shenjat e puçrrave nga lëkura e tyre .
Do t'ju duhet
• 1 lugë çaji pluhur lëkure portokalli
• 1 lugë mjaltë të papërpunuar
Çfarë duhet bërë
• Përzieni pjesë të barabarta të pluhurit të lëvozhgës së portokallit me mjaltë. E përziejmë mirë për të hequr të gjitha kokrrat dhe për të bërë një pastë të butë.
• Aplikojeni këtë pastë në zonat e prekura të fytyrës tuaj të cilat janë të dëmtuara nga puçrrat.
• Lëreni të qëndrojë për 10-15 minuta dhe shpëlajeni me ujë të vakët.
Këshillë: Provoni këtë një herë në ditë alternative për të hiqni shenjat e puçrrave.
2. Vaj kokosi
Nuk ka pothuajse asnjë sëmundje të lëkurës që nuk mund të përfitojë nga vetitë e pasura, anti-inflamatore dhe anti-bakteriale të vaj kokosi . Ky ilaç efektiv në shtëpi është një mënyrë e sigurt për të parandaluar shfaqjen e lezioneve të reja të akneve. I mbushur me vitamina E dhe K, dhe antioksidantë, ndihmon në rritjen e qelizave të shëndetshme të lëkurës që ndihmon në heqjen e shenjave të puçrrave .
Do t'ju duhet
• 1 lugë vaj kokosi
Çfarë duhet bërë
• Fërkoni vaj kokosi midis pëllëmbëve dhe lyejeni butësisht në zonat e prekura të fytyrës
• Lëreni gjatë natës për një rezultat më të mirë dhe lajeni
Këshillë: Provoni këtë çdo ditë për të parë rezultate më të mira.
3. Ata puthen
Duke qenë një nga përbërësit më lehtësisht të disponueshëm, besani (miell gram) është i dobishëm për shumicën e problemeve të lëkurës. Qoftë për të hequr shenjat e puçrrave apo për t'u përdorur si pastrim i rregullt i fytyrës, besani është plot me veti alkalizuese dhe është përdorur si pastrues lëkure prej vitesh për të ruajtur ekuilibri i pH i lëkurës .
Do t'ju duhet
• 1 lugë gjelle besan
• Ujë trëndafili
• Lëng limoni
Çfarë duhet bërë
• Përzieni besanin, ujin e trëndafilit dhe lëngun e limonit për të bërë një pastë me teksturë të trashë.
• Aplikojeni pastën në mënyrë të barabartë në fytyrë dhe qafë, veçanërisht përqendrohuni më shumë në zonat e prekura.
• Lëreni të thahet dhe lajeni me ujë të thjeshtë.
Këshilla: Bëjeni çdo ditë alternative për rezultate më të mira. Ju gjithashtu mund të eliminoni lëngun e limonit nga procesi nëse dëshironi.
4. Vaji i Pemës së Çajit
Për aknet dhe lëkurë të prirur ndaj puçrrave , vaj pemë çaji është një shpëtimtar. Vetitë e tij anti-inflamatore dhe antimikrobike luajnë si një agjent i përsosur për shpëtoj nga shenjat dhe njollat në lëkurë. Pjesa më e mirë e këtij ilaçi në shtëpi është se funksionon mirë për çdo lloj lëkure.
Do t'ju duhet
• Tre deri në katër pika vaj çaji
• Vaj transportues si vaji i kokosit ose i bajames
Çfarë duhet bërë
• Përzieni vajin e pemës së çajit me një vaj bartës
• Përziejeni mirë për të bërë një pastë dhe aplikojeni në mënyrë uniforme në shenjat dhe lezionet e puçrrave.
• Lëreni të qëndrojë gjatë gjithë natës ose të paktën një ose dy orë përpara se ta lani.
Këshilla: Provoni këtë çdo ditë për rezultatet më të mira. Meqenëse vaji i pemës së çajit ka nevojë për një vaj mbajtës, ju mund të përdorni çdo vaj esencial ose mineral në vend të vajit të kokosit.
