Scrubs fytyre të bëra në shtëpi që duhet t'i provoni menjëherë

Emrat Më Të Mirë Për Fëmijë

Kati:

Data E Lindjes:

Vë

Më Dërgoni Me Email Shfaq Në Sit

Edhe pas lani dhe pastroni fytyrën çdo ditë , ka qeliza të vdekura të lëkurës që edhe të Skrabet më të mira të fytyrës të bëra vetë ose pastruesit humbasin. Ndërsa ato mund të ndihmojnë në heqjen e çdo grumbullimi sipërfaqësor në fytyrë, këto larëse fytyre nuk janë aq efektive në gërmimin e njollave që janë më thellë në lëkurën tuaj. Hyni në eksfolimin, një proces që jo vetëm ndihmon në heqjen e lëkurës së vdekur, pikave të zeza dhe pikave të bardha, por edhe zbut strukturën e lëkurës tuaj. për të pastroni rrugën tuaj drejt një jui të ri të bukur, me shkëlqim , ju duhet ta bëni këtë proces një pjesë thelbësore të regjimit tuaj të kujdesit të lëkurës. Ja se si:

Ide për pastrimin e fytyrës vetë

Përpara se të kërkoni ato eksfoliues dhe pastrime komerciale, këtu janë disa Skrab fytyre DIY Idetë që mund t'i provoni në shtëpi. Të përgatitur fllad duke përdorur përbërës natyralë, këta eksfoliues janë të butë për lëkurën dhe janë gjithashtu të sigurt dhe ekonomik.

Scrub fytyre për një shkëlqim rrezatues

Për të rregulluar lëkurën e lodhur menjëherë, përdorni këto skrab fytyre të lehtë për t'u bërë që ringjallin, rinovojnë dhe shtojnë freski në fytyrën tuaj. Dr Rinky Kapoor, Dermatologe kozmetike dhe Dermato-kirurgu, The Esthetic Clinics beson se kafeja është me të vërtetë perfekte për lëkurën. Përfitimet e kafesë nuk kufizohen vetëm në të si pije; kafeja është gjithashtu një përbërës i rëndësishëm i kujdesit të lëkurës në shumë mënyra. Ajo redukton aknet , lufton shenjat e plakjes duke rritur nivelet e kolagjenit, mbron lëkurën nga dëmtimet e radikaleve të lira, zvogëlon dëmtimin e lëkurës nga dielli, redukton celulitin, redukton rrathët e errët poshtë syve , zvogëlon inflamacionin, përmirëson rrjedhjen e gjakut për lëkurë më të shndritshme dhe më të shtrënguar, përmirëson forcën e flokëve.

Ja se si mund të bëni një pastrim DIY kafeje

Kafeina në kafe përmirëson qarkullimin e gjakut dhe stimulon lëkurën për të shtuar shkëlqimin dhe rininë. Për më tepër, ai gjithashtu përmban antioksidantë, mbron nga dëmtimi UV dhe parandalon humbjen e lagështisë.

1. Përzieni tre lugë çaji nga kafe e sapo bluar së bashku me gjysmë filxhani kos.
2. Nëse keni lëkurë të thatë , zëvendësoni kosin me qumësht me yndyrë të plotë.
3. Përzieni në një mikser dhe lëreni mënjanë për pesë minuta.
4. Pasi masa të trashet, shtoni një lugë çaji mjaltë dhe përzieni mirë.
5. Aplikojeni këtë përzierje në fytyrë dhe fërkojeni me lëvizje rrethore lart për rreth 8 deri në 10 minuta.
6. Shpëlajeni me ujë të ftohtë. Përdoreni këtë pastrim dy herë në javë për rezultate më të mira.

Ja se si mund të bëni një pastrim me çokollatë DIY

Çokollata është e pasur me antioksidantë dhe ka veti kundër plakjes. Ajo gjithashtu rrit prodhimi i kolagjenit , hidraton lëkurën dhe i jep a shkëlqim në fytyrë duke e bërë atë të butë të mëndafshtë.

