Ekipi ynë është i përkushtuar për të gjetur dhe për t'ju treguar më shumë rreth produkteve dhe ofertave që duam. Nëse edhe ju i doni ato dhe vendosni të blini përmes lidhjeve më poshtë, ne mund të marrim një komision. Çmimi dhe disponueshmëria mund të ndryshojnë.
2020 ka qenë mjaft stresues, por gjetja e dhuratave të shkëlqyera nuk duhet të jetë. Shikoni udhëzuesit e dhuratave të In The Know për t'i bërë blerjet e festave për çdo person në jetën tuaj më të lehtë se kurrë.
Nëse keni nevojë të blini për pushime për dikë që zgjohet herët për të vrapuar ose që poston gjithmonë selfie të djersitura në Instagram, atëherë jeni me fat. Me mbylljen e palestrave dhe distancimit social të njerëzve, ka pasur një rritje të produkteve të fitnesit në shtëpi këtë vit – dhe shumë do të bënin dhurata të mrekullueshme.
Shikoni këto dhurata më të mira të fitnesit për të marrë të dashurin tuaj që nuk humbet kurrë një stërvitje. Disa nga këto rekomandime janë ndjesi virale, ndërsa të tjerat janë testuar dhe miratuar nga redaktorët. Por të gjitha do të sfidojnë forcën fizike (dhe mendore) të dikujt.
1. Bala Bangles 2 L b. Peshat , 65 dollarë
Kredia: Bandier
Mënyra më e lehtë për të shtuar intensitet në çdo stërvitje është të shtoni rezistencë. Me Bala Bangles , mund të shtoni rezistencë në formën e peshave 2 lb. Vishni ato në kyçet e dorës ose kyçet e këmbëve për një sërë ushtrimesh.
2. Tangram Smart Rope LED , 80 dollarë
Kredia: Bandier
Kërcimi me litar është një stërvitje e shkëlqyer kardiovaskulare dhe ky litar i zgjuar kërcimi e bën atë pak më argëtues. Të SmartRope LED nga Tangram lidhet me një aplikacion celular falas që gjurmon numrin tuaj të kërcimeve, kaloritë e djegura, kohën e stërvitjes dhe stërvitjen me intervale.
3. Colorfulkoala Lartë - Pantallona joga me bel , 25 dollarë
Kredia: Amazon
Këto Amazon më të shitur pantallona joga u bë virale në TikTok si një mashtrues i Lululemon. Tre redaktorë të In The Know i provuan së fundmi , me të gjithë duartrokitjen e pëlhurës me gjalpë me shtrirje të butë dhe brezit të lartë pa probleme. Dhe për çmimin, ju nuk mund t'i mposhtni ato.
4. Theragun Mini (KUQ) , 199 dollarë
Kredia: Therabody
Theragun është një pajisje masazhi me goditje që mund ta përdorni për të trajtuar dhimbjet e muskujve. Jo vetëm kaq, por mund ta përdorni vegël për t'u ngrohur para stërvitjes dhe për t'u freskuar pas. Theragun më i lëvizshëm (dhe më i lirë) i Therabody është version mini . Krahasuar me modelet pro më të mëdha dhe më të shtrenjta, mini ende ka një grusht të madh me tre shpejtësi dhe 150 minuta jetëgjatësi baterie. Ajo vjen në të zezë ose të kuqe.
(Shënim i redaktorit: Theragun mini ishte një ndërrues i lojës në stërvitjen time në maratonë. Plus, është i shkëlqyeshëm për trajtimin e muskujve të ngurtësuar të shkaktuar nga ulja në divan ndërsa punoni nga shtëpia.)
5. Shishe Uji Motivues BuildLife 1-gallon , 15,96 dollarë
Kredia: Amazon
Pirja e ujit është thelbësore, veçanërisht kur bëhet fjalë për fitnes. Hidratimi i duhur do të lubrifikojë nyjet tuaja, tha Dr. Alok Patel për In The Know në një episod të Laboratori i Wellness . Dhe për llojet e ndërtimit të trupit atje, do t'ju ndihmojë të ndërtoni muskuj dhe të digjni yndyrën. Dhe kjo shishe uji do të ndihmojë këdo që të mbajë hidratimin e tij në rrugën e duhur.
6. Biçikletë Spin Myxfitness , 1199 dollarë (origjina 1299 dollarë)
Kredia: MYXfitness
Të Biçikletë MYXfitness rivalizon modelin e famshëm të Peloton, duke ofruar klasa virtuale nëpërmjet një ekrani të bashkangjitur në biçikletë – por kushton shumë më pak. Përdorni biçikletën për të marrë klasa centrifugimi dhe më pas rrotulloni ekranin ndërsa bëni stërvitje forcash, yoga, streçing, klasa HIIT dhe më shumë në dysheme.
