Recetë e freskët Aloo me Fasule

Emrat Më Të Mirë Për Fëmijë

Për Sinjalizime të Shpejt Regjistrohuni Tani Kardiomiopatia hipertrofike: Simptomat, Shkaqet, Trajtimi dhe Parandalimi Shikoni Mostrën për Paralajmërime të Shpejt LEJONI NJOFTIMET Për alarme ditore

Vetëm në

  • 7 orë më parë Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij FestivaliChaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali
  • adg_65_100x83
  • 8 orë më parë Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Pak Hapa të Thjeshtë! Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Pak Hapa të Thjeshtë!
  • 10 orë më parë Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs
  • 13 orë më parë Horoskopi ditor: 13 Prill 2021 Horoskopi ditor: 13 Prill 2021
Duhet Shikuar

Mos humbisni

Shtëpi Gatim Vegjetarian Qendra kryesore Enët anësore Enët anësore oi-Amrisha By Porosit Sharma | Publikuar: E Premte, 29 Nëntor 2013, 12:13 PM [IST]

Aloo ose patatet janë një nga përbërësit kryesorë të përdorur në pothuajse të gjithë familjen indiane. Një pjatë e dytë ose më mirë vakt është i paplotë pa përdorimin e aloo. Në rastin ideal, mëngjesi në familjet indiane përbëhet nga ushqimi kryesor roti dhe një sabji i thatë.



Ka shumë receta aloo që mund të përgatisni për pjatën e dytë. Saboo i thatë aloo ose mund të bashkohet me roti ose të përdoret si një pjatë anësore me oriz dhe dal. Ndërsa tregu është i mbushur me zarzavate sezonale, Boldsky ka dalë me një recetë të shijshme dhe të shëndetshme aloo dhe fasule. Isshtë një recetë e thatë e cila nuk kërkon shumë kohë për t’u gatuar. Këtu është receta e thatë e aloo dhe fasuleve për pjatë anësore. Hidhi nje sy.



Aloo Me Fasule të Gjelbërta: Receta e Gjellës Anësore

Recetë e freskët Aloo me Fasule

Shërben: 3



Koha e përgatitjes: 5 minuta

Koha e GATIMIT: 20-25 minuta

Përbërësit



1 Aloo- 5-6 (qëruar, larë dhe copëtuar)

dy Fasule jeshile - 10-12 (copëtuar)

3 Djegësa jeshile - 2- (copëtuar)

Katër Pluhur shafran i Indisë - 1 tsp

5 Pluhur i kuq djegës - 1 tsp

6 Pluhur koriandër- & frac12 tsp

7 Farat e qimnonit- 1 tsp

8 Kripë- sipas shijes

9 Vaj- 1 tbsp

Procedura

1 Nxehtësia e vajit në një tigan. Sezoni me farat e qimnonit.

dy Kur farat të fillojnë të shpërndahen, shtoni patatet e prera dhe kavardisini për rreth 2 minuta në një flakë të mesme.

3 Shtoni fasulet e njoma të copëtuara dhe djegiet e njoma. Përziejeni dhe gatuajeni për një minutë tjetër. Sasi e vogël kripë dhe pluhur shafran i Indisë.

Katër Gatuajini në flakë të ulët për 6-10 minuta. Mbuloni tiganin me një kapak dhe qepeni në intervale të shkurtra për të lejuar gatim të barabartë.

5 Pasi aloo të duket e gatuar dhe fasulet janë bërë edhe të buta. Shtoni pluhur djegës të kuq dhe pluhur koriandër. Përzieni mirë të gjithë përbërësit dhe më pas vendoseni tiganin në flakë.

Fasulet e thata dhe të freskëta aloo dhe jeshile janë gati për t’u ngrënë. Shërbejeni këtë pjatë anësore të nxehtë me roti ose oriz dhe dal.

Horoskopi Juaj Për Nesër