1. Merrni dy deri në tre lugë gjelle të shkrirë çokollate e zezë , një filxhan sheqer të grirë, dy lugë kafe të bluar dhe gjysmë filxhani vaj kokosi .
2. Përziejini të gjithë këta përbërës dhe ruajini në një kavanoz të mbyllur.
3. Kur dëshironi ta përdorni, hidhni disa lugë në një tas të sigurt për mikrovalë dhe ngroheni për 6 deri në 8 sekonda. Pastroni për të zbuluar lëkurën e butë dhe të zhdërvjellët .

Kafeja mund të përdoret gjithashtu për të fryrë sytë. Bëni një pastë me llum kafeje, lëng kafeje dhe lyejeni butësisht rreth syve. Lëreni për disa minuta dhe shpëlajeni butësisht. Kjo rrit qarkullimin poshtë syve dhe zgjeron enët e gjakut duke reduktuar mbajtjen e lëngjeve poshtë syve. Ju gjithashtu mund të përdorni kube akulli kafeje, thotë Dr. Kapoor.

Ja se si mund të bëni një pastrim DIY me qumësht kokosi dhe bajame

Kjo Scrubi i fytyrës do të eksfolojë lëkurën dhe ndihmojnë në uljen e shfaqjes së celulitit.

1. Kombinoni së bashku dy gota argjilë të bardhë, një filxhan tërshërë të bluar, katër lugë bajame të bluara dhe dy lugë trëndafila të bluar imët.
2. Shtoni mjaftueshëm qumesht arre kokosi për të formuar një pastë të lëmuar.
3. Përdoreni këtë si një pastrim i butë për fytyrën për lëkurë të butë dhe të zhdërvjellët.

Ja se si mund të bëni një pastrim me fruta të freskëta

Enzimat që gjenden në fruta kanë veti pastruese të lëkurës. Përdorni një pure frutash (papaja, banane, portokall) për të pastruar thellë poret. Proteinat dhe lëndët ushqyese në pulpën e frutave do shtoni një shkëlqim në lëkurë duke e mbajtur të hidratuar në mënyrë natyrale.

Scrub fytyre per te hequr nxirjen

Nëse sapo jeni kthyer nga një pushim i gjatë plazhi dhe po kërkoni mënyra për të hequr qafe atë nxirje , provoni këto pastrime natyrale për heqjen e lëkurës.

Ja se si mund të bëni një pastrim DIY me limon, mjaltë dhe sheqer

I mbushur me eksfoliantë natyralë që largojnë qelizat e vdekura të lëkurës, limoni mund të ndihmojë pastroni pikat e zeza , puçrra fytyre, dhe gjithashtu çngjyrosje. Mjalti, nga ana tjetër, vepron si një antioksidant natyral dhe ndihmon në hidratimin dhe shërimin e lëkurës së përflakur.

1. Përzieni një filxhan sheqer, gjysmë filxhani vaj ulliri dhe një lugë gjelle mjaltë.
2. Në këtë, shtoni lëngun e një limoni të madh. Përziejini fort për ca kohë.
3. Aplikojeni në fytyrë dhe fërkojeni për disa minuta përpara se ta lani me ujë të ftohtë.
4. Në rast se lëkurë të thatë , sigurohuni që të mos e lini në pastrim për një kohë të gjatë pasi mund të bëjë që lëkura të shkrihet.

Ja se si mund të bëni një pastrim me domate dhe kos

Domatja është një frut i shkëlqyer që njihet hiq kështu lehtësisht nga lëkura juaj. Gjithashtu, jogurti vepron si një zbardhues natyral që do të zbardhë tonin e lëkurës tuaj. Kështu, një kombinim i të dyjave do të funksionojë mirë për të hequr shtresën e nxirjes nga lëkura juaj. Tani mundesh bëni një pako pastrimi në shtëpi me dy lugë çaji tul domatesh, të njëjtën sasi jogurt dhe një lugë lëng limoni.

Përziejini mirë dhe aplikojeni në fytyrë. Lëreni të thahet dhe më pas lajeni. Ju mund të ndjeni pak kruajtje pas aplikimit të lëngut të domates. Por, pasi të jetë tharë, ndjesia do të zhduket. Kjo paketë do t'ju ndihmojë të hiqni qafe shtresën e errët të nxirë nga lëkura juaj.

