17 receta për përgatitjen e vakteve Paleo për t'i bërë një herë dhe për të ngrënë gjatë gjithë javës

Emrat Më Të Mirë Për Fëmijë

Kati:

Data E Lindjes:

Vë

Më Dërgoni Me Email Shfaq Në Sit

Le të jemi të sinqertë: është e vështirë t'i përmbahesh dietës Paleo. Ngae enjte, është joshëse të porosisni pica dhe ta quani atë një ditë. Por falë mrekullisë së përgatitjes së vaktit, ngrënia më e shëndetshme është bërë kështu që shumë më e lehtë. Voila, 17 receta të miratuara nga Paleo që do t'ju presin në frigorifer gjatë gjithë javës.

LIDHUR: 17 receta të darkës paleo që mund (dhe duhet) të bëni në një tenxhere të menjëhershme

Tas Paleo Burrito me oriz lulelakër

Lehtë, mbushëse dhe paleo (thjesht kapërceni anën e kosit grek).

Merrni recetën

Meal-Prep pule susame me mjalte me brokoli

Psst : Ky është orizi i lulelakrës.

Merrni recetën

Bonus: Do të gatuash, si p.sh., dy pjata.

Merrni recetën

Paleo Egg Roll lojë me birila

Mbushja është gjithsesi pjesa më e mirë.

Merrni recetën

Kunguj vegan spageti me salcë Marinara me kërpudha

Kontrolloni dy herë etiketën në salcën marinara për t'u siguruar që nuk ka sheqer të shtuar.

Merrni recetën

Kupa e menjëhershme me petë me perime të spiralizuara

Mbajini ato në frigorifer dhe hidhini në ujë të valë kur të jeni gati për t'i shijuar.

Merrni recetën

Mjaltë Dijon Pako me fletë pule dhe perime

Piqini paketat, vendosini në frigorifer dhe më pas ngrohini sërish në furrë përpara se t'i shërbeni.

Merrni recetën

Sallatë tajlandeze e copëtuar me hudhër susami

Rrihni një grumbull të madh; vishni ashtu siç e hani për ta mbajtur të freskët.

Merrni recetën

Pulë dhe bizele trazojini

Maksimumi 20 minuta tingëllon shumë bukur.

Merrni recetën

30 qofte pule të plota dhe oriz me lulelakër me salcë kokosi

Kërkoni të kënaqshme në fjalor dhe do ta gjeni këtë tas.

Merrni recetën

LIDHUR: 18 lojë me birila vegjetariane që e bëjnë mëngjesin, drekën dhe darkën një fllad

Përgatitja e ushqimit të shëndetshëm grek

Nuk mund të ngopemi me kos me qumësht kokosi tzatziki.

Merrni recetën

Recetë pule paleo shqeme për 20 minuta

E ëmbël, e shijshme dhe krokante, edhe në ditën e tretë.

Merrni recetën

Një pulë e pjekur në tigan me karota

Përshëndetje, mik i vjetër. Ne gjithmonë mund të mbështetemi tek ju.

Merrni recetën

Pule Paleo dhe Brokoli

Rrihni këtë në tenxheren tuaj të menjëhershme.

Merrni recetën

Një tigan me patate të ëmbla me salsiçe dhe perime

Do të jetë e vështirë të mos e gëlltisni këtë në dy ditët e para.

Merrni recetën

Petë e dehur

Për të shkurtuar kohën e përgatitjes, merrni perime të ngrira të spiralizuara në dyqan ushqimor.

Merrni recetën

Biftek Fajita Skewers me Cilantro Chimichurri

Nuk jeni të dashuruar?

Merrni recetën

LIDHUR: 8 receta për hell të nivelit tjetër për t'i bërë në skarë këtë verë (përfshirë ëmbëlsirën)

Horoskopi Juaj Për Nesër

Të Dish

Më Dërgoni Me Email Shfaq Në Sit