5. Uthull molle
Nëse doni të arrini ekuilibrin e përsosur të pH për mëkatin tuaj, uthull molle është një përbërës efektiv. Thithet me vajra të tepërt dhe i mban poret e lëkurës të pastra dhe të eksfoluara në mënyrë natyrale, duke lënë një lëkurë të butë, të lëmuar dhe pa njolla. ndihmon gjithashtu në duke reduktuar skuqjen e puçrrave tuaja , dhe gradualisht ndihmon në zvogëlimin e madhësisë së tyre.
Do t'ju duhet
• 1 lugë gjelle uthull molle
• 2 lugë mjaltë
• Uji
Çfarë duhet bërë
• Përzieni uthullën e mollës me dy lugë gjelle mjaltë.
• Përdorni ujë nëse dëshironi të holloni konsistencën e kësaj përzierjeje.
• Aplikojeni këtë përzierje në të gjithë fytyrën tuaj duke përdorur një copë pambuku të pastër.
• Lëreni të qëndrojë për 15 deri në 20 minuta dhe lajeni me ujë të thjeshtë.
Këshilla: Provoni këtë çdo ditë për rezultate efektive. Nëse keni lëkurë të ndjeshme, holloni përzieni një pjesë uthull molle me 10 pjesë ujë.
6. Aloe Vera
Për lëkurë të përsosur, me shkëlqim natyral, aloe vera është një ilaç i përsosur. Me vetitë e tij antioksidante dhe anti-inflamatore, ndihmon në shërimin e problemeve të lëkurës si plagët, shenjat e puçrrave dhe infeksionet . gjithashtu lehtëson lëkurën nga njollat dhe ndihmon në shërimin më të shpejtë të plagëve pa lënë shenja.
Do t'ju duhet
• Xhel aloe vera
Çfarë duhet bërë
• Nxjerrni xhelin nga gjethet e aloes ose blini xhel organik aloe vera ose produkte me bazë xhel nga tregu.
• Aplikoni një shtresë të trashë dhe uniforme në zonën e prekur.
• Lëreni në fytyrën tuaj duke qëndruar gjatë gjithë natës.
Këshilla: Provoni këtë çdo ditë. Me përfitimet e shumta shëndetësore, ju mund ta aplikoni këtë në flokët, trupin dhe fytyrën tuaj. Ju gjithashtu mund ta pini atë për të përmirësuar ekuilibrin e pH të lëkurës tuaj.
7. Sodë buke
Sode buke është i njohur për vetitë e tij eksfoluese dhe zbardhuese. Përdorimi i rregullt i sodës së bukës ndihmon për të hequr qafe poret e bllokuara të lëkurës dhe shenjat e lëkurës. Për shkak të natyrës së tij alkaline, ky përbërës gjithashtu ndihmon në rivendosjen e ekuilibrit të pH të lëkurës, pH dhe ndihmon në duke luftuar plagët dhe shenjat e puçrrave.
Do t'ju duhet
• 2 lugë gjelle sodë buke
• 1 lugë gjelle ujë
Çfarë duhet bërë
• Merrni ujë dhe sodë buke në një tas të vogël. Përziejini mirë dhe aplikojeni në shenjat tuaja.
• Lëreni të thahet dhe lajeni pas 10-12 minutash
Këshilla: Provojeni këtë një herë në ditë. Sigurohuni që të përdorni sodë buke dhe jo pluhur pjekjeje.
8. Lëng limoni
Lëngu i limonit është një agjent zbardhues natyral. Me vetitë e tij ndriçuese, mund të përdoret për të lehtësoni shenjat e puçrrave lehtë.
Do t'ju duhet
• Lëng limoni i freskët
• Pambuk pambuku
Çfarë duhet bërë
• Merrni lëngun e limonit dhe fërkojeni butësisht në shenjat e puçrrave dhe zonave të tjera të prekura. Shtrydhni lëngun e gjysmë limoni.
• Mund të përdorni një jastëk pambuku ose gishtat. Sigurohuni që duart tuaja të jenë të pastra.