Ja se si mund të bëni një pastrim DIY Multani Mitti (Fuller's Earth) dhe Aloe Vera

Kur bëhet fjalë për kujdesin e lëkurës, nuk ka pothuajse asgjë për të cilën toka e plotë nuk mund të kujdeset. Nga ofrimi i një efekti qetësues ftohës për të ndihmuar në reduktimin e çdo skuqjeje dhe për të hequr qafe nxirjen, toka e plotë është alternativa juaj më e mirë. Xhel aloe vera Nga ana tjetër, ndihmon ndjeshëm në zbardhjen e lëkurës dhe gjithashtu funksionon si pastrues natyral.

1. Përzieni dy gota me tokë të plotë me një lugë gjelle xhel aloe vera të sapoekstraktuar.
2. Mund të shtoni ose disa pika ujë trëndafili ose ndonjë nga vajrat esencialë tuaj të preferuar për një nxitje të menjëhershme.
3. Përziejini mirë për të bërë një pastë të imët.
4. Aplikojeni me bollëk në fytyrë dhe qafë dhe fërkojeni për katër deri në pesë minuta përpara se ta shpëlani me ujë të ftohtë.

Scrub fytyre per lekure me akne dhe yndyre

Në rastin e lekure e yndyrshme , është thelbësore për të eksfolioni fytyrën tuaj për të parandaluar plasaritjet dhe njollat ​​rregullisht. Megjithatë, sigurohuni që të mos e teproni pasi mund të rezultojë në prodhim të tepërt të sebumit, gjë që do të ishte kundërproduktive.

Ja se si mund të bëni një skrab me mjaltë dhe kanellë

Kombinimi i fuqishëm i mjaltit dhe kanellës jo vetëm që do të pastrojë poret, por gjithashtu do t'i japë një shkëlqim lëkurës. Eshte më e mira për qetësimin e lëkurës së inflamuar . Vetitë anti-bakteriale të mjaltit dhe kanellës mund të ndihmojnë zvogëloni shpërthimet .

1. Përzieni tre lugë gjelle mjaltë organik të papërpunuar me një lugë gjelle pluhur kanelle të sapo bluar.
2. Përziejini mirë për të bërë një pastë të hollë të lëmuar.
3. Duke përdorur një furçë, aplikojeni në mënyrë të barabartë në fytyrën tuaj. Fërkojeni butësisht me lëvizje rrethore dhe shpëlajeni me ujë të ftohtë pas 7 deri në 8 minuta.
4. Pas disa orësh, lani fytyrën me pastruesin tuaj të zakonshëm dhe ndiqni me një hidratues .

Dr. Mohan Thomas, kirurg i lartë kozmetik, Instituti i Kirurgjisë Kozmetike ndan se kanella ka veti të shkëlqyera antioksiduese në lëkurë, ndër shumë përfitime të tjera. Kanella ka efekte antioksiduese, anti-inflamatore, antimikrobike si dhe antikancerogjene nëpërmjet përdorimit të kanellës, eugenolit dhe trans-cinnamaldehidit të saj. Këto zvogëloni yndyrën në lëkurë dhe kështu, prodhimi i akneve. Kanella, si maskë për fytyrën, kur përzihet me përbërës të tjerë gjithashtu ndihmon në reduktimin e pikave të bardha dhe të zeza, thotë Dr Thomas.

Ja se si mund të bëni një pastrim DIY me tërshërë

Bollguri është një tjetër mënyrë e lehtë dhe efektive për të eksfoloni lëkurën me butësi dhe liron poret nga sebumi i tepërt. Ai largon vajin shtesë, pastron poret dhe e bën lëkurën të pastër.

1. Përzieni nga një lugë qumësht të plotë dhe vaj ulliri .
2. Kësaj shtoni dy lugë bollgur dhe lëreni derisa tërshëra të zbutet.
3. Tani shtoni disa pika ujë trëndafili dhe përzieni mirë.
4. Fërkojeni përzierjen në fytyrën tuaj, duke e masazhuar butësisht për dy deri në tre minuta.
5. Shpëlajeni me ujë të ftohtë.

