I keni dhënë ndonjëherë dhuratën vetes për të bërë darkë dhe për ta ngrënë atë vetëm? Përgatitja e darkës për veten tuaj nuk është vetëm një nxitës i madh i besimit - mund të jetë gjithashtu argëtues dhe relaksuese . Plus, nuk ka asnjë debat të zgjatur për atë që është për darkë. Këtu janë pesë receta të shijshme për një që mund të bëni nga veten dhe për veten. Tavolinë për një, ju lutem!
1. Makarona pomodoro për një
@hwoo.leehej @itsqcp – @liamslunchbox @theemoodyfoody dhe unë thjesht dua të provoj tuajën #makarona njeri. ne jemi në LA. #betoj #tiktokpastasfidë #asmrushqim
♬ tingull origjinal – h woo
Makarona është një pjatë e thjeshtë, por zotërimi i saj është një formë arti. Megjithatë, nuk është e nevojshme t'i bëni spagetit tuaj nga e para që ato të shijojnë dhe të duken të pabesueshme, siç tregohet nga kuzhinieri i TikTok @hwoo.lee . Kickstart e salcë duke përdorur domate të konservuara, hudhra, gjalpë dhe erëza . Pikë bonus nëse keni një bimë borziloku në shtëpi!
2. Sallatë me pjeshkë proshuto për një
@theemoodyfoodyReceta e plotë e sallatës PP në IG: TheeMoodyFoody
♬ tingull origjinal - Sarah Kinsley
Kjo pjatë freskuese është e përkryer për të nxehtë verës mbrëmje. Cilësia e përbërësit është ajo që e bën këtë sallatë të veçantë. Pra, pastroni tregun tuaj lokal të fermerëve ose dyqanin e ushqimeve të specializuara për ndonjë proshuto të freskët, pjeshkë , zarzavate, domate, fëstëkë, mocarela dhe një vaj ulliri të imët. Shijojeni këtë recetë jashtë me një gotë Chardonnay .
3. Falafel vegjetarian super i lehtë për një
@shelbysfoodPërpjekja ime e parë për sinjalizimin e spoilerit falafel… ishte e mahnitshme! ☺️ #fyp #gatim #video gatimi #falafel #recetë #recetë falafel
♬ E shijshme – Pabzzz
Një përpunues ushqimi mund të bëjë që edhe kuzhinierët më të lodhur të komandojnë kuzhinën. Me këtë recetë, nuk keni më nevojë të dilni nga shtëpia për një sanduiç perfekt falafel. Përziejini ato qiqra dhe skuqini!
4. Supë vegjetariane me xhenxhefil me karrota të skuqur në ajër për një
@reinegodardJa se si bëj supë me xhenxhefil me karrota. #chefreine #supë me karotë #karrota #surprizë #supë karrote #karota #receta të thjeshta #receta të shëndetshme #fypp
♬ DITA SUNNY - Matteo Rossanese
Karrota Supa me xhenxhefil është një e preferuar e shëndetshme që është plot dhe e lehtë për t'u bërë. Ju ndoshta keni tashmë shumë përbërës në kuzhinën tuaj. Së bashku me karotat dhe pluhurin e xhenxhefilit luajnë kripa dhe piper, vaji i ullirit, kremi dhe uji. Përziejini mirë dhe zbukurojeni si kryekuzhinieri që jeni.
5. Ratatouille për një
@samseatsRatatouille #ratatouille #ushqim #ushqimtar #gatim #asmr #fyp
♬ tingull origjinal - Sam Way
Ndërsa është më argëtuese për të parë një miu me zemër prej ari gatuaj këtë recetë, ky version i ratatouille nuk zhgënjen. Ndërsa kjo pjatë është pak më e përfshirë, një përpunues ushqimi dhe një udhëtim në tregun e fermerëve do t'ju çojnë larg. Përbërës të freskët, si domate, speca, qepët , hudhra dhe kungull i njomë, janë thelbësore.
Nëse ju pëlqeu kjo histori, mund t'ju pëlqejë gjithashtu çantat më të mira më të ftohta që nuk do t'ju shqetësojë t'i shkoni në mbledhjen tuaj të ardhshme në natyrë .