• Lëreni të pushojë për 10-15 minuta. Lajeni me ujë të vakët.
Këshilla: Bëjeni çdo ditë alternative. Përdorni limon të freskët për rezultate efektive.
• Ju duhet ta bëni këtë një herë në ditë alternative.
9. Vaji i ricinit
Vaji i ricinit përmban vitaminë E dhe acide yndyrore omega-3. Këta elementë pasurues ndihmojnë në riparimin e shtresës së dëmtuar të lëkurës duke ndihmuar në rritjen e qelizave të reja të lëkurës. Gjithashtu ndihmon në luftimin e pigmentimit, zvogëlon madhësinë e shenjave të akneve .
Do t'ju duhet
• Vaji i ricinit (sipas nevojës)
Çfarë duhet bërë
• Merrni pak vaj në gishta dhe aplikojeni në zonat e prekura.
• Lëreni të veprojë gjatë natës dhe të nesërmen në mëngjes shpëlajeni me ujë të vakët.
Këshilla: Meqenëse vaji i kastorit ka një konsistencë të trashë, është e domosdoshme që të siguroheni që të jetë larë plotësisht.
10. Shafran i Indisë
Shafrani i Indisë është ndoshta një nga bimët medicinale më të vjetra që njeh njerëzit. Vetitë e tij anti-inflamatore dhe antioksidante përshpejtojnë dhe lehtësojnë shenjat e akneve dhe tonin e lëkurës. Përdorimi i rregullt i pluhurit të shafranit të Indisë në lëkurë ndihmon në uljen e pigmentimit dhe gjithashtu jep a ton i ndezur i lëkurës .
Do t'ju duhet
• 1-2 lugë shafran i Indisë pluhur
• 1 lugë lëng limoni
Çfarë duhet bërë
• Përzieni pluhurin e shafranit të Indisë dhe lëngun e limonit.
• Aplikojeni këtë pastë në mënyrë të barabartë në të gjithë fytyrën tuaj si një maskë për fytyrën
• Lëreni në lëkurën tuaj për 30 minuta
• Lajeni me ujë të vakët
Këshilla: Ju duhet ta bëni këtë një herë në ditë alternative. Nëse nuk dëshironi që gishtat të marrin ngjyrë të verdhë, vishni doreza kur aplikoni maskën, pasi lë një nuancë të verdhë në lëkurë.
Këshilla për parandalimin Shenjat e puçrrave
• Mbajeni fytyrën të pastër dhe lajeni të paktën dy herë në ditë me një larje më të butë të fytyrës
• Eksfolioni rregullisht . Ndihmon lëkurën tuaj për të hequr qafe qelizat e vdekura të lëkurës dhe ndihmon në mbajtjen e poreve të pastra
• Asnjëherë mos shkoni në shtrat me grim.
• Përdorni pastrues grimi pa kimikate. përdorni pambuk të pastër për të hequr grimin, pasi shpesh përfundon duke i bërë poret të bllokohen.
• Nëse vuani nga një shpërthim, asnjëherë mos prekni apo nxirrni asnjë puçërr .
• Mbajeni larg diellit direkt. Gjithmonë përdorni krem kundër diellit nëse kaloni shumë kohë jashtë.
• Një dietë e shëndetshme është mënyra më e mirë për të mbajtur aknet. Hani shumë zarzavate dhe pini shumë lëngje të shëndetshme për lëkurë natyrale
Këshilla: Këto ilaçe shtëpiake mund të zgjidhin shumicën e problemeve të lëkurës suaj. megjithatë, disa sëmundje serioze të lëkurës kërkojnë mendimin e dermatologut. Nëse puçrrat ose puçrrat tuaja nuk largohen pas dy javësh, konsultohuni me një specialist të lëkurës. Kjo mund të jetë gjithashtu hormonale. Disa shenja mbresë nuk zhduken me kalimin e kohës. Ata me siguri lehtësohen, por kurrë nuk largohen plotësisht. Nëse vuani nga një gjendje e tillë e lëkurës, merrni mendimin e dermatologut për shenjat e puçrrave.