Ja se si mund të bëni një pastrim DIY me oriz dhe mjaltë

Ndërsa orizi njihet për eksfolimin dhe ndriçimi i lëkurës vetitë, mjalti, nga ana tjetër, ndihmon në shërimin dhe hidratoni lëkurën .

1. Merrni dy lugë gjelle oriz dhe grijini ato në mënyrë të trashë.
2. Shtoni mjaft mjaltë për të bërë një pastë të trashë.
3. Pas duke pastruar fytyrën tuaj , aplikojeni këtë scrub në mënyrë të barabartë në fytyrën tuaj dhe masazhoni me lëvizje shumë të lehta.
4. Lajeni me ujë të vakët dhe thajeni. Ndiqni me një hidratues.

Ja se si mund të bëni një pastrim DIY me sodë buke, mjaltë dhe lëng limoni

1. Shtoni një lugë gjelle sodë buke dhe lëng limoni në një tas. Kësaj shtoni gjysmë luge mjaltë të papërpunuar.
2. Përziejini mirë për të bërë një pastë të butë dhe aplikojeni në fytyrë.
Pastroni butësisht fytyrën tuaj me lëvizje rrethorepër dy deri në katër minuta.
3. Lajeni me ujë të ngrohtë dhe më pas me ujë të ftohtë.

Scrub fytyre per lekure te thate

Eksfolimi i lëkurës së thatë mund të jetë e ndërlikuar pasi mund të shkaktojë thatësi të mëtejshme. Në vend që të anashkaloni pastrimin, zgjidhni përbërësit hidratues ndërsa bashkoni tuajin Skrab fytyre DIY .

Ja se si mund të bëni një skrab me mjaltë, vaj ulliri dhe sheqer kaf

Vaji i ullirit ka veti anti-plakje dhe rrit eksfolimin, ndërsa sheqeri kaf ndihmon në luftimin e baktereve dhe mjalti hidraton lëkurën e thatë .

1. Përzieni një lugë gjelle sheqer kaf me një lugë çaji mjaltë dhe vaj ulliri.
2. Përziejini mirë dhe më pas aplikojeni në fytyrë.
3. Fërkoni butësisht fytyrën duke u ngjitur nga mjekra, me lëvizje rrethore për dy deri në tre minuta.
4. Lani me ujë të ngrohtë dhe më vonë spërkatni pak ujë të ftohtë për ta mbyllur poret e lëkurës . Përdoreni këtë dy herë në javë për rezultate më të mira.

Ja se si mund të bëni një pastrim DIY me çaj jeshil, sheqer dhe mjaltë

Ndërsa përfitimet shëndetësore të çajit jeshil janë të njohura, rezulton se të shtoni pak nga ajo në regjimin tuaj të bukurisë mund forconi lëkurën tuaj , gjithashtu. Kur aplikohet në lëkurë, çaji jeshil riparon indet e mbresës parandalon rrudhat dhe njollat ​​dhe gjithashtu dyfishohet si bllokues nga dielli.

1. Pritini rreth 7 deri në 8 qese çaji jeshil dhe hiqni përmbajtjen. Ju gjithashtu mund të ricikloni ato që janë përdorur tashmë.
2. Kësaj shtoni gjysmën një filxhan sheqer të bardhë dhe rreth dy deri në tre lugë gjelle mjaltë për të bërë një pastë të trashë dhe të grirë.
3. Aplikojeni në mënyrë të barabartë në fytyrën tuaj dhe fërkojeni për 5 deri në 6 minuta, duke u fokusuar në pikat e thata.
4. Shpëlajeni me ujë të ftohtë. Thajeni dhe përfundoni me një locion ose serum hidratues.

Si të eksfoloni fytyrën tuaj

Një seancë e mirë eksfolimi mund të bëjë mrekulli për lëkurën tuaj të shurdhër dhe të lodhur. Siç kemi mësuar se ky proces ndihmon në hapjen e poreve, duke hapur rrugën për një çehre më të shndritshme, këtu është një udhëzues se si mund të veproni. duke eksfoluar lëkurën tuaj :

Zgjidhni Drejtë

Sigurohuni që të zgjidhni eksfoliantin e duhur ose Scrub për fytyrën sipas llojit të lëkurës tuaj : Për lëkurë të thatë, shkoni për pastrime të lehta të fytyrës me grimca super të imta dhe përbërës të tillë si sheqeri kaf dhe vaji i farave të rrushit. Nëse keni lëkurë të yndyrshme ose të prirur ndaj akneve, përdorni pastrime të buta si soda e bukës, tërshëra, etj., të cilat ndihmojnë në hapjen e poreve dhe reduktimin e prodhimit të sebumit. Për llojin normal të lëkurës, mund të zgjidhni pastrime me grimca të bluara imët si sheqeri që do të thithin vajin nga T-zona .