7. Garmin Venu Sq. Orë inteligjente (Edicioni muzikor) , 249,99 dollarë
Kredia: Garmin
Gjurmuesi më i fundit i fitnesit dhe ora inteligjente e Garmin është Eja Sq. , i cili gjurmon mirëqenien e përditshme. Ka një GPS të integruar për gjurmimin e kilometrave dhe hapave, si dhe veçori të tjera për monitorimin e rrahjeve të zemrës, hidratimin, frymëmarrjet në minutë, stresin, ciklin menstrual dhe energjinë. Ora ka gjithashtu më shumë se 20 aplikacione sportive të integruara dhe stërvitje të para-ngarkuara. Plus, mund të përdoret edhe për të paguar për gjërat në lëvizje.
Të Versioni origjinal kushton 199,99 dollarë , por version muzikor kushton rreth 50 dollarë më shumë, duke ju lejuar të lidhni orën tuaj me Spotify, Amazon Music dhe Deezer. Plus, mund të shkarkoni listat e luajtjes në mënyrë që të mund të stërviteni pa u mbajtur te telefoni juaj.
8. Raft për shtangë dore Gaiam A Kompleti i peshave të dorës , 69,98 dollarë
Kredia: Gaia
Falë karantinës që ka bërë që pajisjet e fitnesit në shtëpi të shiten, shtangë dore kanë qenë veçanërisht të vështira për t'u gjetur. Për fat të mirë, Gaiam kohët e fundit rimbushur peshat e duarve në internet , duke e shitur këtë set i dobishëm i peshave - duke përfshirë një 3-lbs. set, një 5-lbs. set dhe një 8-lbs. set — dhe një raft për t'i mbajtur të gjitha. Ju gjithashtu mund të blini shtangë dore individuale në madhësi të ndryshme duke filluar nga 6,98 dollarë.
9. Brooks Këpucë vrapimi Adrenaline GTS 20 , 129,99 dollarë
Kredia: Produktet sportive të Dick
Vrapuesit profesionistë të maratonës si dhe Desiree Linden (fituesja e Maratonës së Bostonit 2018) dhe Shadrack Biwott (vrapuesi më i mirë amerikan në Boston në 2017 dhe 2018) veshin këpucë Brooks, kështu që është e drejtë të thuhet se marka prodhon vërtetë këpucë të mira vrapimi.
Këpucët Adrenaline GTS 20 ofrojnë mbështetje dhe zbutje për një vrapim më të butë dhe më të butë. Këpucët kanë gjithashtu atë që i quan marka Binarët udhëzues , të cilat mbajnë nën kontroll lëvizjen shtesë dhe ndihmojnë në parandalimin e lëndimeve të gjurit.
10. Hyfit Gear 1 , 250 dollarë (origjina 329 dollarë)
Kredia: Hyfit
Nëse njihni dikë që kërkon të ndërtojë një palestër më të mirë në shtëpi, Hyfit's Gear 1 është dhurata perfekte. Gear 1 është sistemi i parë inteligjent i brezit të rezistencës për stërvitjen e forcës që lidhet me një aplikacion celular për të ofruar stërvitje të personalizuara dhe për të gjurmuar gjendjen fizike. Është i vogël dhe i lëvizshëm, kështu që mund ta merrni në lëvizje ose ta përdorni në një apartament me pak hapësirë.
Gear 1 përfshin dy shirita me gjurmues fitnesi të integruar, spiranca për t'u lidhur në dyer dhe objekte të tjera, rripa dore dhe kyçin e këmbës dhe një kabllo karikimi.
njëmbëdhjetë. Stealth Portable Plankster , 139 dollarë
Kredia: Stealth Fitness
Koha duket se ngadalësohet kur jeni në një dërrasë, por kjo pajisje fitnesi mund të ndihmojë në kalimin e kohës më shpejt. Të Stealth Portable Plankster është një pajisje bazë stërvitjeje fitnesi që e kthen dërrasën në lojë në telefonin tuaj. Ai përdor forcën tuaj thelbësore për të kontrolluar veprimin në ekranin tuaj celular duke përdorur një aplikacion falas që përfshin katër lojëra (nuk kërkohet abonim). Gjithçka që ju nevojitet janë tre minuta dhe barku juaj do të ndihet sikur është në zjarr.
Nëse ju pëlqeu kjo histori, shikoni këto pesë lista dëgjimi të kuruara të stërvitjeve që nuk mund të ndalojmë së dëgjuari .
Më shumë nga In The Know:
15 qirinj qetësues për të përmirësuar disponimin dhe për të mbushur hapësirën tuaj
Loja Disney Parks Monopoly e shitur më në fund është kthyer në magazinë
Kungujt prej kadifeje që u bënë menjëherë virale në Amazon vitin e kaluar janë rikthyer
