Vetëm në
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali
- Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Disa Hapa të Thjeshtë!
- Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs
- Horoskopi ditor: 13 Prill 2021
Mos humbisni
- Trajnerët amerikanë drejtojnë kurse angleze për arsimtarët indianë
- IPL 2021: Punoi në mbushjen time pasi u anashkalua në ankandin e vitit 2018, thotë Harshal Patel
- Çmimi i arit nuk bie shumë shqetësim për NBFC-të, bankat duhet të jenë vigjilente
- Detyrimet e AGR dhe ankandi i fundit i spektrit mund të ndikojnë në sektorin e telekomit
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit kujton festimin e festivalit të mbarë me familjen e saj
- Mahindra Thar Bookings Cross Kryejë 50,000 moment historik në vetëm gjashtë muaj
- Deklaruar Rezultati Përfundimtar i Policisë CSBC Bihar 2021
- 10 vendet më të mira për t'u vizituar në Maharashtra në prill
Idli është një nga pjatat e famshme të Indisë së Jugut që do të hasni ndonjëherë. Isshtë një pjatë e shëndetshme, e avulluar dhe e butë. Përgatitur duke përdorur brumin e orizit dhe thjerrëzave, forma e tij i ngjan asaj të një torte të vogël. Isshtë një nga ato mëngjeset tradicionale dhe të detyrueshme që përgatiten në pothuajse çdo familje. Duke qenë një mëngjes pa gluten dhe vegan, ju do të gjeni adhurues të idhujve jo vetëm në Indi, por në të gjithë botën.
Receta e Idli: Si të Bëni Bateri Idli Në Shtëpi Receta e Idli: Si të Bëni Bateri Idli në Shtëpi Koha e Përgatitjes 15 Minuta Koha e Gatimit 30M Koha Totale 45 Minuta
Receta nga: Boldsky
Lloji i recetës: Mëngjesi
Shërben: 25 idlis
Përbërësit-
- 2 filxhanë oriz të zierë ose oriz idli ose 1 filxhan oriz të zier + 1 filxhan oriz të rregullt
- ½ zyra e ndarë filxhan dal
- ¼ filxhan poha (oriz i rrafshuar), përdorni poha të trashë
- P lugë çaji fara fenugreek (fara methi)
- 3 gota ujë për njomjen e orizit
- 1 gotë ujë për njomjen e urad dal
- 1 filxhan ujë për bluarjen e urad dal dhe orizit, veç e veç
- 1½ lugë çaji kripë guri
- vaj sipas kërkesës për lyerjen e moulds idli
- 2½ gota ujë për avullimin e idleve
-
- Para së gjithash, zgjidhni dhe pije orizin e zakonshëm sipas zgjedhjes suaj.
- Tani pije poha gjithashtu dhe shtoni në oriz.
- Pas kësaj, shtoni ujë dhe përzieni orizin dhe pohan bukur.
- Thithni dhe mbuloni përzierjen e shpëlarë të orizit dhe poha-s për 5 deri në 6 orë.
- Merrni një tas tjetër të madh të veçantë dhe pije urad dalin në të. Nëse e keni marrë tërë urad dalin, atëherë duhet të hiqni lëvoren e saj të zezë sapo dal të ngjyhet. Për të hequr lëvoren e zezë, gjithçka që duhet të bëni është të fërkoni dalin e lagur midis pëllëmbëve.
- Shpëlaj farat e fenugreek (methi) disa herë.
- Thith farat e urad dal methi në 1 filxhan ujë për 5 deri në 6 orë të tjera.
- Pas 5 deri në 6 orë, kullojeni urad daljen e lagur por rezervoni ujin që keni përdorur për njomje.
- Pas kësaj, bluaj urad dalin së bashku me farën e methit duke shtuar ¼ filxhan me ujë të rezervuar. Ju mund të merrni një strukturë të grirë trashë.
- Tani shtoni ¼ filxhan ujë të mbetur dhe bluajeni derisa të merrni një brumë të butë dhe me gëzof.
- Pas kësaj, hiqni brumin e urad dal në një tas të veçantë dhe mbajeni mënjanë.
- Tani, bluaj orizin për të bërë një qëlloj të butë. Mund të bluani orizin e njomur në grupe në mënyrë që të mos përballeni me shumë probleme gjatë bluarjes së orizit.
- Tani përzieni të dy batutat së bashku në një tas të madh përzierjeje.
- Gjëja tjetër që duhet të bëni është të shtoni kripë dhe të përzieni mirë.
- Në këtë pikë, ju duhet të mbuloni dhe të lejoni që tharmi të fermentohet për 8 deri në 9 orë ose brenda natës.
- Sapo të përfundojë procesi i fermentimit, do të zbuloni se qëlloj është rritur dhe dyfishuar në madhësi.
- Në këtë pikë, qëlloj është gati për të bërë idlis.
- Tani lyejeni kallëpet e boshtit dhe shtoni 2½ filxhanë ujë për të avulluar brumin e boshtit.
- Pas lyerjes së kallëpeve, hidhni brumin në to dhe vendosni kallëpet që përmbajnë idli në një tenxhere me presion ose avullore.
- Në rast se po përdorni një tenxhere me presion, sigurohuni që të hiqni bilbilin e saj.
- Ju do të duhet të gatuani idlisin për 15 deri në 18 minuta.
- Pasi idlet të jenë zier mirë, nxirreni në një pjatë të veçantë dhe shërbejeni të nxehtë me sambhar ose chutney kokosi.
Gjërat për tu mbajtur në mendje
- Përdorni gjithmonë oriz dhe dal me cilësi të mirë për të bërë idlis.
- Sigurohuni që ta keni fermentuar mirë baticën e idlit.
- Ju gjithashtu mund të shtoni 1 lugë çaji sheqer në qëlloj për të ndihmuar në fermentim dhe kjo nuk do ta bëjë aspak të ëmbël qëllojen tuaj.
- Në dimra, mund t'ju duhet të fermentoni idlisin për një kohë më të gjatë dhe për këtë arsye, mund të duhen 15-17 orë.
- Shtimi i sodës së bukës në qëlloj për të ndihmuar në fermentim më të mirë mund të bëhet gjithashtu.
- Shtimi i sasisë së duhur të ujit në qëlloj është një hap i domosdoshëm, përndryshe idli nuk do të jetë aq i mirë sa dëshironi të jetë.
- Përdorni gjithmonë oriz dhe dal me cilësi të mirë për të bërë idlis. Sigurohuni që ta keni fermentuar mirë baticën e idlit.
- Idllis - 25
- kcal - 38 kcal
- Yndyrë - 1 g
- Proteina - 1 g
- Karbohidratet - 8 g
- Fibër - 1 g