Kardiomiopatia hipertrofike: Simptomat, Shkaqet, Trajtimi dhe Parandalimi Shikoni Mostrën për Paralajmërime të Shpejt LEJONI NJOFTIMET Për alarme ditoreVetëm në
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali -
- Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Disa Hapa të Thjeshtë!
- Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs
- Horoskopi ditor: 13 Prill 2021
Mos humbisni
- Tre peshkatarë kishin frikë të vdekur ndërsa anija përplaset me anije në brigjet e Mangaluru
- Medvedev tërhiqet nga Master në Monte Carlo pas testit pozitiv të koronavirusit
- Skira elektrike e dorëzimit komercial me shpejtësi të lartë Kabira Mobility Hermes 75 e nisur në Indi
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Dhe Yje të tjerë të Jugut Dërgojnë Urime Tifozëve të Tyre
- Çmimi i arit nuk bie shumë shqetësim për NBFC-të, bankat duhet të jenë vigjilente
- Detyrimet e AGR dhe ankandi i fundit i spektrit mund të ndikojnë në sektorin e telekomit
- Deklaruar Rezultati Përfundimtar i Policisë CSBC Bihar 2021
- 10 vendet më të mira për t'u vizituar në Maharashtra në prill
Dita Botërore e Shtyllës kurrizore është vërejtur në 16 Tetor çdo vit dhe synon të përqendrohet në rritjen e ndërgjegjësimit për dhimbjen e shpinës dhe çështje të tjera të shtyllës kurrizore. Në të gjithë botën, profesionistë të shëndetit, mbrojtës të shëndetit publik, ekspertë të rehabilitimit dhe pacientë marrin pjesë në këtë ngjarje.
Tema e vitit 2019 për Ditën Botërore të Shtyllës kurrizore është 'Get Spine Active'. Thekson rëndësinë e kujdesit për shtyllën kurrizore duke qëndruar aktiv dhe duke mbajtur një qëndrim të mirë.
Vlerësohet se një miliard njerëz në mbarë botën vuajnë nga dhimbje shpine. Dhimbja e shpinës është një nga problemet më të zakonshme të shtyllës kurrizore që prek të gjitha grupmoshat. Sipas Institutit Kombëtar të Çrregullimeve Neurologjike dhe Stroke, rreth 80% e të rriturve përjetojnë dhimbje mesi në një moment të jetës së tyre.
Historia e Ditës Botërore të Shpinës
Dita Botërore e Shtyllës kurrizore u nis për herë të parë në 2012 nga Federata Botërore e Kiropraktikës. Tema për atë vit ishte 'Drejto dhe Lëviz' dhe theksoi rëndësinë e sjelljes dhe aktivitetit të shëndetshëm të shtyllës kurrizore, i cili inkurajoi ndërgjegjësimin e trupit dhe zvogëlon konsumimin e përditshëm të shtyllës kurrizore të një personi.
Qëllimet e Ditës Botërore të Shpinës janë:
- Rritja e ndërgjegjësimit për shëndetin kurrizor dhe çrregullimet e shtyllës kurrizore brenda komunitetit ndërdisiplinor të kujdesit shëndetësor në mesin e publikut dhe vendimmarrësve.
- Për të zhvilluar një qasje ndërdisiplinore, bashkëpunuese për të ulur barrën e çrregullimeve të shtyllës kurrizore.
- Për të siguruar një mundësi për dhe promovimin e diskutimeve të vazhdueshme në lidhje me barrën e çrregullimeve të shtyllës kurrizore.
Ndërsa një person plaket, ai ose ajo është i ndjeshëm ndaj dhembjeve në shpinë herë pas here. Me mbi 60 nyje në të, shtylla kurrizore duhet të funksionojë siç duhet në mënyrë që të mund të mbrojë palcën kurrizore dhe nervat tuaja.
Aktiviteti fizik i përditshëm mund të parandalojë dhimbjet e nyjeve në shpinë. Këtë Ditë Botërore të Shpinës, sigurohuni që të qëndroni aktiv dhe të mbani kolonën kurrizore të lëvizshme për të ruajtur fleksibilitetin dhe për të parandaluar dhimbjen e shpinës.