Gjithmonë në qarqe

Të qenit shumë i rëndë me pastrimin mund të shkaktojë skuqje dhe inflamacion. Mënyra ideale për ta bërë këtë është fërkojeni fytyrën tuaj butësisht në një lëvizje rrethore .

Ç'pritet më tej

Është gjithashtu thelbësore që t'i jepni lëkurës tuaj pak TLC pas eksfolimit. Sigurohuni që ta lani fytyrën me ujë të vakët dhe ta thani me një peshqir. Më pas, përdorni një hidratues ose një serum hidratues për të bllokuar lagështinë para gjumit.

Mos e teproni

Eksfolimi i fytyrës dy herë në javë është i mjaftueshëm për llojet normale të lëkurës. Megjithatë, nëse keni lëkurë e ndjeshme , një herë në javë është ideale. Për njerëzit me lëkurë të yndyrshme, rekomandohet eksfolimi i lëkurës tuaj më shumë se dy herë në javë.

Pyetjet e shpeshta për pastrimin e fytyrës në shtëpi

P. Sa shpesh duhet të përdor një pastrim për fytyrën?

A. Eksfolimi i tepërt është një gabim në kujdesin e lëkurës që pothuajse të gjithë jemi fajtorë. Në përpjekje për të hequr qafe lëkurën e thatë dhe të krisur, ne përfundojmë duke eksfoliuar shumë shpesh ose me një pastrim që është shumë i ashpër. Kjo, nga ana tjetër, ju bën më shumë dëm sesa mirë – shpërthime të shpeshta dhe shumë më tepër. Eksfolimi më shumë se tre herë në javë prish shtresën më të lartë të lëkurës, e cila vepron si një shtresë barriere mbrojtëse. Shume pastrimi e bën lëkurën tuaj më të ndjeshme ndaj rrezeve të forta UV të diellit, duke hapur kështu rrugën për nxirje të mëtejshme, skuqje, njollat ​​e moshës dhe djegiet nga dielli. Më tej, disa pastrime të blera në dyqan mund të bllokojnë poret tuaja dhe të shkaktojnë pika të bardha. Në vend që të keni një rutinë të caktuar se sa shpesh duhet ta bëni eksfolimin e fytyrës, dëgjoni lëkurën tuaj. Eksfoloni sepse fytyra juaj duket e lodhur ose e shurdhër dhe meriton kujdes dhe dashuri.

P. A ka ndonjë efekt anësor të pastrimit të bërë në shtëpi?

TE. Skrabet pa recetë që përmbajnë vajra minerale, sintetikë ose kimikate mund të jenë të dëmshme nëse lëkura juaj është e ndjeshme. Nga ana tjetër, eksfoliantët natyralë mund të jenë një zgjedhje ideale. Është më mirë të zgjidhni pastrime të bëra me përbërës natyralë të tilla si sheqeri, kripa, vajrat, mjalti, etj. Këta përbërës natyralë jo vetëm që janë të shkëlqyeshëm për lëkurën, por gjithashtu nuk shkaktojnë efekte të mëvonshme. Megjithatë, ju duhet zgjidhni një scrub bazuar në llojin e lëkurës tuaj , ndjeshmërinë e lëkurës dhe numrin e herëve që do të dëshironit ta përdorni në mënyrë ideale. Nëse ndodh që të keni prerje me brisk ose mavijosje, largohuni nga pastrimet me kripë, pasi kjo do të përkeqësojë gjendjen dhe do të djegë lëkurën. Në mënyrë të ngjashme, nëse keni lëkurë të ndjeshme , zgjidhni skrabet e fytyrës me sheqer, mjaltë, avokado dhe tërshërë.

Pyetje. Unë kam lëkurë të thatë dhe të prirur ndaj akneve, ju lutem më sugjeroni pastrime?

TE. Lëkura e prirur ndaj akneve ka edhe më shumë tendencë se lëkura normale për të hequr qelizat e vdekura të lëkurës duke shkaktuar pika të zeza dhe të bardha. Prandaj, duhet të ndiqni një regjim të duhur të kujdesit të lëkurës që përfshin eksfolimin dhe pastrimin e rregullt. Bollguri bën për një përbërës i shkëlqyer për pastrimin e fytyrës pasi nuk thahet ose nuk është i ashpër në lëkurë. Ju gjithashtu mund të zgjidhni sheqerin pasi ai shkrihet shpejt dhe ndihmon në pastrimin e thellë të poreve tuaja. Përveç kësaj, sheqeri gjithashtu ndihmon në heqjen e qelizave të vdekura të lëkurës duke hapur rrugën për lëkurë të re të butë dhe të lëmuar. Kafeja, nga ana tjetër, vepron si një reduktues natyral i vajit. Cilësitë anti-bakteriale dhe hidratuese të aloe vera e bëjnë të dobishme në trajtimin jo vetëm të akneve, por edhe të lëkurës së thatë dhe të krisur.

P. A mund të shkaktojë errësirë ​​pastrimi i fytyrës?

TE. Një regjim shumë agresiv eksfolimi prish shtresën mbrojtëse të lëkurës tuaj, duke e bërë atë tepër të ndjeshme ndaj rrezeve të forta UV, duke çuar në nxirje të lehtë. Pastrimi ose eksfolimi shumë shpesh mund të çojë në dëmtim të lëkurës, i cili nga ana tjetër shkakton errësim i lëkurës . Nëse jeni dikush që betohet për peeling dhe pastrim pa recetë, kimikati gërryes në to po i bën lëkurës tuaj më shumë dëm sesa mirë. Është thelbësore të dini se sa larg t'i shtyni kufijtë tuaj kur bëhet fjalë për t'i dhënë lëkurës tuaj pak TLC. Lëkura juaj mund të mos jetë në gjendje të tolerojë shumë më tepër eksfolim dhe për këtë arsye ju duhet të ndërhyni përpara se lëkura juaj të fillojë të shfaqë shenja errësirë.

Pyetje: Çfarë duhet të bëni pas eksfolimit të fytyrës?

TE. Vetëm eksfolimi ose pastrimi nuk do ta ndihmojnë lëkurën tuaj të ruajë pamjen e saj të freskët dhe të shëndetshme. Është e rëndësishme të theksohet se ajo që bëni pas eksfolimit të fytyrës tuaj mund të zhbëjë ose të maksimizojë përfitimet e eksfolimit. Derisa eksfolimi nuk i heq lagështinë lëkurës suaj , duke eksfoluar pa duke vazhduar me një hidratues të mirë me kalimin e kohës mund ta lërë lëkurën tuaj të thatë dhe të ndjeshme. Është më mirë ta ndiqni me një hidratues të mirë.

Ndonëse është mirë të zgjidhni vajra natyralë hidratues ose hidratues, ju gjithashtu mund të kërkoni produkte të blera në dyqan. Nëse jeni të gjithë natyralë, glicerina është një zgjedhje e shkëlqyer. Ndihmon në bllokimin e lagështisë, duke ju lënë lëkurën e bebes të butë dhe të zhdërvjellët. Nga ana tjetër, vaji i jojobës, depërton thellë në lëkurën tuaj , duke ndihmuar në ruajtjen e niveleve të shëndetshme të pH. Nëse jo, mundeni gjithashtu zgjidhni vajin e kokosit e cila posedon veti të konsiderueshme hidratuese dhe hidratuese.

Ndërsa locionet dhe kremrat hidratues që mbrojnë nga dielli ofrojnë mbrojtje nga dëmtimi i diellit, është më mirë të përdorni një krem ​​të mirë kundër diellit së bashku me hidratuesin tuaj. Kërkoni një me SPF të lartë për rezultatet më të mira.

Horoskopi Juaj Për Nesër

Të Dish

Më Dërgoni Me Email Shfaq Në Sit